Има някои екзистенциални въпроси като произхода на Вселената, този на живота, този на съзнанието и ако има живот след смъртта, които касаят голям брой хора и за които все още нямаме доказан и емпирично потвърден отговор. Необходимостта да се премахне това безпокойство...
Допреди няколко десетилетия се разбираше, че коефициентът на интелигентност е най-добрият и единствен предиктор за личен, социален, академичен и професионален успех от хора. Понастоящем е известно, че има много по-определящ фактор, при който човек изпълнява житейски проект, който осигурява благополучие: умения...
Меките умения са все по-ценени в нашето общество заради влиянието им върху вероятността за адаптивност и успех на хората в личния, професионалния и социалния си живот. Това са умения, които обикновено не се работят директно в училище, а по трансверсален начин и,...
Чували ли сте за кризата от 30-те години и не знаете каква е тя? Обикновено чуваме за кризи от определени епохи, като например 40 или 50, но обикновено не спираме да мислим какви са те, докато не сме близо до тях. През последните години се говори за кризата на...
Любовта към себе си е основен аспект на личността на човешкото същество, тъй като обуславя личното функциониране на много нива. Насърчаването на неговото изграждане и консолидация е важна задача, която трябва да се вземе предвид на лично ниво и дори на социално ниво, за да се допринесе за изграждането...
Стресът е психическо състояние, което се появява, когато човек е обзет от различни ситуации, които могат да се случат на работното място или лични. Неспособността на този човек да се съобрази с определени изисквания причинява умствена умора, която може да повлияе отрицателно...
Изправени пред трудни житейски ситуации, неблагоприятни обстоятелства и кризисни моменти, е важно да не зацикляте негативни мисли или остана в неблагоприятно отношение. Има много инструменти, които да допринесат за психологическото благосъстояние, като тези, които представяме...
Приблизително по средата на живота ни преминаваме през период на лични въпроси или пробуждане. Това е така наречената криза на средната възраст и в това Психология-онлайн статия искаме да поговорим с вас за нейните симптоми, причини и решения, така че да можете да го идентифицирате, разберете и да знаете какво да правите, когато се окажете...
Мъката се счита за онези психологически и социални процеси, които индивидите извършват след загуба. В зависимост от това как е било загубата, в зависимост от връзката на длъжника с починалия и според стратегиите и уменията за справяне, които лицето има, скръбта ще има характеристики...
Колко пъти сме чували фрази като „хората не се променят с времето, времето ви показва какви са всъщност“ или че „хората може да се промени за любов. " Вярно ли е някое от тези твърдения? Реалността е, че личността има вродена и научена част, така че има черти...
Спомням си, че започнах да чета биографиите на мислители, учени и философи усърдно, откакто бях много малък. Прочетете конституиран за аз възможност да съпреживявам болката си и тази на другите; Четенето благоприятства не само способността за самоанализ, но също и способността да се знае...
Във времената, в които живеем, с ускорени ритми и потопени в множество задачи, личните и емоционални грижи за себе си се превърнаха в аспект, който да се вземе предвид като определящ фактор за физическото, психологическото и емоционалното здраве на човека. Живеем в развити и напреднали общества, които без...
Живеете ли с някой, който лъже? Чувствате ли се глупаво, когато той ви разказва истории, които знаете, че не са верни? Запитали ли сте се ако се дължи на заболяване? В Psychology-Online ви казваме всичко, свързано с компулсивни лъжци, за да знаете как да лекувате и помагате на лъжец...
Познавате ли някой, който играе жертвата? Мислите ли, че можете да бъдете човек с тенденция да играете жертвата? Понякога придобиват малко нагласи желателно или обграждането ни с хора, които го правят, може да бъде много разочароващо за нашето личностно развитие и емоционален комфорт. В тази статия от Psychology-Online...
Проактивността е свързана с работната среда. Той се появява в стотици автобиографии и в човешките ресурси те търсят активни хора за вашите компании. В Psychology-Online ние обясняваме какво е проактивен човек и как да бъдем така, че да можете да разширите възможностите си за работа.
Непрекъснато се сблъскваме с нови ситуации или проблеми. Някои от тях са тривиални, докато други са от решаващо значение. Хора те се различават значително по способността си да се справят с подобни проблеми. Решаването на проблеми е полезен начин за справяне с множество предизвикателства...
През целия си живот ще срещнем хора, с които е малко трудно да се справим и винаги е по-добре да сме подготвени. В Психология-онлайн Искаме да поговорим с вас за авторитарните хора, как са и как обикновено се държат, така че отношенията, които имате с тях, да не ви повлияят негативно.
Хората непрекъснато се учат, няма ден, в който да си легнем, без да научим нещо ново. Тези знания позволяват че следващия път, когато имаме възможност да приложим наученото на практика, можем да го направим без затруднения или поне с по-малко затруднения...
Смятате ли, че поведението ви е токсично? Чувствате ли, че наранявате хората около вас? Не знаете ли как да действате или да се държите да не нарани другите? Ако смятате, че не действате емпатично с обкръжението си и се притеснявате да бъдете токсичен човек, в тази статия от Psychology-Online...
Случвало ли ви се е приятел или член на семейството да промени коренно отношението си и да не знаете защо? Може би преди да ви е грижа ти и сега той едва говори с теб? Изглеждаше ли ви като най-милия човек и сега едва го понасяте? Защо мъжът или жената внезапно променят отношението си? В Психология-онлайн...
