Как да разбера дали дъщеря ми има анорексия или булимия

Хранителните разстройства обикновено се развиват, когато започне юношеството, жизненоважно време, в което младите хора започват да развиват своята независимост и родителите могат да упражняват по-малък контрол върху тях хранене. Това е и време, когато връзката родител-дете претърпява множество промени, които могат да завършат с конфликт. В допълнение, тийнейджърските деца са склонни да се дистанцират от родителите си.

В етапа на развитие на юношеството е трудно да се разбере дали някои промени са нормален резултат от юношеско развитие или ако са признаци, че хранителното разстройство започва развиват. В тази статия от Психология-онлайн ви казваме как да разберете дали дъщеря ви има анорексия или булимия.

Индекс

1. Анорексия и булимия: прилики и разлики
2. Как да разбера дали дъщеря ми има хранително разстройство
3. Как мога да различавам булимия и анорексия
4. Какво да правя, ако дъщеря ми има анорексия или булимия

Хранителното разстройство се характеризира с поредица от неправилни или нередовни хранителни навици и голям стрес или безпокойство относно теглото или изображението на тялото. Тези навици могат да включват неподходящ или прекомерен прием на храна, който влияе върху благосъстоянието на човека. Най-честите нарушения са анорексия, булимия и разстройство от преяждане. Всички те могат да засегнат както мъжете, така и жените.

Анорексия

Анорексията е хранително разстройство, характеризиращо се с изключително ниско тегло, затруднено поддържане на подходящо тегло и изкривен образ на тялото. Хората с анорексия ограничават броя на калориите и вида на храната, която ядат. Някои хора с анорексия извършват и компулсивни физически упражнения или пургативно поведение като лаксативи, предизвикано повръщане и т.н. Момиче с анорексия трябва да отговаря на следните DSM критерии:

• Ограничение на входа на храна, за да отслабнете или да не наддавате, докато човекът има тегло, което е под това, което се счита за нормално според възрастта, пола и ръста му.
• Страх от напълняване или наддават на тегло
• Изкривяване на изображението на тялото. Например момичето може да повярва, че е дебела, когато наистина е много слаба или смята, че ще наддаде много, ако яде пълноценно хранене. Освен това те често се оправдават или отричат, че има проблем с теглото им. Тези мисли са известни като изкривявания.
• Дори ако всички тези критерии не са изпълнени, хранителното разстройство може да е налице. Атипичната анорексия се появява, когато човек отговаря на всички критерии за анорексия, но не е с поднормено тегло въпреки значителната загуба на тегло.

Булимия

Булимията се характеризира с цикъл, в който има периоди, в които има голям прием на храна, последван от други, в които опитайте се да компенсирате излишната храна, получена по време на преяждане, чрез повръщане, използване на лаксативи, диуретици, прекомерно физическо натоварване физически ...

Лице с булимия трябва да отговаря на следните критерии:

• Повтарящи се епизоди на преяждане. Тези епизоди се определят от прием на храна, по-голям от този, който обикновено бихме яли за същото време. Също така, човекът чувства, че е загубил контрол над храната и не може да спре.
• Извършване на неподходящо поведение, за да се избегне напълняване или компенсиране на преяждане. Професионалистите често наричат ​​това поведение компенсаторно и може да предизвика повръщане, лаксативи, диуретици и / или клизми и прекомерно физическо натоварване.
• И двата типа поведение, както преяждане, така и компенсаторно, се проявяват поне веднъж седмично в продължение на 3 месеца.
• Теглото на човека или неговият телесен образ оказва значително влияние върху оценката, която човекът прави за тях.

Хранителни разстройства Те са сложни проблеми, които се изразяват чрез поведение, емоции и които имат физическо въздействие върху тялото на човека. Признаците могат да варират значително при всеки тип разстройство и при всеки отделен човек. Ако обаче детето ви има множество признаци, независимо дали са физически, поведенчески или психологически, то може да има хранително разстройство.

