وفقًا للتحقيقات المختلفة ، هناك ما لا يقل عن 8 أنواع من الأشخاص ذوي الحساسية العالية ، والتي يتم تصنيفها وفقًا للتجربة الحسية السائدة في كل فرد. يتميز الأشخاص ذوو الحساسية العالية ، والمعروفون أيضًا باسم PAS ، بسماتهم الرئيسية المتمثلة في أنهم يواجهون مواقف يومية بكثافة أكبر من الأشخاص العاديين.
هل تعتقد أنك شخص شديد الحساسية؟ هل تعرف شخص تعتقد أنه هو؟ بالنسبة لك لتحديد أنواع الأشخاص شديدة الحساسية وخصائصه ، في هذه المقالة الخاصة بعلم النفس عبر الإنترنت ، سنقدم لك كل المعلومات التي تحتاجها. بهذه الطريقة ، ستتمكن من معرفة ما إذا كان أي من هذه الأنواع يتوافق معك أو مع شخص ما في بيئتك.
فِهرِس
- ماذا يعني أن تكون شخصًا شديد الحساسية
- خصائص شعب باس
- الناس المتعاطفين
- أطفال الأوركيد
- حساس للتنبيه الحسي
- حسي دفاعي
- رقيقة الحد PAS
- الناس حساسة للغاية خيالية
- متحمس PAS
- الناس حساسون للغاية للكهرباء
ماذا يعني أن تكون شخصًا شديد الحساسية.
الشخص شديد الحساسية شخص لديه قدرة فريدة على معالجة المعلومات الحسية والعاطفية من بيئته بكثافة وعمق كبيرين. وهذا يعني أنه يتصور بطريقة أكثر عمقًا وأعمق مواقف ومشاعر الآخرين يسمح ، من بين أمور أخرى ، بالحصول على قدر كبير من التعاطف والتفهم لاحتياجات وعواطف الأشخاص الذين تحيط.
من وجهة نظر نفسية ، تم صياغة المصطلح الطبي "PAS" لأول مرة في عام 1996 من قبل عالمة النفس الأمريكية والباحثة إيلين آرون ، وهي نفسها مختصرة في HSP أو PAS إنجليزي. غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يستخدمون نظام تقييم الأداء (PAS) مدركين جدًا للتفاصيل ، ويلاحظون الفروق الدقيقة والتفاصيل الدقيقة التي قد يفوتها الآخرون.
بالإضافة إلى ذلك ، فهم أشخاص مدركون جدًا ويمكن أن يصبحوا مرتبكين بسهولة في المواقف التي تنطوي على الكثير من التحفيز الحسي ، مثل حشود صاخبة أو أماكن بها الكثير من الحركة بسبب إن جهازك العصبي المركزي حساس للغاية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنها حالة ، ناهيك عن علم الأمراض ، ولكن كل فرد مختلف وفريد من نوعه من حيث طريقته في إدراك العواطف والمحفزات.
خصائص شعب باس.
هذه هي الخصائص الرئيسية للأشخاص ذوي الحساسية العالية ، بغض النظر عن نوعها:
- لديهم تصور عميق وقدرة فريدة على إدراك المعلومات الحسية والعاطفية من بيئتك بطرق عميقة ومكثفة.
- تعاطفهم صادق ويمكنهم فهم مشاعر الآخرين، مما يتيح لهم التواصل مع الأشخاص بطرق حقيقية وعميقة.
- يعانون من حساسية عاطفية كبيرة ، لذلك فهم مدركون تمامًا لمشاعرهم ويمكن أن يكونوا حساسين جدًا لمشاعر الآخرين.
- يميلون إلى أن يكون لديهم حدس كبير ويمكنهم بشكل غريزي أن يشعروا بما هو صواب وما هو ليس كذلك.
- هم مدركون جدا للمنبهات الحسية مثل الأصوات والأضواء والروائح والأذواق والقوام ، وقد تشعر بالارتباك في البيئات الصاخبة ، مع العديد من الأشخاص أو التنبيه البصري.
بالإضافة إلى ذلك ، فهم أيضًا مبدعون جدًا وقد يكون لديهم قدرة كبيرة على إيجاد حلول مبتكرة للمشاكل. بعد ذلك سنشرح كل نوع من أنواع الأشخاص ذوي الحساسية العالية وكيف يتم التعرف عليهم وأخذهم ضع في الاعتبار التصنيف الذي طورته الدكتورة إيلين آرون ، مؤلفة كتاب "الحساسية العالية" شخص". في المقالة التالية ستجد المزيد من المعلومات حول خصائص الأشخاص شديدو الحساسية (PAS).
الناس المتعاطفين.
هذا هو نوع الأشخاص ذوي الحساسية العالية المعروفين لأنهم أفراد إنهم متعاطفون جدًا مع الآخرين ويتعرفون بطريقة استثنائية على الحالات العاطفية والمزاجية لمن حولهم.
