Приятелят ми се отнася лошо с мен, когато се ядосва, защо и какво да правя?

Когато човек усети това гаджето ти се отнася лошо с теб, когато се ядоса Важно е преди всичко и като първа стъпка да поискате помощ и съвет в това отношение. Всички се ядосваме и в някои моменти на липса на личен контрол можем несправедливо да атакуваме партньора си. Когато обаче този стил на разрешаване на лични конфликти стане норма, е важно да останете бдителни и да потърсите социална подкрепа, за да спрете това злоупотреба и да предотвратите по-нататъшни злоупотреби.

От Psychology-Online ще обясним по-долу какви социални, културни и лични фактори благоприятстват ситуацията насилие в двойки, ние ще изясним какви са конкретните ситуации на злоупотреба и ще ви насочим по стъпките и стратегиите, които трябва да следвате, за да модифицирате тези нефункционални функции или да ги спрете. Ще намерите информация защо той или тя третира те лошо и какво да правите, когато вашият партньор той ти говори лошо.

Индекс

1. Партньорът ми ме кара да се чувствам зле, когато се ядосва
2. Липса на уважение у партньора: примери
3. Защо приятелят ми се отнася лошо с мен, когато се ядоса
4. Какво да правите, когато партньорът ви не ви уважава

The насилие при запознанства Сред юношите и младите хора през последните години за съжаление той се превърна в социален проблем със сериозни последици на индивидуално и социално ниво. В няколко проучвания, проведени в различни страни, е доказано, че злоупотребата като цяло (вербална, психологическа, физически, сексуални и др.) се среща при деца между 16 и 24 години в по-висок процент, отколкото в други възрастови групи (между 18 и 33%).

Има много случаи на млади хора, които потвърждават „партньорът ми ме кара да се чувствам зле, когато се ядосва“. Тази ситуация ще отразява един вид злоупотреба, психологическата, очевидно невидима, но с ужасна психологически последици за жертвата и това в много случаи служи като прецедент за легитимирането на други грубо поведение. Тук можете да видите как да открием психологическо насилие у партньора.

Рисковите фактори, които служат като хранителна среда както за агресора, така и за жертвата, в крайна сметка се идентифицират с тези роли, произтичат от капиталистическа и патриархална система днес, където по същество човешките нужди и ценности са заменени от изкуственост и измами които ни изпълват с разочарование и агресивност / безпомощност и които в крайна сметка причиняват ситуации на дискриминация и злоупотреба. Ценностите, които хранят този тип общество и това насърчаване на тази ситуация на злоупотреба сред младите са:

• Превъзходството на човека за жените, които културно предават стереотипите на пола по очевиден или фин начин (реклама, естетически ценности, неравенства между половете във всички области и т.н.).
• Превъзходството на силния над слабия, в случаи на малтретиране на мъже от техните партньори.
• Невидимостта на значението на майчинството и родителството, от бременност до юношество (чрез инструментализирани раждания, незначителен майчин отпуск, без помирение семейство и работа, ранно обучение и др.), като източник на гестация на емоционална стабилност и ценности хората.
• Твърди и остарели образователни институции, които пренебрегват истинските емоционални и афективни нужди на децата и юношите, оставяйки ги безпомощни и без ресурси пред страховете, самотата и фрустрациите и с слаби емоционални основи да осъществи своя проект за живот за възрастни.
• Социално-икономически неравенства, които благоприятстват дезадаптивността и емоционално и психологически дезорганизираното семейно и социално функциониране.
• Промоция ценности като консуматорство, непосредственост, индивидуализъм и егоцентричност пред строгостта, търпението и спокойствието, обединението и солидарността.

Всички гореспоменати фактори са свързани помежду си, причинявайки несъобразени социални взаимодействия и в конкретния случай, с който се занимаваме, неуважителни отношения. Някои ясни примери, които показват неуважение към двойката, са следните:

• Презрение и унизително отношение
• Дразнене, критика и унижение
• Вербално, физическо или сексуално насилие
• Контрол, лимит и цензура
• Липса на съпричастност и уважение
• Лъжа и скриване на съответните аспекти
• Липса на лоялност
• Игнорирайте, направете празнотата, не слушайте и не говорете
• Изнудване, вина

В следващата статия ще намерите последици от психологическо насилие в партньора.

Причините, поради които човек може да се отнася зле с партньора си и, също така, човек си тръгва третират лошо за партньора си, както споменахме по-рано, много социално-културна среда важно. В резултат на това има два вида модели на личността с много специфични характеристики, които ще бъдат възможни предшественици на генерирането на тези ситуации на злоупотреба.

