The ендогенна депресия Това е вид тежко депресивно разстройство, което рядко се диагностицира като такова, тъй като в клиниката диагнозата му обикновено е тежко депресивно разстройство. Това е така, защото основните му симптоми са много сходни с тези на голямо депресивно разстройство, което е разстройство настроение, характеризиращо се с интензивно чувство на тъга, което се запазва за дълъг период от метеорологично време. Тези чувства имат отрицателно въздействие върху настроението и поведението, както и върху физическото състояние, включително съня, апетита... Днес е така Причината за този тип депресия е неизвестна, въпреки че се говори, че тя може да бъде причинена от комбинация от генетични, биологични, психологически и околната среда Някои хора изпадат в депресия след смъртта на любим човек, прекъсване на връзката или след преживяване на травматична ситуация. Ендогенната депресия обаче се задейства без никакви стресови събития или без очевидни задействания. Симптомите се появяват внезапно без видима причина. В тази статия от Psychology-Online обясняваме
Индекс
- Симптоми на ендогенна депресия
- Лечение на ендогенна депресия
- Промените в начина на живот за преодоляване на ендогенна депресия
- Излекува ли се ендогенната депресия?
Симптоми на ендогенна депресия.
Хората с ендогенна депресия започват да изпитват симптоми без предупреждение. Видът, честотата и тежестта на симптомите могат да варират от човек на човек.
The симптоми на ендогенна депресия те са подобни на тези при голямо депресивно разстройство. Някои от тях са:
- Постоянни чувства на тъга или безнадеждност.
- Загуба на интерес към дейности или хобита, които преди това са били приятни.
- Умора.
- Липса на мотивация.
- Проблеми с концентрацията, мисленето или вземането на решения.
- Проблеми със съня: затруднено сън или прекомерен сън.
- Социална изолация.
- Самоубийствени мисли.
- Главоболие.
- Мускулни болки.
- Загуба на апетит или преяждане.
Лечение на ендогенна депресия.
Преодоляването на ендогенната депресия не е лесна задача, но с комбинирано лечение с лекарства и психотерапия симптомите ще се подобрят.
Фармакотерапия
Психотропните лекарства, използвани най-често за лечение на ендогенна депресия, са селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs) и инхибитори на обратното поемане на серотонин и норепинефрин (IRSN). В някои случаи могат да бъдат предписани трициклични антидепресанти, но това е по-рядко.
Някои примери за SSRI Те са:
- Пароксетин
- Флуоксетин
- Сертралин
- Есциталопрам
- Циталопрам
SSRIs в началото могат да причинят главоболие, гадене и безсъние. Тези нежелани реакции обикновено намаляват след кратък период от време.
Някои примери за ISRN Те са:
- Венлафаксин
- Дулоксетин
- Десвенлафаксин
Някои трицикли антидепресанти са тримипамин, имипрамин или нортриптилин. Страничните ефекти на трицикличните антидепресанти могат да бъдат по-сериозни, което води до сънливост, световъртеж и наддаване на тегло. Обикновено трябва да приемате лекарството за минимум 4-6 седмици, докато симптомите започнат да се подобряват. В някои случаи отнема 12 седмици, за да се видят подобрения.
Дори ако симптомите са се подобрили, трябва да продължите да приемате лекарството, докато специалистът не го посочи. Внезапното спиране на лекарството може да доведе до симптоми на отнемане.
Психотерапия
Психотерапията може да ви помогне да се справите с депресията и някои аспекти от нея. Двата основни вида психотерапия са когнитивно-поведенческата и междуличностната терапия.
Когнитивно-поведенческата терапия може да помогне за заместване на негативните мисли с положителни, здрави. Практикуване позитивно мислене и чрез ограничаване на негативното, начинът на действие в негативни ситуации може да бъде подобрен.
Междуличностната терапия се фокусира върху работата върху проблемни взаимоотношения, които могат да допринесат за депресия. Разбиране, че ако тези взаимоотношения се подобрят, симптомите на депресия също се подобряват.
В повечето случаи най-добрият вариант на лечение е комбинация от лекарства и психотерапия.
Промените в начина на живот за преодоляване на ендогенна депресия.
В допълнение към последващото лечение, има някои промени в начина на живот, които могат да ви помогнат да преодолеете депресия, дори ако тези промени в началото не са приятни, тялото и умът ви ще се приспособят с метеорологично време. Някои насоки са:
- Правете дейности на открито: разходки, колоездене ...
- Участвайте в дейности, които са били приятни преди депресията.
- Прекарване на време с други хора, включително приятели или близки.
- Да напише дневник.
- Спете поне 6 часа.
- Поддържайте здравословна диета, богата на зърнени храни, зеленчуци и ниско съдържание на мазнини.
Излекува ли се ендогенната депресия?
Обикновено хората с ендогенна депресия подобряват външния си вид, когато вече са в плана за лечение. За да видим подобрение на симптомите, трябва да изчакаме няколко седмици. Освен това планът за лечение трябва да бъде адаптиран за всеки конкретен случай, така че ще отнеме време за адаптиране на психотропните лекарства и освен това всеки човек реагира по различен начин на терапията.
Колко бързо човек се възстановява зависи от това колко скоро е започнало лечението. Ако депресията остане нелекувана за дълъг период от време, възстановяването ви ще бъде много по-бавно и по-трудно. Следователно значение на превенцията на този тип разстройства, както и ранното идентифициране за постигане на по-добри дългосрочни резултати, което се превръща в по-добро качество на живот на тези хора.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Ендогенна депресия: симптоми, причини и лечение, препоръчваме да въведете нашата категория на Клинична психология.
