Меланхолията в психологията: какво представлява, причини, симптоми и как да се справим с нея

Много пъти оставаме да се вкопчим в една прекъсната връзка, загубена работа, мечта, която не може да бъде изпълнена. Опустошени сме от това чувство на загуба, което ни нахлува и затруднява живота ни. Това може да ни се случи, когато загубим нещо или някой, който много обичаме и преминаването през болката отнема време. Има обаче хора, които не могат да се измъкнат от тъгата, която предполага загубата на този стил и живеят със същото чувство с години. Може би на вас се е случвало или познавате някой, който живее по този начин. Искате ли да знаете повече за това? В тази статия за психология онлайн ще ви предоставим информация за какво е меланхолията в психологията, какви са причините за нея, нейните симптоми и как да я управляваме.

Индекс

1. Какво е меланхолия
2. Какво причинява блус?
3. Симптоми на меланхолия
4. Как да го управлявате

Първо, ще започнем с обяснение какво е меланхолия. от психологията, меланхолията е известна като състояние на постоянна и трайна тъга с течение на времето поради загуба на нещо или някого

По същия начин, ние също трябва да знаем как да правим разлика между меланхолията и депресията, тъй като последната се състои в загуба на желание във всички области на живота. С други думи, човек с депресивно състояние е загубил волята за живот по различни причини, докато че някой меланхолик може да не изпитва желание да има друг любящ партньор поради раздяла, настъпила преди 15 години зад. В тази статия ще намерите критерии и симптоми на депресия.

Меланхолията може да има сериозни последствия както на семейно, социално и работно ниво. Каква е причината за меланхолията? След това ще опишем основните причини, свързани с появата на състояние на меланхолия:

• Смърт на близките
• Разкъсвания обичащ
• Загуби на работа
• Образователни неуспехи
• Разочарования от важни хора
• Имитация на семейно поведение

Описаните тук причини са общи, въпреки че може да има и други причини, които предизвикват меланхолично състояние.

Какво е да си меланхолик? Какво е да си меланхолик? Меланхолията има някои прояви, които е важно да се имат предвид при откриване на тази клинична картина. Ще разделим симптомите на две групи: когнитивни симптоми и поведенчески симптоми.

• Когнитивни симптоми: са тези идеи, които възникват у страдащите от меланхолия. Тук трябва да включим чувство за вина, катастрофални мисли за живота, загуба на интерес по области от живота, свързани с изгубеното, наред с други.
• Поведенчески симптоми: Те се състоят от онези поведения, които представят хората, които преминават през меланхолия. В този момент ще подчертаем изолация, самота, избягване на дейности които са свързани със загуба, хранителни проблеми, нарушения на съня и др.

Трябва да се отбележи, че наличието на един или повече симптоми не означава непременно, че човек страда от меланхолия. Диагнозата трябва да бъде поставена от специалист по психично здраве, тъй като той ще отговаря за провеждането на лечение, съответстващо на характеристиките на лицето.

Как се лекува меланхолията? Поради характеристиките, които меланхолията представя по отношение на основните причини и симптоми, един от аспектите, които трябва да вземем предвид, се крие във възможните начини за подход към нея. В резултат на това ще изложим някои начини, които могат да бъдат полезни срещу този проблем:

Психологическо лечение

Терапията може да ни помогне да преодолеем определени ситуации, които възникват през целия живот. Има няколко вида терапия, като напр когнитивна поведенческа терапия и на психоанализа най-важните.

По отношение на краткосрочните терапии ще споменем, че те се фокусират върху решаването на проблеми чрез различни техники, които ще се стремят човекът постепенно да си възвърне желанието за това, което е загубил в миналото.

От друга страна, психоанализата има за цел да открие произхода на конфликтите, които човек може да има в живота си. По този начин този тип терапия ще се фокусира върху локализиране на причината, която е предизвикала меланхолията да модифицира поведението на човека в лицето на ситуации, които включват това, което е изгубен.

Психиатрични лекарства

Има някои лекарства, които действат в мозъка и имат способността да предизвикват промени в невронните връзки. При меланхолията се набляга специално на областите, свързани с адреналина и радостта. Това позволява настроението на човек да бъде различно в областта, която е претърпяла загуба. Въпреки това, този вид лекарства винаги трябва да се предписват от здравен специалист, който оценява характеристиките на пациента и наблюдава развитието на лечението.

Тук ще намерите Видове антидепресанти и за какво са те. Можем да ви подкрепим и от Естествени антидепресанти.

Какво да кажа на меланхоличен човек? В тези статии обясняваме какво да кажа на някой, който преживява лош момент и как да насърчим човек.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме правомощия да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете още статии, подобни на Меланхолията в психологията: какво представлява, причини, симптоми и как да се справим с нея, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Клинична психология.

• Фройд, С. (1915). Скръб и меланхолия. Пълен сбор на съчиненията на Зигмунд Фройд, том XIV, Amorrortu Editores, 5-то препечатване.
• Гарсес Хиралдо, П. ДА СЕ. (2019). Клиника на меланхолията и депресията: от разстройство към симптом. Университет на Антиокия, Факултет по социални и човешки науки. Катедра по психология, Меделин.
• Ортис Завала, Г. Л., Бердулас, П., Маламуд, М. (2013). Обектът в меланхолия. Списание Research Yearbook, 20 (1), 157-161.