هذه الأنواع من الأشخاص حساسة جدًا للصور وتعبيرات الوجه ، نظرًا لأن اللوزة الدماغية لديهم أكثر حساسية للأنشطة الخارجية.
أطفال الأوركيد.
أطفال الأوركيد هم أولئك الذين تظهر حساسية بيولوجية ونفسية متزايدة للضغوط والعواطف. هؤلاء الأولاد أو الفتيات أكثر عرضة للإصابة بمشاكل نفسية وجسدية ، مثل القلق والاكتئاب ومشاكل السلوك واضطرابات النوم والأمراض المزمنة.
ومع ذلك ، إذا تطوروا في بيئة مناسبة ، فيمكن أن يكونوا أشخاصًا يتمتعون بصفات وقدرات كبيرة تفيد بيئتهم.
حساس للتنبيه الحسي.
يشعر الأشخاص الحساسون للتحفيز الحسي بالإرهاق من التحفيز الحسي ، مثل ضوضاء عالية أو روائح قوية أو أضواء ساطعة. قد تفضل هذه الأنواع من الأشخاص البيئات الهادئة ولديهم قدرة منخفضة على التحمل للتنبيه الحسي.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن عملياتهم العقلية أعمق ، لذلك فهم عادة ما يعانون من الألم ، والسرور ، والعاطفة ، والمحفزات الحسية بعمق كبير.
حسي دفاعي.
قد يكون هؤلاء الأشخاص أكثر حساسية للمنبهات مثل الضوضاء والأضواء الساطعة والقوام والروائح القوية والحشود وغيرها. يمكنهم أيضًا التفاعل مع التهيجأو عدم الراحة أو الألم أو القلق أو حتى مع الحمل الزائد الحسي في المواقف التي تنطوي على هذه المحفزات.
يعاني الأشخاص الحسيون الدفاعيون أيضًا من أ انزعاج كبير أو انزعاج في البيئات الصاخبة ، مع الكثير من التحفيز البصري ، في الأماكن التي يوجد بها الكثير من الأشخاص ، بأضواء ساطعة أو في درجات حرارة شديدة. قد يواجهون أيضًا صعوبة كبيرة في التكيف مع التغييرات المفاجئة في بيئتهم أو روتينهم اليومي.
رقيقة الحدود PAS.
الشخص النحيف شديد الحساسية هو الشخص الذي لديه حساسية عاطفية عالية جدًا وفي نفس الوقت يعرض خصائص اضطراب الواقع الحدوديد مع ماهية الخيال أو الأحلام ، لذلك من الصعب جدًا عليه إجراء هذا التمايز.
الناس حساسة للغاية خيالية.
هذا هو أحد أكثر أنواع PAS تعقيدًا بسبب يمكن الخلط بينه وبين اضطراب عقلي بسبب الخصائص. على سبيل المثال ، هم أشخاص يعيشون في عالم خيالي ، وقد يكون لديهم أصدقاء متخيلون أو حتى يصممون سيناريوهات غير حقيقية.
متحمس PAS.
إنهم أشخاص حساسون للغاية تغمرهم عواطفهم ومشاعر الآخرين بسهولة. إنهم يميلون إلى أن يكونوا مدركين جدًا لمشاعرهم و قد يشعرون بالقلق أو التوتر في المواقف العاطفية الشديدة.
الناس حساسون للغاية للكهرباء.
أخيرًا ، هذا النوع من الأشخاص شديد الحساسية لا تشعر بالراحة مع الأضواء الساطعة و يتجنبون كل أنواع العواصف الكهربائية. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتعرضون لنوبات نفسية ويتفاعلون بقوة مع الضغط والضغط. يمكن أن يكونوا مثاليين للغاية ويطالبون بأنفسهم ، ويمكن أن يشعروا بالإرهاق بسبب عدد المهام والمسؤوليات المنوطة بهم.
من المهم أن نلفت الانتباه هذه الفئات ليست حصرية وأن الشخص شديد الحساسية يمكنه التعرف على العديد من هذه الأنواع. أيضًا ، كل شخص فريد من نوعه ، لذلك لا يجوز لك التعرف على أي من هذه الفئات.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في Psychology-Online ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أنواع الأشخاص ذوي الحساسية العالية، نوصيك بإدخال فئة العواطف.
فهرس
- آرون ، إي. (1996). الشخص شديد الحساسية. كتب برودواي.
- ديبيجل ، ك. Z. (2016). الأشخاص شديدو الحساسية: اكتشف ما إذا كنت كذلك وتعلم كيفية إدارة العلاقات اليومية والعمل مع أطفالك .... مجال الكتب.
- باردو ، ر. (2018). الأشخاص شديدو الحساسية. افتتاحية Desclee de Brouwer.
