هل تساءلت يومًا كيف يفسر الدماغ المكان والمكان والحركة؟ هذه ذاكرة مكانية ، وهي ليست نوعًا من الذاكرة تسمع عنها كثيرًا. إنها مجموعة فرعية صغيرة من الذاكرة تعمل في الذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى.
بالإضافة إلى أن الذاكرة المكانية هي المسؤولة عن القدرة على التنقل بحرية حول منزلك ، تذكر الطريق إلى متجر البقالة وابحث عن الأشياء فورًا بعد الحصول عليها سرقه المحل. لهذا السبب ، سنكتشف في مقال علم النفس هذا عبر الإنترنت ما هي الذاكرة المكانية وكيفية تحسينها.
الذاكرة المكانية هي جزء من الذاكرة مسؤول عن تسجيل المعلومات حول محيطه واتجاهه المكاني. لكي تكون على دراية بأهمية الذاكرة المكانية ، يجب أن تعلم أنها ضرورية للتنقل داخل المدينة. مألوفًا ، تمامًا مثل الذاكرة المكانية للفأر ضرورية لمعرفة موقع الطعام في نهاية ملف متاهة.
تشير الأبحاث إلى أن هناك ، في الواقع ، مناطق محددة من الدماغ مرتبطة بالذاكرة المكانية. غالبًا ما يُزعم أنه في كل من البشر والحيوانات ، يتم تلخيص الذكريات المكانية في خريطة معرفية. بعض أمثلة شائعة من الذاكرة المكانية هي:
- تذكر مكان وجود مفاتيح السيارة بعد عدة دقائق أو ساعات من وضعها هناك.
- تذكر مكان الأثاث في منزلك.
- تذكر مكان وجود مفتاح الإضاءة في الحمام.
- تذكر مكان متجر البقالة وكيفية الوصول إليه من المنزل.
- تذكر طريقة العمل.
الذاكرة المكانية لها تمثيلات في الداخل الذاكرة العاملةعلى المدى القصير والطويل:
الذاكرة المكانية قصيرة المدى
الذاكرة المكانية هي عملية معرفية تسمح للشخص بذلك تذكر الأماكن المختلفة والعلاقات المكانية بين الأشياء ، والذاكرة العاملة المكانية هي ذاكرة قصيرة المدى. هذه هي الذاكرة العاملة التي نستخدمها عندما نحاول تذكر موقع كائن ما فور وضعه أو رؤيته.
مثال على الذاكرة المكانية قصيرة المدى هو عندما تنطفئ الأضواء فجأة وتُترك في الظلام. الذاكرة العاملة المكانية هي ما يسمح لك بتذكر الأماكن التي لم يعد بإمكانك رؤيتها.
الذاكرة المكانية طويلة المدى
الذاكرة المكانية طويل الأمد يتضمن ذكريات الأشياء التي رأيتها مرارًا وتكرارًا أو المسارات التي قمت بها في الماضي ، والتي يشفرها دماغك في الذاكرة طويلة المدى. من الأمثلة الجيدة على الذاكرة المكانية طويلة المدى عندما تذهب إلى السوبر ماركت للمرة الثانية بعد الانتقال إلى مدينة جديدة ، فإن الذاكرة طويلة المدى هي التي تسمح لك بتذكر الطريق. تتيح لك الذاكرة المكانية طويلة المدى أيضًا تذكر مكان وقوع الحدث.
هنا هناك 5 أنواع من الأنشطة المفيدة والممتعة، والتي يمكن استخدامها في سياقات مختلفة ، سواء مع الأطفال أو مع الأشخاص الذين سيتم إجراء إعادة تأهيل تعليمي معهم:
ألعاب الجسم
ألعاب مثل كرة السلة والتنس والبولينج يقومون بتدريب التنسيق بين العين واليد ويمارسون القدرة على حساب المسافة المكانية بين الطفل وكائن واحد أو أكثر (السلة ، كرة التنس ، البولينج).
الألعاب المرئية الإدراكية
نكون الألعاب اللفظية ذات المراجع المرئية أو المصطلحات المكانية: انظر ، بحث ، أسفل ، أعلى ، يمين ، يسار. قد يكون أحد الأمثلة على نشاط ما: يتم تجميع صورتين معًا من أجل العثور على الاختلافات ، أو عدة كائنات ممثلة في صورة واحدة يُطلب من الورقة والطفل البحث عن واحدة معينة من خلال الإشارات المكانية ، مثل "ابحث عن القلم في الأعلى اليسار".
لعبة أخرى هي "ابحث عن الدخيل"، والذي يتكون من البحث عن شيء مخفي في الصورة. ومن ناحية أخرى ، "بنغو الأضداد"، لعبة بها صور: يلتقط الطفل إحداها ويجب عليه نطق الكلمة المعاكسة بسرعة ، ويبحث عن الشكل المقابل في مجلده. باستخدام نفس المادة ، يمكنك لعب الدومينو من الأضداد ، حيث يجب على الطفل وضع بطاقته بجانب البطاقة التي تمثل المعنى المعاكس.
ألعاب الطاولة
ألعاب مثل "الذاكرة"، الذي يقوم بتدريب الذاكرة المرئية المكانية ، أو الألغاز ، مما يعزز القدرة على إعادة إنتاج أ صورة في نسخة ، ودمج المعلومات المرئية والمكانية مع الأداء الحركي و تخطيط.
ألعاب الطاولة المفيدة الأخرى لتحسين الذاكرة المكانية هي: البنغو ، معركة البحر وبناء الليغو.
ألعاب الرسم البياني للسيارات
ألعاب مثل ارسم متاهات يفضل حل المشاكل المكانية. يؤدي ربط النقاط إلى تدريب التمثيل العقلي للصورة المراد تشكيلها من الخطوط والتكامل الحركي البصري. الألعاب الأخرى هي: حل الكلمات المتقاطعة ، نسخ الأشكال من نموذج ، إعادة بناء الصور ، الأشكال الكاملة. النصيحة هي أن تبدأ دائمًا بأرقام بسيطة ثم تزيد من التعقيد.
ألعاب على الانترنت
ألعاب مثل "أكمل الشكل"، حيث يتم تقديم بطاقات تمثل فواكه وأطعمة وحيوانات يتم فيها حذف جزء من الصورة. الهدف هو إكمال الشكل من خلال ربط الدور الصحيح ، والذي يمكن تحديده بين الحلول الممكنة.
عند الانتهاء بشكل صحيح ، يتم نطق الكلمة المقابلة للشكل. هذه اللعبة تحفز الذكاء البصري المكاني، التنسيق بين اليد والعين والمهارات الحركية الدقيقة واللغة.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
