ОФИДИОФОБИЯ (страх от змии): какво е това, симптоми, причини и лечение

Не можем да кажем, че змиите са приятни животни като цяло, с които повечето биха искали да прекарат няколко дни или дори няколко минути. В момента обаче има малко хора, които биха могли да са в ежедневен контакт със змии и биха могли да почувстват истински страх и заплаха за физическата си цялост.

Исторически те никога не са се радвали на добра репутация сред хората, но днес прекомерен страх от тях същества, то може да бъде нефункционално и да създаде толкова висок дискомфорт на човека, че да ни направи по-малко ефективен. Ето защо в тази статия за психология онлайн ние обясняваме повече за Офидиофобия: какво е това, симптоми, причини и лечение. Продължавай да четеш!

Индекс

1. Какво е офидиофобия
2. Симптоми на офидиофобия
3. Причини за офидиофобия
4. Лечение на офидиофобия

Как се казва страхът от змии? Терминът офидиофобия се отнася до вид специфична фобия, по-специално, това е една от най-често срещаните зоофобични фобии. По-конкретно, така е страх от змии или други подобниирационално или изострено.

Трябва да разграничим естествения страх, който тези животни причиняват, поставен на еволюционно ниво напълно нормално и дори необходимо за провокиране на реакция на страх при офидиофобия наблюдаваме страх неоправдано и преувеличено в сравнение със ситуацията на реалната заплаха, тъй като ако говорим за фобия, този страх може да се появи в ситуации, при които животното не представлява опасност или заплаха за живота на човека въпрос.

Може би се чудите „Как да разбера дали имам фобия от змии?“, така че ето основните симптоми на офидиофобия:

• Отрицателни препратки към змии и всичко свързано с тях.
• Прекомерно избягване.
• Избягайте от тези стимули.
• хипервентилация и сърцебиене.
• тревожност интензивен пред погрешните оценки на заплахата, тоест пред значенията, приписвани на стимула и реакцията, предизвикана от страх.
• външен вид на другите производни нарушения от тази фобия.

Причината за страха от змии не е само стресор или преживяване, или предразположение биология на индивида, но винаги ще имаме предвид взаимодействието между генетиката и заобикаляща среда:

• Субектът, страдащ от офидиофобия, със сигурност има a биологична уязвимост което, заедно с преживяния стрес, ще създаде усещане за фалшива тревога, което в крайна сметка ще се превърне в заучена аларма, генерирайки психологическа уязвимост.
• Тази уязвимост е повлияни от ученето, директно или заместник от други реални аларми. Този цикъл поражда появата на тревожни разстройства и фобии.
• Някои хипотези твърдят това змиите са представлявали опасност в древни времена, за физическата цялост на хората. Тази опасност беше много по-висока, така че усещането за бдителност и опасност към това влечуго беше много по-интензивно. Това усещане щеше да продължи до днес при някои от тези хора, които страдат от офидиофобия.

Как да преодолеем страха от змии? Ключът към излекуването на офидиофобията е многократното излагане на специфичния страхови стимул и генериране на ново обучение при което страхуваният стимул става безобиден.

За да започнете лечението на офидиофобията, е важно да придобиете умения за контрол на тревожността и релаксация, както и създаване на безопасна среда в рамките на подходящ терапевтичен съюз, за ​​да може да продължи върви напред. След това ще видим най-ефективните лечения за лечение на офидиофобия:

експозиционна терапия

Според Wolpe, системна десенсибилизация работи чрез контракондициониране, тоест чрез свързване или генериране на противоположен отговор, като релаксация, на този, който би бил първоначално генериран, като страх и тревожност.

Сега, как да преодолеем офиофобията с този вид терапия? Ефективността му при излекуване на страха от змии се крие в предотвратяването на избягването да се превърне в сигнал за безопасност. Тази терапия може да се проведе по няколко начина: на живо, символично, в група и по интероцептивен начин.

Други когнитивно-поведенчески терапии

И накрая, известни са и други техники, които са включени в когнитивното поведенческо течение на психологията и са наративна терапия и обработка и десенсибилизация на движението на очите (EMDR). Това са тези, които имаме повече научни доказателства на неговата ефективност.

Изборът на най-подходящия терапевтичен метод обаче ще зависи от лични, социални и фактори на околната среда. Въпреки това, какъвто и да е изборът, лечението трябва да се приложи в рамките на редица обстоятелства, за да бъде успешно и да се преодолее офидиофобията:

• Терапевтът трябва да има познания за концептуалния модел, който прилага.
• Създаването на а добри терапевтични отношения.
• Предаването на последователна логика на лечение.
• Ефективното прилагане на различните начини на изложение.

Ако смятате, че бихте могли да страдате от офидиофобия и забележите, че това пречи на ежедневието ви и ви причинява дискомфорт, Важно е да отидете на психолог който може да направи съответните тестове и да проведе лечението, което най-добре отговаря на вашия случай.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме правомощия да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете още статии, подобни на Офидиофобия (страх от змии): какво е това, симптоми, причини и лечение, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Клинична психология.

• Американска психиатрична асоциация, (2014). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства DSM – 5. Мадрид Испания. Панамериканско медицинско издание.
• Белох, А., Сандин, Б., Рамос, Ф., (2009). Наръчник по психопатология, том II. Мадрид. McGraw Hill / Interamericana de España, S.A.U.
• Лабрадор, ф. J., (ред.) (2008). Техники за промяна на поведението. Мадрид. пирамида