ما هو التعرف على المسافة؟ - أمثلة واستراتيجيات

دماغنا هو آلة تنبؤية تساعدنا على تقليل عدم اليقين في بيئتنا. بفضل الدماغ والجهاز العصبي ، نحن قادرون على فهم العالم من حولنا. من بين العديد من القدرات العقلية ، يمكننا إبراز تلك المتعلقة بمعالجتنا العقلية ، مثل التعلم والذاكرة واللغة والتفكير و ما وراء المعرفة.

أنت تعرف ما هو ما وراء المعرفة؟ هل سمعت عن نظرية العقل? استمر في قراءة مقال علم النفس عبر الإنترنت وستحصل على إجابات لكل هذه الشكوك. بعد ذلك ، نخبرك ما هو ما وراء المعرفة والأمثلة والاستراتيجيات ما وراء المعرفي.

فهرس

1. ما هو ما وراء المعرفة؟
2. أنواع ما وراء المعرفة
3. أمثلة على ما وراء المعرفة
4. القدرة التنبؤية لما وراء المعرفة
5. استراتيجيات ما وراء المعرفية

تعريف ما وراء المعرفة ، المعروف أيضًا باسم نظرية العقل، هي القدرة الفطرية للناس على فهم سلوكنا والتنبؤ به وسلوك الأشخاص من حولنا. يشير إلى الجميع العمليات المعرفية، مثل التفكير في تفكيرك وتعلم تنظيمه. نحن نطورها حوالي 4 سنوات والبشر هم الوحيدون الذين لديهم هذه القدرة.

يوجد وظائف نظرية العقل التي تولد فينا والآخرين الذين يتطورون. إنه يمثل أنه عندما يطور الشخص ما وراء المعرفة ، يكون قادرًا على فهم عقله وعقل الآخرين. عندما لا يتم تطوير ما وراء المعرفة ، يمكن أن تظهر أمراض مثل التوحد. ومع ذلك ، هناك تقنيات لتطويرها

هناك أنواع مختلفة من ما وراء المعرفة مرتبطة بقدرات معرفية مختلفة. تساعد كل طريقة من الأساليب ما وراء المعرفية في التخطيط والتنظيم وتحسين التفكير. أنواع ما وراء المعرفة هي كما يلي:

• ما وراء المعرفة الذاكرة: معرفة قدرة الذاكرة على ربط المعارف المخزنة بالفعل بالمعرفة الجديدة والمقارنة بينها.
• ما وراء المعرفة من الاهتمام: معرفة القدرة على تركيز الانتباه على مهمة أو موقف معين. إن إدراك العوامل التي تجعل من الصعب الحفاظ على الانتباه يساعد على تحسين هذه القدرة.
• ما وراء المعرفة من الفهم: كن على دراية بالقدرة على فهم مفهوم أو أكثر واستخدامهم. الفهم يسمح لنا أن نتعلم.
• ما وراء المعرفة بالفكر: المعرفة التي لدينا من تفكيرنا. تسمح لنا هذه القدرة بالتفكير في كيف وماذا نفكر.

مفهوم ما وراء المعرفة أو نظرية العقل موجود في مجالات مثل التعليم وعلم النفس ، لأنه مرتبط بطريقة نفكر في تفكيرنا وطريقتنا في التعلم.

هناك أنواع عديدة من ما وراء المعرفة. بعد ذلك ، سنرى أمثلة على ما وراء المعرفة:

• فكر فيما إذا كانت المهمة ستكون صعبة.
• السيطرة على استخدام استراتيجيات التعليم في كل حالة.
• تقييم نقاط قوتنا وضعفنا على مستوى الإدراك.
• يكون على دراية بالعمليات العقلية التي نستخدمها في كل حالة.
• أدرك ما إذا كنا نستخدم استراتيجية تعليمية غير فعالة.

يمتلك دماغنا القدرة على التنبؤ بفضل ما وراء المعرفة ، وهي حقيقة تساعدنا على تقليل عدم اليقين بشأن ما قد يحدث في المواقف والسياقات المختلفة. سنكشف عن بعض المواقف لفهم المفهوم بشكل أفضل:

الموقف 1

“أنت وحدك في المنزل ، الساعة الرابعة صباحًا وأنت نائم في غرفتك. يوقظك ضجيج شخص يحاول فتح بابك الأمامي. ماذا تعتقد سوف يحدث بعد ذلك؟”

في هذه الحالة ، من المؤكد أنك ستفكر في شيء سلبي ، مثل محاولة شخص ما اقتحام منزلك لسرقتك. هذا يعني أن عقلك قد تنبأ بما قد يحدث لمساعدتك على التصرف بشكل صحيح في تلك اللحظة والعثور على أفضل حل.