В случая с агресора, това са хора със следните характеристики:

• Отрицателен образ на себе си, покрит от привидна сигурност
• Липса на импулсен контрол
• Агресивен комуникативен стил
• Твърдост
• Липса на съпричастност
• Ниско ниво на емоционална интелигентност
• Отрицателно-защитно отношение към живота

По отношение на жертвата, бихме говорили за:

• Отрицателен образ на себе си
• Лична девалвация
• Поведение на подчинение и подчинение
• Задържан или пасивен стил на общуване
• Разрешаване на конфликти чрез избягване или инхибиране
• Отрицателно-депресивно отношение към живота

Въпреки че не всички случаи отговарят на тези поведенчески модели (нито при жертвите, нито при агресорите), тези аспекти могат служат като диагноза за нивото на злоупотреба в двойка, за да се вземат мерки за намеса оттам уважение.

Какво да направите, ако партньорът ви говори лошо с вас? За съжаление, докато тези дисфункционални взаимоотношения могат да бъдат резултат от личностни структури с емоционални дефицити, първоначално породени от нашата социална система, много аспекти на тези взаимодействия се нормализират от самите членове на двойката (агресор и / или жертва) или дори от тяхната социална среда прав сега.

Въпреки това, като се вземат предвид гореспоменатите аспекти на липса на уважение в двойката, когато се появят тези фактори, е необходимо намесете се бързо, за да промените ситуацията или, в случай че не е възможно, прекрати връзката. Най-удобните мерки за преодоляване на ситуацията на злоупотреба биха били:

1. Станете наясно на ситуацията на злоупотреба
2. Потърсете подкрепа социални (семейство и приятели), институционални (социални услуги и агенти за социална защита) и професионални (психолози, медиатори и професионалисти в сектора)
3. Правете самообслужване и личностно израстване (както в случая на жертвата, така и на агресора) за възстановяване на изгубения емоционален баланс или за създаване на сигурна емоционална база, несъществуваща до момента.

Работа в Развитие на емоционалния интелект Използва се като инструмент за превенция (и за спиране) на емоционално насилие във връзката. В този смисъл най-важните области, върху които трябва да се работи, биха били:

• Вътреличностни: развиват себепонятие, самочувствие, асертивност, емоционално самосъзнание и независимост. В следващата статия ще намерите как да подобрим самоуважението.
• Междуличностни: работа по съпричастност и междуличностни отношения.
• Адаптивност: предлагайте стратегии за решаване на проблеми и развийте отношение на откритост и гъвкавост пред промените и / или разочарованията.
• Управление на стреса: работа по толерантност към стрес и контрол на импулсите. Тук можете да видите техники за управление на стреса.
• Настроение и мотивация: възпитават позитивно настроение и са мотивирани към действие.

Всъщност, въпреки че включването на този тип емоционална работа в училищата е важно, ще бъде от съществено значение да продължите да действате във всички останали социални области, които, както споменахме по-рано, са източник на храна за малтретиране на младите хора и много други неравенства социална. Намесата и промяната на корена на проблемите е най-добрата превенция, за да се избегне гестацията и развитието им.

И накрая, не забравяйте, че има безплатен номер, който предлага помощ на жертвите на насилие: той е 016.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Приятелят ми се отнася лошо с мен, когато се ядосва, защо и какво да правя?, препоръчваме да въведете нашата категория на Насилие от страна на интимен партньор.

• Blazquez Alonso, M., Moreno Manso, J.M. и Гарсия-Бахамонде Санчес, M.E. (2009). Емоционалната интелигентност като алтернатива за предотвратяване на психологическо насилие в двойката. Анали на психологията. Том 25, nº2, страници 250-260. Университет в Мурсия.
• Фернандес де Хуан, Т. (2014). Сексът и образованието по пол vs. лошото отношение към двойката. Сценарий за младежкото насилие в Долна Калифорния. Департамент по културология. Колежът на северната граница. Кн. 15. Номер 30. Възстановено от: http://www.scielo.org.mx/scielo.php? script = sci_arttext & pid = S0187-69612014000200003
• Мартинес Гомес, J.A., Варгас Гутиерес, R. и Новоа Гомес, М. (2016). Връзка между насилието при запознанства и наблюдението на родителските модели на насилие. Психология: напредък в дисциплината. 10(1), 101-112