Днес сме склонни да свързваме тези успешни хора с притежанието на харизматична личност, това е следствие от социално създадена асоциация, която харизматичните хора се справят добре в живота. Не се разбира обаче какво означава да си притежател на личност...
Всеки от нас е принуден до известна степен да следва някои от приоритетите, които притежават нашите семейства. последвам Тези приоритети ни насочват към регулирането на нашето поведение, което от своя страна ни позволява да постигнем, може би, един вид приемане и адаптация. Морални ценности,...
Винаги съм чувал, че е по-добре да прощаваш, отколкото да изпитваш огорчение, но също така знам колко е трудно да простиш, когато някой е повредил доверие, което имахме към него или нея. И че дори да им простим, все още има следа от негодувание и болка в нас, които ще направят...
Много експерти, посветени на идентифицирането на езика на тялото на човек, посочват, че именно очите осигуряват най-много комуникация на информация, тъй като те са най-изразителният фокус на лицето. Интензивност на погледа, продължителност на зрителния контакт, движение на очите може да осигури...
Люти чушки? Хиляди мехлеми? Пластири? Напълно съм сигурен, че вече сте опитали всичко и въпреки това не можете да не продължите гризане на ноктите. За съжаление, ухапването на нокти е доста труден порок за отстраняване, тъй като през повечето време се прави в...
Начинът на съществуване на всеки човек е неговият отличителен белег и се формира от начина на мислене, усещане и действие. Вярно е, че има част наследени и вродени, които не могат да бъдат променени, но има и част от личността, която може да бъде оформена, за да бъде по-адаптивна. Ако искате да се почувствате по-добре...
Това чувство, което идва от дълбините на вас и което боядисва живота ви в безвкусно сиво, което ви изключва, изтощава, измъчва, възли на стомаха и той компресира гърдите ви, превръща ви в автомат. Това чувство, което успявате да наречете само „празно“. Защо така. Емоционална празнота, която поема вашата...
Решаващ аспект на творческото мислене е способността, която трябва да си представим. Без въображение, способността ни да смесваме реалности и концепциите, виждайки нещата не такива, каквито са, а каквито биха могли да бъдат, е много ограничен. Как можем да генерираме нови и ценни идеи, ако имаме достъп само до...
Колко пъти се чудим дали всичко това от любителите на фитнеса е здравословно; колко пъти в крайна сметка изпратихме или съобразявайки се с моралните предписания на нашата култура и по този начин преобразявайки монолога „Много ме притеснява, че приятелят ми се справя по-добре от мен“ за „Със сигурност...
Топлина, запушване, мъка, дискомфорт... Страхът може да се представи по различни начини и да бъде предизвикан от голямо разнообразие от стимули. Въпреки това, Независимо дали става въпрос за страх от летене, страх от шофиране или страх от публично говорене, страхът е страх. Необходима емоция, но такава, която е от съществено значение, за да се научите да регулирате. Поради това,...
Понякога може да не се чувстваме напълно доволни от начина си на живот, но в същото време не сме в състояние да видим какви аспекти те ни провалят и ни блокират. Първата стъпка за трансформацията е самоанализът и идентифицирането на онези области, върху които е необходимо да се работи...
Какво правим тук? За какво е животът? Кой начин да предприемете? Как да разбера каква е страстта ми? Силен удар може да ви е докарал тук И сега не виждате никакъв изход Това обаче може да е променящо живота преживяване, което ви трансформира като човек и ви позволява да се свържете отново със себе си....
От древната западна философия анализът на човешкото благосъстояние и условията, които го правят възможно, е един от най-големите въпроси на човечеството. Въпреки това, едва в началото на 21-ви век психологията започва научно да изследва концепцията за щастие,...
Според Соня Лупиен мозъкът е експерт за намиране на заплахи. Когато ги открие, той предизвиква отговор, чиято цел е да ни помогне оцелеят пред опасността. Когато говорим за този механизъм за справяне със заплахи от околната среда, говорим за стрес. Но какво е стресът? Лошо ли е като...
Днес много хора се страхуват да не са във връзка, било защото вярват, че никога няма да могат да имат такъв тип връзка. или защото смятат, че не могат да бъдат щастливи без такъв. Този страх поражда ограничена представа за щастие, тъй като това удовлетворение е свързано само с...
Всички ние сме отлагали повече от веднъж задачи, които не сме искали да изпълняваме, и смествали поредната маловажна дейност. Въпреки това, отлагането или отлагането на действията се превръща в обект на изследване от психологията, показвайки, че това е сложна концепция с множество причини и прояви....
Саморегулирането е една от личните компетенции, която ни позволява да си поставяме цели и да се насочваме към тях. Следователно това е процес на самонасочване. По същия начин това е способност, която е жизненоважна за адаптация към околната среда и адекватна лична и социална адаптация. Ако искате да знаете повече...
Лидерството е умение, което сме чували често, чрез което човек е в състояние да влияе на хората и да го постига да работи като екип за постигане на цел. Въпреки това, като или по-важно е самолидерството, което забравяме по-лесно. Това състезание...
„Искам да отслабна и не мога, какво да правя?“ Това е честа консултация на пациенти, които искат да увеличат волята си за отслабване. Силата на волята е способността да контролирате нечии мисли, емоции и внимание, за да постигнете цели или цели. Този факултет...
Нашата зона на комфорт е безопасното пространство, в което чувстваме комфорт и контрол. Това пространство не се ограничава само до физическата среда, но което включва и психологическата област, нашите нагласи и поведение. Тази област обаче забавя и ограничава личния растеж и опита на...
