لماذا يتجاهل MY EX IGNORE ME وماذا أفعل؟

إنهاء العلاقة ليس بالأمر السهل أبدًا ، ناهيك إذا كان الشخص الآخر هو الذي أنهينا. لهذا السبب ، نحاول غالبًا الاستمرار في الحفاظ على الاتصال مع الشخص الآخر ، ومع ذلك ، غالبًا ما يتم إحباط هذه الجهود عندما يتجاهلنا السابق عمدًا.

هذا عندما يتم خلق شعور بالفراغ والغضب لأننا لا نستطيع أن نفهم كيف يمكن للشخص الذي تربطنا به رابطة قوية أن ينتقل من حبنا إلى تجاهلنا تمامًا. في علم النفس على الإنترنت سنحاول أن نشرح بأفضل طريقة ممكنة لماذا يتجاهلك حبيبك السابق وماذا يمكنك أن تفعل حول.

ولكن ، قبل البدء ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الأسباب يمكن أن تكون متنوعة للغاية ، بدءًا من أساس ما إذا كنا نحن من أنهى العلاقة أم كان الآخر شخص.

ربما يعجبك أيضا: لماذا يخبرني شريكي عن زوجته السابقة

فهرس

لماذا يتجاهلني حبيبي السابق
يقرأ حبيبي السابق رسائلي لكنه لا يجيبني
صديقي السابق يتجاهلني لكنه لا يمنعني ، لماذا؟
حبيبي السابق يتجاهلني وهذا مؤلم
ماذا أفعل عندما يتجاهلني حبيبي السابق

لماذا يتجاهلني حبيبي السابق.

إذا كان الشخص الآخر مسؤولاً عن إنهاء علاقة الحب الخاصة بك ، فمن المحتمل جدًا أن تكون حقيقة قد يحدث الابتعاد عنك وتجاهلك نتيجة للمشاعر المختلفة التي قد تكون التجريب. الأسباب الأكثر احتمالاً لتجاهل حبيبك السابق لك هي:

1. يستمر الشخص في الشعور بمشاعره تجاهك

في كثير من الأحيان لا ينهي الأزواج العلاقة لقلة الحب ، ولكن لأنهم يرون مواقف في الشخص الآخر السلوكيات التي لا يرتاحون لها ، لذلك ، قبل الاستمرار في المعاناة والتعاسة ، يقررون ذلك تنتهي معها. لذا إذا كان الأمر كذلك ، فقد يحاول حبيبك السابق الحفاظ على مسافة منه حتى يتمكن من نسيانك تمامًا.

2. فقط العب معك

يوجد في مجتمعنا العديد من الأشخاص ذوي الشخصيات المتلاعبة ، والذين يريدون فقط أن يشعروا بإعجاب عميق واعتماد من جانب الآخرين. عندما ينهي هؤلاء الأشخاص علاقة ، فإن هدفهم الوحيد هو التحقق إلى أي مدى يمكنك الذهاب لاستعادتها.

لذلك ، إذا فكرت أو شعرت في أي مرحلة من علاقتك أنك كنت تواعد شخص له خصائص المتلاعبة، فقط تجاهله أيضًا.

3. يحتاج إلى مزيد من الوقت

يمكن أن يكون فهم أسباب الانفصال عملية مؤلمة. تكون هذه النقطة أكثر توجهاً في الحالات التي تكون فيها الشخص الذي أنهى العلاقة.

عادة الأزواج الذين ينفصلون يحاولون ذلك الانفصال عن الشخص الآخر بطريقة سلميةتحاول الحفاظ على علاقة جيدة. ومع ذلك ، على الرغم من أن الأمر انتهى بهذه الطريقة الودية ، فهناك أوقات يحتاج فيها exes إلى مزيد من الوقت لمعالجة سبب الانفصال عنهم. هذا لا يعني أنه سيتجاهلك لبقية حياته ، ببساطة أنه يحتاج إلى فهم سبب انتهاء علاقتك.

4. لقد حصل بالفعل على الاستراحة

يمكن القول أن هذه هي الحالة التي لا يريد فيها أحد أن يجد أنفسنا لأنه ، عن غير وعي ، يمثل ضربة قاسية لفخرنا. قد يكون من الصعب افتراض أن شخصًا ما قد توقف عن حبنا. خاصة عندما لا يكون احترامنا لذاتنا ثابتًا ومستقرًا تمامًا. إذا شعرت بالسوء حقًا لأن شريكك السابق قد تغلب عليك ، فهذا يعني أنك تبني حبك لنفسك أو لنفسك على ما إذا كان الآخرون يحبونك أم لا.

من السهل التعرف على هذه الحالات لأننا عادة ما ندرك ذلك عندما نحاول التعافي شريكنا السابق وهذا يرفض العودة علانية ، ويصرح بطريقة قاطعة أنه لم يعد يشعر بأي شيء وأنه يشعر التغلب على.

يقرأ حبيبي السابق رسائلي ولكنه لا يرد.

لقد نقلت التقنيات الجديدة حالات التفكك إلى مستوى جديد من التبعية لأنه ، في السابق ، عندما انفصلت عن الشخص الآخر ، كان من الصعب الحفاظ على الاتصال.