Симптоми на хранително разстройство

Как да разбера дали дъщеря ми има анорексия или булимия? Някои от тези знаци Те могат да бъдат:

• Ядене на много малки порции храна или не ядене
• Интензивен страх да имате нормално тегло или да сте дебели
• Изкривено изображение на тялото
• Прекомерно физическо натоварване
• Яжте тайно
• Изчезват след хранене
• Основни промени в теглото
• Социална изолация
• Депресия
• Раздразнителност
• Малко или никакво осъзнаване на екстремното отслабване
• Стомашни болки
• Менструални нередности
• Замайване
• Проблеми със съня като безсъние или хиперсомния
• Мозоли или дразнене на пръста, с които се предизвиква повръщане
• Суха кожа
• Подуто лице
• Фина коса по тялото
• Слаба, суха и чуплива коса в косата
• Кариес на зъбите или обезцветяване поради повръщане
• Мускулна слабост
• Жълта кожа
• Студени ръце и крака
• Подуване на краката

Ето някои от разликите между основните хранителни разстройства:

• Теглото. Човекът с анорексия обикновено се класифицира като поднормено тегло, докато човекът с булимия може да има нормално тегло и дори леко наднормено тегло. Свързано с това, момичето с анорексия има склонност да губи менструацията си, докато в булимия може да не го направи.
• По принцип при анорексия обикновено не се случва човек да изпълнява Преяждане и след това премахнете храната от тялото си до пургативно поведение (булимия). Въпреки че има подтип анорексия, наречен пургативна анорексия, който прави това, той е по-рядко срещан.
• Обикновено хората с булимия се чувстват по-неудобни и извън контрол с поведението си, тъй като човекът с анорексия внимателно контролира приема им. Поради тази причина по-често момичетата с булимия признават, че имат проблем, тъй като не смятат, че имат контрол върху поведението им. По-вероятно е човекът с анорексия да повярва, че контролира храненето си и много по-рядко да признае, че проблемът съществува.
• И двете момичета с анорексия и булимия основавайте самочувствието си на теглото си и във възприятията им за него. Те основават своите постижения и успехи на резултата от своето тяло и за това често са депресирани, тъй като чувстват, че не успяват да постигнат това, което смятат за перфектното тяло.

Отначало е трудно да знаем как точно трябва да действаме, когато открием, че някой от близките ни страда от хранително разстройство. Въпреки това, с цялата предоставена информация, важното ще бъде да направите упражнение за съпричастност (например, помислете как се чувства човек с анорексия) и следвайте стъпките, които ще ви дадем по-долу.

Ако дъщеря ви има анорексия или булимия, има няколко неща, които можете да направите, за да й помогнете да преодолее разстройството, като бъдете подкрепяща:

• Прочети за хранителните разстройства, колкото повече знаете, толкова по-добре ще разберете с какво си имате работа
• Покажи му любовта си към нея и че винаги ще бъдете там за каквото имате нужда
• Предложете дейности, които можете да правите и които не включват храна, като излизане с нейни приятели ...
• Попитайте го какво можете да направите, за да му помогнете
• Опитайте се да бъдете честни по отношение на собствените си чувства, които ще го насърчат да направи същото със своите
• Опитайте се да бъдете модел за подражание, когато става въпрос за хранене чрез балансирана диета и практикуването на физически упражнения по подходящ начин
• Опитайте това възвърнете самочувствието синапример да го подсилите или поздравите, когато постигне напредък в храненето, в образованието ...

По време на лечение и интервенция на анорексия или булимия, храненето може да бъде много сложни моменти, някои съвети, които могат да ви помогнат са:

• Ако дъщеря ви е на лечение, попитайте съвет към специалисти да се справя правилно с храненията
• Предложете на дъщеря ви да пазарува с вас и да организира ястия с нея
• Съгласете се със семейството, че никой не трябва да говори за броя на калориите, мазнините, присъстващи в определени храни и т.н.
• Опитайте се да създадете положителна атмосфера по време на хранене
• Ако дъщеря ви се опитва да помогне с приготвянето на храна, за да може да продължи да контролира храненето си, любезно я помолете да остане на масата или да направи нещо друго.
• Опитайте се да не фокусирате вниманието върху нея по време на хранене, насладете се на собствената си храна и се опитайте да създадете спокоен разговор
• Предлагането на дейност след хранене, като гледане на телевизия, може да ви помогне да отвлечете вниманието ви от прочистването на поведението.
• Не се отчайвайте, ако в началото храната не върви добре, това е a бавен процес

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да разбера дали дъщеря ми има анорексия или булимия, препоръчваме да въведете нашата категория на Клинична психология.