Лъжата е много неудобна за тези, които открият измамата и се чувстват измамени на емоционално ниво. Когато човек открие лъжа, той не разбира причината, която е накарала другия да действа по този начин. Поради тази причина първата стъпка, която трябва да предприемете, когато научите, че някой ви е излъгал, е да говорите с него, за да разберете тяхната гледна точка.
В такъв случай слушайте открито и не забравяйте, че има голяма разлика между слуха и слушането. Това, което не трябва да правите, когато човек ви лъже, е да преценявате цялата връзка въз основа на този конкретен факт, като правите общи заключения. Това, че човек е излъгал, не означава, че той или тя е лъжец като общо правило. Продължавайте да четете тази статия и знайте как да постъпиш, когато човек те лъже.
Обичайното нещо, когато човек открие, че е бил измамен, е да изпадне в обвинения, когато е по-ефективно да обясни от себе си как се почувства тази конкретна ситуация. Например можете да обясните, че сте се чувствали подценени. Този тип комуникация насърчава повече съпричастност.
В случай, че става въпрос за човек, който вече ви е излъгал няколко пъти, тогава е важно да сте ясни и да поставите картите си на масата спрямо това, което очаквате от a връзка. Не искайте нещо, което не сте готови да предложите. В случай, че не забележите някаква промяна в другия човек, можете да помислите за намаляване на контакта до минимум или дори за прекъсване на тази връзка, защото връзката без доверие губи смисъл.
Това, че човек ви е излъгал, не е причина да прибягвате до същата грешка при лечението си. Бъдете искрени дори да ви струва и кажете това, което мислите. Изправете се пред тази реалност като възможност да израствате като личност.
Също така, когато човек ви е излъгал, не разказвайте този анекдот пред цялата среда и не поставяйте човек в доказателства.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
