الإساءة النفسية للإنسان: أسبابها وأعراضها وعواقبها وكيفية الخروج منها

نحن جميعًا على دراية بمفهوم العنف بين الجنسين ، والذي يُفهم على أنه إساءة معاملة الرجل للمرأة ، ولكن هناك نوع من العنف الذي يشكل حقيقة صامتة لا يتم الحديث عنه إلا قليلاً ، وهو سوء المعاملة التي يتلقاها الرجال من قبل النساء. امرأة. يواجه الرجال العديد من العقبات ، لأنه عندما يتعلق الأمر بالإبلاغ لا يمكنهم الوصول إليها الموارد التي تمتلكها النساء ، لا تؤخذ في الاعتبار بنفس الطريقة ومواردها واقع. وهذا هو السبب في أن العديد من الرجال يفضلون أيضًا عدم التحدث عما حدث عندما يواجهون هذا النوع من القضايا.
هذا موضوع جاد ومناقش قليلاً ومن المهم جدًا أن نأخذه على محمل الجد ، لهذا السبب ، في هذه المقالة علم النفس على الإنترنت ، سنتحدث عنه الإساءة النفسية للإنسان ، ما أسبابها وأعراضها وعواقبها وكيفية الخروج من هناك.

فهرس

1. ما يسمى الإساءة للرجل
2. أسباب الإساءة النفسية للرجل
3. أعراض الإيذاء النفسي عند الرجال
4. عواقب الإيذاء النفسي عند الرجال
5. كيف تخرج من الإساءة كرجل
6. كيف تساعد رجلا يتعرض للضرب

عندما نتحدث عن العنف ضد المرأة ، فإن أول شيء نعتقده هو أن الرجل يهاجم امرأة وهذا لأنه على الأقل في إسبانيا ، بموجب القانون ، فإن المصطلح

في حالة العنف المنزلي الموجه للرجال عادة ما يكون أكثر من نوع العنف النفسي أو العاطفي، وبهذا المعنى ، فإن الضرر ليس ملموسًا ومرئيًا مثل الضرر السابق.

"عند الحديث عن الإساءة النفسية ، فهي تشير إلى أي سلوك جسدي أو لفظي ، إيجابي أو سلبي ، يهدد النزاهة ضحية عاطفية في عملية مستمرة ومنهجية من أجل التخويف أو التقليل من قيمة العملة أو الشعور بالذنب أو معاناة" (مكاليستر ، 2000 ؛ فيلافيسينسيو وسيباستيان ، 1999).

هذه الحقيقة ليست بسيطة والمشكلة الأكبر هي أننا ما زلنا لا نعرف تأثير ذلك الضرر علينا. نفسية وفي كثير من الأحيان نقوم حتى بتطبيع السلوكيات غير الصحيحة تمامًا ، لأننا عانينا منها في حياتنا مرحلة الطفولة. أعني بهذا أنه لا يوجد الكثير من المعرفة حول الضرر النفسي ، من المواقف التي تتكون منها ، وعواقبها وما يجب القيام به حيال ذلك في الموقف كيف هو.

هناك أسباب مختلفة يمكن أن تفسر سبب معاناة الرجل والبقاء في ديناميكية الإساءة. تظهر أسباب مختلفة لعدم ترك زوجته:

• العجز المكتسب، النظرية التي طرحها Selligman في عام 1974 والتي تجادل بأنه عندما تتعرض الكائنات الحية لمواقف عدم القدرة على السيطرة تظهر سلسلة من أوجه القصور في النوع التحفيزي والمعرفي والفسيولوجي والعاطفي. عندما تحدث الإساءة للشريك ، خلف الإساءة هناك تآكل نفسي عميق ويتعلم الضحية العيش في خوف ، معتقدة أنه سيكون من المستحيل إحداث تغيير. هنا يمكنك رؤية المزيد عن تعلمت نظرية العجز من سيليجمان.
• متلازمة ستوكهولم، نتاج حالة انفصالية ، ينكر الضحية المرحلة العنيفة للمعتدي ، في نفس الوقت يبالغ في تقدير جانبهم اللطيف ، ويقلل من تقدير احتياجاتهم ويصبح شديد الاستجابة للاحتياجات من المعتدي. في هذا المقال نتحدث بعمق عنه متلازمة ستوكهولم.
• خوفا من ترك أولادهم مع امرأة غير مسؤولة ومسيئة ، اتخاذ موقف مفرط في الحماية.
• خوفا من فقدان أطفالهم. يكون الرجل في وضع غير مؤات قانونيًا في الحصول على الحضانة وفي كثير من الأحيان عندما يكون هناك اعتداء نفسي ، تميل المرأة إلى التلاعب بالأطفال.
• عار لنفترض ما حدث للعالم ، الخوف من السخرية أو ما سيقولونه.
• نقص بالدعم من العائلة أو الأصدقاء أو السلطات.
• إنكار. قد يكون هناك ميل لإنكار ما يحدث أو للتقليل من الحقائق.