ومع ذلك ، الآن ، بفضل المراسلة الفورية ، يمكننا محاولة البقاء على اتصال معها من خلال الرسائل والتسجيلات الصوتية والمكالمات وما إلى ذلك. لكن ، محاولة الاتصال هذه لا تتم دائمًا بالمثل ، أليس كذلك؟

هناك أوقات يتم فيها إرسال الرسائل والتي يقرأها المستلم ، ولكن دون أي رد وهذا يخلق فينا ملف الشعور بالألم والهجران. ولكن قبل التوصل إلى استنتاجات متسرعة لأسباب تجاهل الرسالة ، يجب مراعاة الاحتمالات المتعددة:

1. لم تعد أولوية في حياته

يجب أن تفهم أنه بمجرد انتهاء العلاقة ، فإن شريكك السابق ليس لديه أي التزام أو التزام تجاهك ، لذلك يمكنه التحدث معك أو لا. إذا لم يرد عليك ، فذلك لأنك بالتأكيد لم تعد شخصًا ذا أولوية في حياته.

2. أنت تقابل شخصًا آخر أو أنك في علاقة أخرى بالفعل

في هذه المرحلة ، عليك أن تفهم أنه إذا كان الشخص الآخر يبدأ علاقات مع طرف ثالث أو كان بالفعل في علاقة حب أخرى ، فمن الشائع جدًا أن يتجنب أي اتصال مع شريكه السابق.

3. حبيبك السابق مستقيل أو غاضب أو مستاء

إن إنهاءهم لنا أمر مؤلم دائمًا وضربة قاسية بالنسبة لنا ، لذلك علينا أن نفهم أنه إذا وضعنا حدًا لشخص ما ، فيمكن أن يتضرر من قرارنا. لذلك ، عندما ترى رسالة منا ، فإن أول ما تفكر فيه هو حذفها وتجاهلنا بهذه الطريقة. إعادة الضرر التي استفزناها بتركه.

4. تريد تطبيق جهة الاتصال 0 لقلب الصفحة

من الشائع أنه لتجنب الوقوع مرة أخرى في علاقة لا يريدون مواصلتها ، قرروا تجنب وتجاهل شريكهم السابق بأي ثمن ، بما في ذلك رسائلهم ومحاولات الاتصال بهم.

صديقي السابق يتجاهلني لكنه لا يمنعني ، لماذا؟

مرة أخرى ، يمكن أن تكون الأسباب التي تجعل الناس يتصرفون بهذه الطريقة شديدة التنوع وغالبًا ما تكون مرتبطة بشخصيتهم.

خذ حالة الشخص المتلاعب والنرجسي ، الذي أنهى علاقة أو انفصل. على الرغم من معرفة أنهما لم يعودا معًا ، يجب أن يشعروا أن الشخص الآخر يعتمد عليهم، لذلك سيحاولون دون وعي أن يظلوا حاضرين في حياتهم. وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك من خلال إتاحة الفرصة لهم للتواصل معهم متى رغبوا في ذلك؟

الأشخاص الذين يستمرون في الشعور بمشاعر تجاه شريكهم السابق يتصرفون بهذه الطريقة أيضًا ، لذلك على الرغم من انتهاء العلاقة لا يمكنهم وضع حد لأي جهة اتصالأو إمكانية الاتصال. لذا ، حتى إذا لم يردوا على الرسائل التي يرسلها لهم أصدقاؤهم السابقون ، فإنهم يعرفون أنه يمكنهم الاتصال بهم في أي وقت.

حبيبي السابق يتجاهلني وهذا مؤلم.

من الطبيعي أن تشعر بالضرر والإحباط عند محاولة الحفاظ على أو إنشاء اتصال مع شخص ما ومحاولاتنا للقيام بذلك يتجاهلها الشخص الآخر تمامًا.

كما قلنا في جميع أنحاء المقالة ، عندما تنتهي العلاقة ، فإن المشاعر تجاه الشخص الآخر ، لذلك إذا تجاهلناها ، فيمكن تسمية ما يمكن تسميته بـ عقوبة مزدوجة.

يتم تشكيل هذه العقوبة المزدوجة من قبل مشاعر الهجر واللامبالاة. وبينما من الممكن أن تكون العلاقة قد انتهت من قبلنا ، فإن هذا لا يشير إلى أننا لا نستطيع أن نشعر بالتخلي عننا عندما نشعر بالتجاهل.

لذلك ، عليك أن تعرف ما هو شعور طبيعي تمامًا ومفهوم بالأذى عندما نجد أنفسنا يتجاهلها الشخص الآخر.

ماذا أفعل عندما يتجاهلني حبيبي السابق.

سوف تكون قد سمعت عن ألف نصيحة ماذا تفعل إذا فاتك حبيبك السابق. ومع ذلك ، فإن الطريقة التي تريد أن تتصرف بها في هذا الموقف متروك لك وحدك.

نترك لك بعض الأسئلة والمواقف التي يمكن أن تساعدك على التفكير:

في أي مرحلة من مراحل الانفصال أنت؟ إذا كنت قد انفصلت للتو ، فمن المستحسن أن تحافظ على مسافة مع الشخص الآخر. من ناحية أخرى ، إذا مر بعض الوقت ، فإن الأمور تتغير.
هل حاولت الاتصال به أو بها؟ لا يمكننا أن نأسف لأن الشخص الآخر يتجاهلنا إذا لم نحاول بدء الاتصال به أيضًا. الآن ، إذا تم إجراء محاولة الاتصال هذه ولكن تم تجاهلها ، فقد يكون ذلك بسبب أحد الأسباب المذكورة مسبقًا.

بعد تحليل وضعك الخاص ووضع شريكك السابق ، سترى بالتأكيد أنه من المفهوم أن شريكك السابق لا يريد الاتصال ، وبالتالي يجب أن تمنحه مساحته. أنت أيضا يجب أن تقلب الصفحة و نسيان شريكك السابق.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ لماذا يتجاهلني حبيبي السابق وماذا أفعل؟، نوصيك بإدخال فئة العلاج الزوجي.