ما هو علم المناعة العصبي النفسي

يشمل علم المناعة العصبي النفسي أو PNEI دراسة العلاقة والترابط الموجودة بين آليات التحكم والتنظيم في الهيئة من أجل الحفاظ على الاستتباب.

هذا الترابط بين مختلف النظم الفرعية العصبية والمناعية والغدد الصماء له تعبيره على المستوى السلوكي ، في تمثل الإجراءات التي نقوم بها وعلى المستوى النفسي حالة الرفاهية أو عدم الراحة التي نعيشها في كل منها الوقت الحاضر.

في مقال علم النفس هذا على الإنترنت ، سنتحدث عنه ما هو علم المناعة العصبي النفسي.

فهرس

1. الأسس البيولوجية لعلم المناعة العصبي النفسي
2. اختلالات النظام
3. وأوضح الاكتئاب من خلال منظور PNEI
4. مقاربة وعلاج الاكتئاب عن طريق التغذية
5. التدابير الواجب اتخاذها
6. الخلاصة

تشكل الأنظمة الثلاثة الرئيسية ، جنبًا إلى جنب مع النفسية ، أربعة محاور للغدد الصم العصبية مع رسلها الكيميائي الخاص (الناقلات العصبية والهرمونات والسيتوكينات).

المحاور الأربعة هي:

• محور الغدة النخامية - الغدة الكظرية (HPA)
• محور الغدة النخامية - الغدد التناسلية (HPG)
• محور الغدة النخامية - الغدة الدرقية (HPT)
• محور Locus Coeruleus-sympathetic-adrenal (SAM)

الإجراءات المفرطة لكل من هذه الأنظمة بشكل فردي أو ضمن مجموعة العلاقات ، حالة الأداء الطبيعي وعندما يكون هناك تجاوزات ، تحاول نفس آلية التنظيم الذاتي تحقيق التوازن الأساسي أو التوازن البيولوجي.

عندما يتم تغيير النظام ، لسبب داخلي أو خارجي ، هناك المشاعر والأفكار والسلوكيات غير اللائقة التي تنتهي بإجهاد الجسم ، ينتج عنه الألم والاكتئاب وقلة النمو والتغيرات الفسيولوجية الحشوية وما إلى ذلك. وفي النهاية صورة سريرية محددة يتم من خلالها إنشاء المرض.

في حالة النظام الفرعي النفسي العصبي ، مكوناته هي النواقل العصبية والوسائط العصبية والمعدلات العصبية (الأخير بأعداد أكبر - الببتيدات تحت المهاد ، الهرمونات المعوية والسيتوكينات -). في النظام الفرعي المناعي ، الإنترلوكينات والمُعدِّلات المناعية ؛ في الغدد الصماء والهرمونات والببتيدات وأخيراً في النظام الفرعي النفسي في الدوائر الحوفية والشبه الحوفية والصنوبرية مع الهرمونات والناقلات العصبية المقابلة لها.

هذه الأنظمة الفرعية قادرة على التفاعل مع بعضها البعض أو بشكل فردي أو فردي من تلقاء نفسها بصرف النظر عن البقية. يتم ملاحظة العلاقة بين الأنظمة الأربعة في التعبير عن المستقبلات والمواد الشائعة في خلايا كل منها ؛ وهكذا ، فإن السيتوكينات والهرمونات والناقلات العصبية والببتيدات العصبية تجد مستقبلات محددة موزعة في جميع أنحاء أنسجة الجسم.

في هذا الطريق، ينتج عن تحرير نظام PNI المرض(جسديًا أو نفسيًا) وأي أمراض تحدث على المستوى الجسدي أو النفسي ستؤثر حتمًا على تغيير في طبقات أخرى من النظام العضوي للفرد.

يتجاوز التأثير النفسي التأثير العضوي لأن كل موضوع يستجيب بشكل مختلف وبشكل فردي لنفس المستوى من الإجهاد. وبالتالي ، اعتمادا على التطور المعرفي العاطفي من الاجتماعية والتعليمية و السمة الثقافية للفرد ، ستحدد الاستجابة التكيفية إلى حد ما للموضوع مع البيئة أسمنت.

الصحة نفسها هي مجموعة النظم الفرعية والتفاعلات والعلاقات المتبادلة للآليات الداخلية للجسم بهدف تحقيق التوازن لتحقيق بيئة داخلية تسهل الأداء السليم للجسم نفسه ، مما يؤدي إلى حياة خالية من المرض.

حاليا ، من بين الأمراض المنتشرة بشكل كبير ، يحتل الاكتئاب مكانة مهمة ، حيث وصل إلى المرتبة الأولى بين الأمراض ذات الأصل النفسي. في الوقت الحالي ، لم يتم تحديد المسببات بشكل جيد ، ما هو معروف على وجه اليقين هو أن الاختلالات الهرمونية توجد في الشخص المصاب بالاكتئاب.

