Кошмарите са неприятни преживявания Понякога те са толкова реалистични, че ни карат да се изправим пред най-лошите си страхове, а най-лошото е, че не можем да им избягаме, докато не се събудим.
Многократни събуждания по време на по-голям сън или през деня дрямка, причинени от изключително ужасяващи сънища и продължителни спомени, които оставят ярки спомени и чието съдържание често се фокусира върху заплахи за оцеляването, безопасността или самочувствие. Събужданията обикновено се случват през втората половина на периода на сън.
След като се събуди от ужасяващия сън, човекът бързо се връща в ориентирано и будно състояние (а За разлика от объркването и дезориентацията, които характеризират нощните ужаси и някои форми на епилепсия).
Кошмарите или нарушение на съня, определени от непрекъснато събуждане, причиняват дискомфорт клинично значими или увреждане на социални, професионални или други важни области от дейността на индивидуален.
Кошмарите не се появяват изключително в хода на друго психично разстройство (стр. ж. делириум, посттравматично стресово разстройство) и не се дължат на преките физиологични ефекти на дадено вещество (напр. напр. лекарства, лекарства) или общо медицинско състояние.
По време на епизода е обичайно детето да седне рязко на леглото и да започне да крещи и да плаче с изражение на лицето на ужас и признаци на силна тревожност. За разлика от това, което се случва в кошмарите, той обикновено не се събужда лесно въпреки усилията на други хора, опитващи се да го измъкнат от неприятния транс. Ако това най-накрая се постигне, детето изглежда объркано, дезориентирано за няколко минути и с определено чувство на страх, но не толкова маркирано, както в случая с кошмарите.
Няма спомен за съня и ако не сте напълно будни, веднага се връщате да спите, без да си спомняте какво се е случило на следващия ден. Нощните ужаси обикновено се появяват във фази 3 и 4 от съня без REM Децата с нощни ужаси нямат по-голям честота на психични или психопатологични разстройства, отколкото общото население, за разлика от това, което обикновено се наблюдава при населението възрастен. Емоционалният стрес и умората изглежда увеличават появата на тези епизоди.
Неотдавнашните травматични събития (хоспитализации, раздяла с майката, смърт на близък и др.) Са рискови фактори, които могат да предизвикат и поддържат епизодите. Някои автори защитават наследствен компонент при нощни ужаси и дори посочват генетични фактори ( 96% от субектите в проучване с нощни ужаси са имали роднини от първа, втора или трета степен с разстройство). Това обаче не трябва да свежда до минимум влиянието на външни фактори или фактори на околната среда като стрес, чието присъствие е много ясно свързано с някои от тези епизоди.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
