Защо НЕ МЕ ОБИЧА: Психологическо обяснение

Вие сте се влюбили в нея и тя дори не знае, че съществувате. Обичате го, но той просто иска да ви бъде приятел. Мислите, че бихте идеално съвпаднали, но никога не й хрумва, че можете да сте заедно. Защо? Защо тя не ме обича? В Psychology-Online ние ви предоставяме психологическо обяснение на този въпрос. Продължавай да четеш!

Индекс

1. Защо не ме обичаш като двойка
2. Той не иска да бъде с мен, но ме търси, защо?
3. Какво да правиш, когато тя не те обича

Понякога се оказваме в ситуацията, че ни харесва човек, а тя не е взаимна. Фантазираме да излизаме с нея, сближаваме се, ставаме й приятел, придобиваме увереност и скачаме. И взрив. Или го молим да си тръгне... И тишина. Или категорично не. Въпросът е в това той не ни обича като двойка и обяснението, което той ни дава в момента, изглежда импровизирано, оправдание... Реалността е, че е много малко вероятно да е обмислено обяснение. Повечето хора нямат време или мислят защо не искат да бъдат с някой друг като двойка. Но това не означава, че чувството е по-малко валидно. Причините за това чувство могат да бъдат много и много различни:

• Разлики идеологически, политически, начини за виждане на живота и т.н.
• Несъвместимости от ден на ден, малки неща, които той е осъзнал, че като двойка не би издържал.
• Липса на общи неща, същите интереси, хобита и т.н.
• Различни житейски цели (напр.: единият иска да живее в друга държава, а другият не, единият иска дъщери, а другият неи т.н.)

Тези четири предишни са включени в липса на последователносткогнитивна. Хората се опитват да поддържат съгласуваност между нашите вярвания, нагласи и поведение. Затова от тази гледна точка искаме партньор, който има същите идеи и хобита като нас.

• Липса на привличане, химия.
• Несъвместими личности. Някои проучвания показват, че най-ценните черти на хората са групирани в две групи: Привързаност (привързана, приятелска, внимателна и т.н.) и компетентност, включваща социална и интелигентност.
• Комбинация от горното.

Най-важното е, че нито една от тези причини не ви прави по-валидни или по-малко достойни да бъдете във връзка. Лесно може да попаднете на саморазрушителни обяснения, които подкопават самочувствието ви, защо не искате да бъдете с вас, но нищо не е по-далеч от реалността или просто не би се доближило до вас от първия момент. Най-доброто нещо, ако имате такъв тип мисли, е да оставите известно време и след това да попитате дали има специална причина, поради която не искате да бъдете с вас.

Може да не ви обича като двойка, но може да ви оцени други форми на взаимоотношения, като приятелство или сексуални отношения. Не е нужно да сте влюбени или да обичате някого, за да бъдете привлекателен, интересен или дори да искате да спите с него.

Също така, че той не иска да бъде с вас, не означава, че не ви обича, а че не ви обича романтично. Но приятелството е също толкова валидна форма на любов, въпреки че те ни накараха да вярваме, че единственият начин да обичаме истински е връзката.

Какво можем да направим, когато човекът, който харесваме, не ни обича? Първо помислете какво наистина търсите и дали наистина го обичате или не. Запитайте се защо искате да бъдете с нея. Този въпрос е важен, защото има редица фактори, които нямат нищо общо с любовта, които могат да ни подтикнат да искаме да бъдем с някого. Нека да видим няколко примера:

• Страх от самота. Всъщност вие искате да бъдете с този човек, защото не знаете как да бъдете сами или от страх да останете сами и в този случай най-много Препоръчително е да имате няколко сесии с психолог, които да ви помогнат да се справите с този проблем, преди да се впуснете в връзка. Тук можете да прочетете Как да преодолеем страха от самотата.
• Увлечение. Този случай е доста вероятен, особено ако познавате човека от относително кратко време. С хормоналната каскада, която причинява влюбването, е лесно да я сбъркате с любов. Увлечението трае само известно време, и когато това се случи, можете да видите истинска любов или не. Вие не избирате в кого да се влюбите, а в кого в крайна сметка обичате, така че, дори и да е трудно, ако вашият е причудлива влюбеност и тя не иска да бъде с вас, най-добре е да го оставите, преди да ви причини повече вреда ненужно.
• Сексуално влечение. Може да искате да бъдете с нея, защото тя ви привлича сексуално и го смесвате с любов по различни причини, като хормоналния удар. Какво ви причинява, влюбването или страхът да останете сами или защото в културата, в която живеем, сексът и любовта са тясно свързани. В този случай това, че тя те обича, не е основно изискване да бъдеш с нея. Не е нужно да сте наясно с вас или с каквото и да било, което можете да свържете със състоянието „да обичаш. Бъдете искрени и установете отношенията, които и двамата искате.

Ако наистина го обичаш, единственото, което можеш да направиш е разкрийте му чувствата си, за да знае, ако искаш. Но ако тя не те обича и ти е казала, и ти го знаеш, това е всичко. Не настоявайте. Светът е пълен с прекрасни хора, които да обичаш, и има много начини да обичаш и обичаш. Можете да намерите друга, която да ви обича точно както вие нея, или не. Това, че те не те обичат романтично или липсата на любовна връзка, не е признак на провал или че не си мил. Те могат да ви обичат по много начини и животът ви да продължи да бъде пълен.

Тя не те обича. Ти правиш. Това е като пробождане, но Светът не свършва.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо тя не ме обича: психологическо обяснение, препоръчваме да въведете нашата категория на Чувства.

• Ланда, С. U., Rovira, D. P., & Zubieta, E. М. (2005). Глава 15. Интимни отношения: привличане, любов и култура. В Социална психология, култура и образование.