بالنظر إلى تعدد الأبعاد المسبب للمرض للاكتئاب ؛ يخرج استراتيجيات النهج العلاجية المتعددة. واحد منهم هو علاجه من علم المناعة النفسي العصبي (PNEI) والعلاقة بين نوع وجودة ونوعية الطعام الذي يتم تناوله.

يسمح PNEI برؤية أكثر عمومية وشمولية لكيفية إصابة الكائن الحي بالمرض ويقدم تفسيراً للمهم دور العلاج التغذوي في النهج الشمولي كعلاج مساعد للطرق الأخرى في كآبة. يمكن أن يتسبب الإجهاد والقلق والاكتئاب الذي عانى منه لفترة طويلة في حدوث تغيير في جهاز المناعة ، مما يترك الباب مفتوحًا لأمراض لا حصر لها ولا يمكن التنبؤ بها.

يساهم جهاز المناعة في الحفاظ على سلامة الكائن الحي عن طريق منع استعمار مسببات الأمراض وتدمير الكائنات الحية الدقيقة الغازية. في ضعف الجهاز المناعي بسبب الاكتئاب المستمر مع مرور الوقت ، يتم تغيير محاور الغدد الصم العصبية عن طريق الإفراز الهرموني المفرط الذي سيكون طريق الدخول لمختلف الأمراض.

بهذه الطريقة ، يتسبب التوتر والقلق والاكتئاب في حدوث تغييرات مثل:

• ارتفاع ضغط الدم الشرياني (HBP)
• اضطرابات القلب
• ارتداء مشترك
• ألم عضلي
• أمراض الكبد المختلفة
• عمليات الحساسية
• ضعف جنسى
• الصداع
• الصداع النصفي

وطويلة الأمد إلى آخره تؤدي إلى تدهور صحة الكائن الحي.

يسبق هذه الحالات المرضية أ اضطراب هرموني - تم التحقق منه في التحليلات- مقدمة للعمليات المرضية. المكونات الرئيسية للعملية هي: جالأورتيزون ، السيروتونين ، الميلاتونين ، الدوبامين ، الأدرينالين والنورادرينالين ، يتم إنتاجها جميعًا على مستوى الدماغ أو الغدة الكظرية أو الجهاز الهضمي وهذا يعني انخفاضًا في وظيفة الجهاز مناعي وبالتالي المعاناة من كل من مرض عضوي غير دقيق أو مرض من أصل عصبي نفسي مثل كآبة.

بعد ذلك ، نقدم ما هي أسس ملف النهج العلاجي الغذائي للاكتئاب. تم تحديد الأحماض الأمينية الرئيسية وكذلك الفيتامينات والمعادن التي تم تناولها بالجرعات المحددة ومع العلاج النفسي والنفسي الموصوف ، يمكن معالجة العملية في أ مساعد.

• التربتوفان: مقدمة من السيروتونين والميلاتونين. مسؤول بشكل خاص عن إحداث النوم ، جرعات تصل إلى 5 جرام / يوم
• فينيل ألانين وتيروزين: سلائف الدوبامين والأدرينالين والنورادرينالين. يمكن تحويل فينيل ألانين إلى فينيل إيثيل أمين (PED) مع عمل مشابه للأمفيتامينات ، وخاصة إيميبرامين مع تأثير التنغيم ومضاد الاكتئاب. من جانبهم ، تزيد مكملات التيروزين من مستويات الأمينات (الأوكتوبامين والتيرامين و PED) بالإضافة إلى مستويات هرمونات الغدة الدرقية. يمكنهم توفير ما بين 400 مجم / يوم إلى 1000 مجم / يوم من كلا الأحماض الأمينية.
• فيت. ج: يساعد على تحسين مستويات استيعاب المكملات الأخرى بجرعة 1-3 غرام / يوم.

فيتامينات المجموعة ب

• ب 9: يساعد على تجديد النواقل العصبية. 400 مجم / يوم جرعة.
• ب 12: بجانب فيت. يسمح C و B9 بتوليد رباعي هيدروبيوبترين (BH4) ، وهي مادة تتضاءل في الأشخاص المصابين بالاكتئاب. جرعة من 250 إلى 1000 مجم / يوم.
• ب 1: يسبب نقصه الحماض وتغيير تركيب الناقلات العصبية في الدماغ. تتراوح الجرعة بين 25-50 مجم / يوم.
• B3: النياسين يجعل من الممكن إنتاج التربتوفان. الجرعة: 25-30 ميكروغرام / يوم.

• ملغ: يعمل عن طريق المساعدة في تقليل التهيج. تتراوح الجرعة بين 50-250 مجم / يوم حسب الأعراض.
• ZN: يتصرف هذا المعدن كمحفز منظم للاكتئاب المرتبط بالدورة الشهرية. الجرعة بين 25-30 مجم / يوم.
• مينيسوتا: يعمل كمنظم للسيروتونين ، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات. الجرعة 50 مجم / يوم.
• لي: يعمل جنبًا إلى جنب مع فيتامين. B3 كعامل مؤازر لتقليل الأرق. جرعة من 3 إلى 6 أمبولات محضرة / يوميًا تحت اللسان.