قد يكون من الصعب جدًا تحديد السلوكيات المسيئة ، وللأسف تقع في الإساءة المقنعة أو العادية. هذا هو السبب في أننا سوف نشرح أدناه ، بالتفصيل ، ما هي الأعراض النموذجية الإساءة النفسية أو العاطفية ، بحيث يمكنك التعرف عليها والتعرف عليها وتولي المسؤولية عنها الجو.

لذلك فإن أعراض الإيذاء النفسي عند الرجال هي:

1. التخفيض: هنا نجد السخرية والاستهزاء والتهوين والمعارضة والازدراء.
2. العداء: أنواع السلوك العدائي من اللوم والشتائم والتهديدات.
3. لا مبالاة: قلة التعاطف والدعم ، والاحتكار ...
4. التخويف: الحكم ، والنقد ، والتصحيح ، وتهديد المواقف والإيماءات ، والسلوكيات الهدامة ...
5. فرض السلوك: أوامر ، انحرافات ، إصرار مسيء ، اقتحام للخصوصية ، تخريب ...
6. إلقاء اللوم على: الاتهامات، إنارة الغاز، إنكار ...
7. الخير الظاهر: التلاعب بالواقع.

بالإضافة إلى ما سبق ، من الجيد تصنيف بعض أعراض الإساءة إلى هذين النوعين:

• آليات إساءة الاستخدام السرية: حيث يمكن أن نجد عدم الأهلية ، النفي ، التوقعات ، الاتهامات ، نفي إساءة ، دلالة سلبية ، تهديدات بالهجر الجسدي أو العاطفي ، جسديًا أو عاطفيا.
• آليات الانتهاك العلنية: الصراخ ، الإهانات ، الإهانات ، الكلمات السيئة ، الأوامر ، النقد ، الفكاهة السيئة ، إنكار وحجب المودة ، التجاهل ، عزل الضحية من العائلة والأصدقاء ، ومراقبة أوقات بعضنا البعض ، وتقييد موارد بعضها البعض ، ورمي الأشياء ، وضرب ، وضرب الأبواب ، إلخ.

الإساءة النفسية ضارة للغاية ، لأننا لا نرى آثارها إلا في وقت لاحق ، حيث تسببت بالفعل في أضرار جسيمة. بعض العواقب التي يمكن أن تسببها الإساءة النفسية أو العاطفية هي:

• القلق والتوتر
• كآبة
• الشعور بالذنب
• احترام الذات متدني
• التهيج
• الشعور بالفراغ والشعور بالوحدة
• اضطرابات النوم
• عدوانية
• صعوبات في العلاقات الشخصية
• تراجع
• الجسدنة

والأكثر أهمية هو منع العنف.

هذه النقطة هي المفتاح بمجرد أن يعرف الرجل أنه يتعرض لسوء المعاملة ، فمن المرجح أنه سيتواصل مع الكثيرين العواطف والشعور بالارتباك وعدم معرفة التدابير التي يجب اتخاذها ، وماذا تفعل ، ومن الذي يلجأ إليه أو كيفية الخروج من هذا الموقف إساءة.

