Какви са емоционално отдалечените хора?

Има хора, които сякаш те поставят невидими бариери За да се доближите до тях, няма значение колко пъти се опитвате да не успеете. Можете да провеждате разговори, които не водят до никъде (или дори до това, защото те може да не им се иска да говорят и дори няма да ви отговорят). Възможно е също така да срещнете хора, с които да споделите много моменти от живота си, но когато става въпрос за емоционално развитие... този човек изведнъж се затваря в лента и сякаш е имало черупка е невъзможно да се достигне до нея.

Това звучи ли като ти казвам? Ако някой около вас идва по пътя ви в момента, много вероятно е да имате работа с емоционално отдалечен човек, нещо, което може да повлияе негативно на връзката ви, ако не знаете какво правите обърната нагоре. В тази статия за Психология-онлайн ще ви открием колко емоционално отдалечени са хората така че да се научите да се свързвате с тях.

Индекс

1. Какво е емоционално далечен човек
2. Защото те са такива?
3. Как да разговаряте с емоционално далечен човек
4. Емоционално отдалечен партньор: какво да правя?

Хора, които са емоционално отдалечени те обикновено поставят голямо разстояние между хората и себе си за това, което обикновено изглежда студено хора, които не се интересуват от нищо около тях повече от себе си. Този тип хора в допълнение към поставянето на емоционални бариери, които са много трудни за преодоляване трудно се свързват само за да не се налага да се сближавате емоционално с никого и по този начин да не се чувствате уязвими.

Възможно е, ако познавате някого с тези характеристики, също да забележите, че му липсва съпричастност (или поне изглежда, че е), той ще бъде много критичен почти без състрадание и също те обичат да се изолират и да прекарват времето си сами. Искането да прекарате време сам не ви прави интроверт, защото в този случай изборът на човека е да бъде дистанциран, вместо това интровертът просто се нуждае от време, за да покаже как са в действителност без бариери емоционална

Хора, които винаги са емоционално далечни те са заради нещо, което им се е случило в миналото със сигурност поради неуспешни афективни отношения в най-важните им връзки, било поради лоши отношения с родителите си, техните братя и сестри или хора в най-интимната им среда през първите години от живота им или в тяхната детство.

Това ще остави много важни и болезнени следи в душата, които ще накарат този човек да се сближи да не се повреди отново, изглеждащ като студен човек. Поради тази причина те не предават чувствата си и крият всичките си емоции до такава степен, че изглежда, че им липсват. Но всъщност не е така, а просто е така кираса за да не се наранят.

Както видяхме, емоционално отдалеченият човек често има бариера, която пречи на хората да влязат в емоциите си и следователно да се възползват от тяхната уязвимост. Тези бариери обикновено се създават почти несъзнателно като вид защитен механизъм, който им пречи отново да ви наранят.

Следователно наистина разговорът с човек с тези характеристики може да бъде сложен, но не и невъзможен. Важно е това печелите тяхното доверие и че преди всичко се показвате като разбиращ човек с добри намерения.

Тук ще ви дадем няколко съвета, които ще ви позволят да се обърнете към тези хора и установете здрави и истински взаимоотношения:

• Започнете от зоната си на комфортАко искате да говорите открито с емоционално далечен човек, важно е да започнете тихо. Не преминете направо към въпроса, а започнете, като говорите за теми, за които знаете, че той се чувства комфортно и в безопасност. Докато разговорът тече, можете да започнете да навлизате в истинската тема, за която искате да говорите, а не преди.
• Практикувайте съпричастност: най-добрият инструмент, който имате на една ръка разстояние, за да може този човек да ви се довери и да се отвори напълно, е съпричастността. Поставянето на тяхно място, опитите да говорите от ваша гледна точка и без претенции ще ви помогнат да създадете онази автентична и искрена връзка между вас.
• Не натискайте: човек, който е отдалечен и има бариери, не иска да бъде притискан, следователно той уважава своето време и собствените си граници. Не искате да го драскате или да го провокирате да бъде такъв, какъвто искате. Така е, уважавайте го и се опитайте от вашата реалност да подобрите връзката си стъпка по стъпка.

В случай, че емоционално отдалеченият човек е ваш партньор, важно е да вземете предвид поредица от съвети, които ще ви помогнат подобрете отношенията си и създайте по-силна връзка. За да направите това, в Psychology-Online ще ви дадем следните съвети:

• Опитайте се да го разберете: Важно е да не се налагате на половинката си, да я разбирате и да я уважавате. Не искате да се променяте, просто се опитайте да общувате с него, за да сте сигурни, че връзката ви е по-здрава и по-силна. Но никога, никога не го съдете и не го натискайте. Малко по малко ще видите, че той ще ви се отвори и че ще се изразява по-лесно. Но дайте време.
• Говорете себе си и съобщавайте чувствата си: За да имате добри отношения с емоционално отдалечен партньор, препоръчително е да водите пример. Тоест, вместо да чакате той да ви говори, направете го сами и изразете се открито. Създаването на такъв тип взаимоотношения и разговор помежду ви ще помогне, малко по малко, партньорът ви също разчита на вас, когато имат лош ден или когато има нещо, което ги тревожи.
• Стъпка по стъпка: Както вече казахме, не можете да принудите човек с тези бариери, защото единственото нещо, което ще постигнете, е да го тормозите и да го смажете. Трябва да вървите малко по малко и да се радвате за всеки аванс и всяко по-добро, което успявате да направите във връзката си. Всичко отива!

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какви са емоционално отдалечените хора?, препоръчваме да въведете нашата категория на Емоции.