مجمع العلاج الغذائي

نبتة سانت جون أو نبتة العرن المثقوب: (Hypericum perforatum) لما لها من تقليد طويل كنبات مبتهج في حالات الاكتئاب والأمراض النفسية الأخرى. الجرعة: من 500 إلى 1000 مجم / يوم من المستخلص الجاف.

فيما يلي بعض الإجراءات التي يجب اعتمادها في علاج الاكتئاب من خلال إدارة المجمعات المعدةق ، وكذلك التدابير الصحية المساعدة في النهج العلاجي

• اتباع نظام غذائي الأطعمة الكاملة ، واسعة ومتنوعة ، غنية بالفواكه والخضروات وقليلة الدهون المشبعة. تكون الدهون من النوع الأحادي وغير المشبع ، مع تجنب الطهي وعمل الاستعدادات مع هذا الأخير ، وعدم تناولها بجرعات زائدة أو دقيقة.
• تحقق مما إذا كان لديك أي نوع من الحساسية أو عدم تحمل الطعام (مثل منتجات الألبان والقمح والذرة والخمائر ...).
• امتنع عن تناول الكافيين والسكر المكرر.
• تناولي المكملات الغذائية اليومية من فيتامينات ب مثل: 300 ميكروغرام من البيوتين ، 100-500 مجم. من B6 ، 1000 mgr. بواسطة Vit. C و / أو Ac. أوميغا 6 (1 غ. زيت زهرة الربيع المسائية 3 مرات في اليوم).
• تتحقق تحليل لمراقبة إنتاج حمض المعدة الذي تنتجه المعدة نفسها. يمكن لسوء امتصاص العناصر الغذائية بسبب مشاكل فرط الكلورة أو نقص الهيدروكلورية أن يؤدي إلى عجز غذائي يؤدي إلى الإصابة بمرض ما. إذا كان مطلوبًا إعطاء مكملات حمض الهيدروكلوريك (Betaine HCL- كما هو محدد).
• نفذ التمارين البدنية الهوائية 30 دقيقة كل يوم أو 3 مرات على الأقل في الأسبوع مثل المشي السريع أو السباحة.
• عقد جلسات مع معالج نفسي. أظهرت دراسة من جامعة أكسفورد أن ست جلسات مع معالج كانت فعالة - دون عرض آثار جانبية - كعقار مؤثر عقليًا.
• إن تناول كلوريد الروبيديا (معدن قلوي) الذي يتصرف من الناحية الفسيولوجية مثل البوتاسيوم ، أعطى نتائج جيدة في علاج الاكتئاب بتناول 180 مجم / 3 مرات في اليوم.
• خذ 5 جم من Na وبين 60-80 مل / مول من K / يوم للحفاظ على توازن الإلكتروليت.
• خذ 6 ملغ من التربتوفان (لا يزيد عن 4 جرام / يوم إذا تم تناوله مع النياسين).
• خذ L-5 htp (25 مجم مع الطعام وزاد إلى 75 مجم / 3 مرات في اليوم بين 10-14 يومًا).
• استخدم Hypericin ، وهو أحد مكونات نبتة سانت جون أو نبتة سانت جون (عشبة القديس يوحنا) لأنه يحفز الزيادة في كمية منتج التحلل الرئيسي لـ النوربينفرين في البول ، مما يشير إلى أن هذا النبات يمكن أن يحفز مستوى بافراز مستوى الدماغ.
• إعطاء D- Phenylalanine (100-400 مجم / يوم أو D ، L-Phenylalanine (150-200 مجم / يوم لمدة شهر) أو أيضًا إدارة L-Phenylalanine (500 مجم / يوم) زيادة الجرعات حسب الاحتياجات والمتطلبات التي ستتذبذب في المتوسط ​​بين 3-4 جرام / يوم بين 2-6 الشهور.
• أخيرًا ، يمكن إعطاء L-Tyrosine 2 جم / 3 مرات يوميًا لمدة أسبوعين.

PNI يستعيد الرؤية الشاملة للأدوية القديمة أبقراط و Avicenic. وكذلك متطلبات تخصيص العلاج لكل مريض ، بهدف تحقيق الصحة والحفاظ عليها.

باختصار ، العلاج الشامل للاكتئاب والأمراض الأخرى ذات الأصل العصبي النفسي معقد للغاية ؛ حيث يجب أن تحتل التغذية مكانتها ذات الصلة في العلاج الكلاسيكي.

في هذه المقالة القصيرة ، قمنا بتسمية النقاط الرئيسية الملخصة التي يجب مراعاتها في إدارة المجمعات المعدة لهذا الغرض. لذلك ، نأمل أن يكون قد ألقى بعض الضوء لمساعدة المعالج، في الممارسة السريرية اليومية.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هو علم المناعة العصبي النفسي، نوصيك بإدخال فئة الأدوية النفسية.