1. حافظ على الهدوء. أول شيء ننصحك به هو التزام الهدوء وأنا أعلم أن هذا كثيرًا يجب أن نطلبه ، لأن الشخص الذي وصل إلى هذه النقطة بشكل عام هو بالفعل مرهق للغاية ومتأثر. لكن من المهم أن تأخذ نفسًا عميقًا ، وأن تفكر بهدوء عندما يكون ذلك ممكنًا وتجنب الاندفاع أو التصرف ردًا على العدوان حتى لا تندم عليه لاحقًا.
2. اترك المكان. عندما تشعر أن البيئة أصبحت شديدة العدوانية وأنك يمكن أن تتورط في العنف والرد بنفس الطريقة ، خذ نفسًا عميقًا وحاول مغادرة هذا المكان والانضمام إليه عندما تهدأ.
3. توقف عن الاتصال. للخروج من حالة الانتهاك ، من الضروري قطع الديناميكيات التي تنشأ مع المعتدي ومن أجل ذلك من الضروري التوقف عن الاتصال ، على الأقل في مرحلة ما مبدئيًا وهذه ليست مهمة سهلة نظرًا لوجود العديد من الأشياء التي تجعل الشخص ضحية هذا الموقف يظل هناك ويديم حالة إساءة.
4. طلب المساعدة. أكثر شيء ينصح به هو أن تطلب المساعدة. ولهذه الغاية ، تقدم الحكومة الإسبانية مع وزارة المساواة خدمة استشارية عبر الهاتف ومساعدة أولئك الذين تعرضوا للهجوم. إذا شعرت بالارتباك والضياع ولا تعرف ماذا تفعل ، يمكنك الاتصال بهم وإخبارهم بما يحدث لك حتى تتمكن من توضيح شكوكك ومعرفة ما يمكنك فعله بعد ذلك. يمكنك استدعاء 016، تواصل عبر WhatsApp على 600 000 016 أو الكتابة إلى البريد الإلكتروني [email protected].
5. تحدث إلى شخص موثوق به. حاول أن تخبر صديقًا موثوقًا به أو أحد أفراد أسرتك بما يحدث لك ، وإذا لم يُنظر إلى هذا الاحتمال على أنه قابل للتطبيق ، فاتصل بعض المعالجين أو الأخصائيين النفسيين حتى يكون لديك شخص ما لتفريغه ومساعدتك على التفكير في الأمور ببرود ، قرارات أفضل ، للحصول على الأدوات التي تحتاجها لترك هذا الموقف أو لتحديد ما يعيقك في هذا الموقف متحرك.

يتم غزو الشخص الذي يتم مهاجمته من قبل عواطفه وفريسته لها لدرجة أنه من المحتمل أن يكون من الصعب عليه تولي مسؤولية الأمر. إذا كنت شخصًا خارجيًا وترى أن صديقك أو أحد أفراد أسرتك أو أحد معارفك يعاني من إساءة نفسية أو جسدية أو عاطفية ، فإننا نوصي بما يلي لمساعدتك

• اتصل بخدمة المساعدة البلدية.
• بسأل استشارة قانونية مع محام خبير في الإساءة للذكور ، ينصحك ويوضح الشكوك بشكل عملي وواقعي
• اتصل بطبيب نفساني أو طبيب نفسي خبيرسوء المعاملة، الذي سيعمل على المساعدة ، والاحتواء ، وتحديد المشكلة بوضوح والأشياء التي تبقيها هناك ، وتوفير الأدوات اللازمة للخروج من هناك ، سيطلب المساعدة بالنسبة للشخص المصاب ، إذا لزم الأمر ، سيكون قادرًا على إصدار تقرير لاحق يسجل الأضرار النفسية الناتجة حتى الآن ويساعده في التغلب على قارة.
• استمع إليه وقم باحتوائه. تجنب إصدار الأحكام أو اللوم. أقل ما يحتاجه الشخص الذي يتعرض للضرب هو أي موقف آخر يجعله يشعر بالضرب أو التعرض للضرب. أكثر ما يحتاجه هو المودة والدعم والدعم غير المشروط وشخص يساعده على جمع أفكاره للتصرف والخروج من وضعه.

في هذا المقال نتحدث عنه كيف تساعد الشخص الذي يتعرض للضرب.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الإساءة النفسية للإنسان: أسبابها وأعراضها وعواقبها وكيفية الخروج منها، نوصيك بإدخال فئة علم النفس الاجتماعي.

• بلاسكيز م. مورينو ج. García-Bahamonte M. (2010)مراجعة نظرية للإيذاء النفسي في العنف الزوجي. علم النفس والصحة. المجلد 20: المكسيك
• هونديك ل. (2010). رجل عنف منزلي ضد النساء المعنفات في مدينة بارانكويلا. مجلة الفكر الأمريكي: كولومبيا
• وزارة المساواة ، حكومة إسبانيا. الاهتمام بضحايا العنف الجنساني.