الموقف 2

“أنت في حانة تتحدث إلى أصدقائك وفجأة يقوم أحدهم ويغادر. ماذا تفكر؟”

نحاول تلقائيًا أن نفهم سبب قيامه ونستطيع التفكير في أنه ربما أزعجه تعليقًا أو أنه يتعين عليه الذهاب إلى الحمام ، على سبيل المثال.

نحن نفهم ذلك جيدًا يساعدنا العقل على تطوير الحالات العقلية لشرح السلوك وفهم العواقب التي يمكن أن تؤدي إليها أفعالنا والتنبؤ بها. ويمكنك أن تتنبأ ليس فقط بسلوكك ، ولكن أيضًا بسلوك الشخص الذي يحاول دخول منزلك أو الشخص الذي نهض فجأة من على الطاولة. هذا هو ، الناس من حولك.

في وسعنا تعلم كيف تتعلم وتطوير استراتيجيات ما وراء المعرفية التي لا تساعد في اتخاذ قرارات أفضل في كل موقف. يتحدث ديفيد بول أوسوبيل ، عالم النفس والتربوي ، عن تعلم كبير مقابله تعلم عن ظهر قلب.

التعلم الهادف يدور حول الشخص الذي يفهم المعلومات المتلقاة ، وربط المفاهيم وبناء معلومات جديدة بناءً على ما تم تعلمه سابقًا. من ناحية أخرى ، عندما نستخدم التعلم عن ظهر قلب ، يقوم الشخص بتكوين الجمعيات وحفظ المفاهيم والحقائق دون الحاجة إلى فهم المعلومات. إنه تعلم سلبي لأن المحتوى الجديد يتراكم في الذاكرة دون أن يرتبط بما هو معروف بالفعل. لذلك من المرجح أن يتم نسيان هذه المعلومات.

ما وراء المعرفة في التعلم

ما هو ما وراء المعرفة في التعلم؟ الهدف في التعليم هو أن يطور الطلاب التعلم الهادف الذي يأخذ في الاعتبار قدرات كل فرد على ذلك توليد المهارات المعرفية. عندما نتعلم ، نطور استراتيجيات مختلفة تسمح لنا بالتعلم ، على سبيل المثال: نصنف المعلومات ونصنع مخططات أو نربط المعرفة لتذكرها بشكل أفضل.

فيما يتعلق بما ورد أعلاه ، فإن سلم ما وراء المعرفة هو عملية التعلم القائمة على الفكر. بعد ذلك ، سنرى المراحل الأربع لهذه العملية:

1. كن على علم بما تم تعلمه.
2. تذكر الإجراء الخاص بكيفية تعلمها.
3. فكر في الفائدة التي تم تعلمها.
4. القدرة على استخدام ما تم تعلمه في مواقف أخرى.

استراتيجيات ما وراء المعرفية

تؤثر استراتيجيات ما وراء المعرفية كيف نعالج المعلومات ويساعدوننا في تنظيم تعلمنا. ومع ذلك ، فإن الإستراتيجية ليست دائمًا جيدة للجميع ، لذلك من المهم التدريس الطلاب ليكونوا على دراية بأفكارهم وليكونوا قادرين على تخطيط ومراقبة وتقييم التعلم.

بعض الأمثلة على استراتيجيات ما وراء المعرفية تفعل تمارين التقييم الذاتي بعد دراسة شيء معين ، جرب طرقًا مختلفة للقيام بنفس النشاط للتقييم ما هي الإستراتيجية الأفضل بالنسبة لنا أو عمل خرائط مفاهيم لربط مفاهيم مختلفة ، من بين أشياء أخرى كثيرة أمثلة. باختصار ، تسمح لنا الاستراتيجيات ما وراء المعرفية بفهم اكتساب معرفتنا وتطويره بكفاءة.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هو ما وراء المعرفة؟ أمثلة واستراتيجيات، نوصيك بإدخال فئة علم النفس المعرفي.

• ج. Tirapu-Ustárroz et al. (2007). ما هي نظرية العقل؟ REV NEUROL ، 44 (8): 479-489