Има една добре позната фраза, която гласи, че „емоциите са на повърхността“. Въпреки че това може да изглежда преувеличено от биологична гледна точка, истината е, че има причини да смятаме, че наистина има връзка между емоционалните фактори и тялото. Понякога се оказваме в ситуации, които предизвикват силни реакции при неочаквани събития: Кой не се е трогнал, когато си спомни първия път, когато е успял да си намери работа? Колко пъти сме виждали някой наш познат със сълзи на очи, че завършва? Тези примери са поучителни, за да видим, че радостта не се изразява само със смях и смях, но и чрез плач.
В тази статия на Psychology-Online обясняваме защо плачем от щастие.
Индекс
- облекчаване на стреса
- емоционално изразяване
- Извадка от несъзнателни аспекти
- Хубаво ли е да плачеш от щастие?
Облекчаване на стреса.
Плач от щастие Обикновено се свързва с важно емоционално разтоварване. Когато се случи това явление, познаването на причините, които са го причинили, ще бъде просветляващо да разберем как е било извършено. Понякога определени предишни ситуации могат да доведат до
В тези случаи човешкият ум изпада в необходимостта да разтовари по някакъв начин тези натрупани емоции, а един от най-честите начини за това е плачът за щастие. Поради тази причина плачът може да бъде свързан и с радост.
емоционално изразяване.
Всеки човек изразява емоциите си по различни начини.. Например, възможно е някой, който е постигнал някаква трансцендентална цел в живота си, да я изрази чрез бурно празнуване или викове на щастие. В някои случаи обаче щастието може да се визуализира и чрез сълзи.
Трябва да се отбележи, че съществува социална конвенция, основана на факта, че визуалната комуникация може да бъде интерпретирана от жестовете, думите и емоциите, които присъстват в даден момент.
Извадка от несъзнателни аспекти.
Друго от качествата на плача за щастие съответства на показването на несъзнателни аспекти. С други думи, това означава, че човек може да си спомни ситуации от миналото, които са предизвикали различни емоции, защото са пряко свързани със събитие в настоящето. Когато се случи това събитие, плачът може да бъде свързан с израз на важно чувство за човека в момента.
Например, човек завършва университет и, спомняйки си усилията и жертвите, направени през толкова години на обучение, плаче от щастие. Друг пример може да бъде този на някой, който е претърпял семейно насилие през детството си и който, след като спечели уважение на работа, показва щастието си през сълзи.
Въпреки че се смята, че това са измислени ситуации, събитията от миналото оказват определящо влияние които могат да попречат на ежедневните дейности и да предизвикат конфликти с други хора. Поради тази причина в тези случаи е препоръчително да отидете при специалист по психично здраве, за да могат да осигурят на човека необходимите инструменти за подобряване на качеството му на живот. Днес има терапии, които разглеждат тези проблеми по подробен и внимателен начин, като психоанализата.
Хубаво ли е да плачеш от щастие?
Като начало е необходимо да уточним, че значението на плача е обусловено от различното хора, така че е трудно да се направи обобщение за ползите от плача щастие. Все пак е възможно да се направят някои изводи по този въпрос.
На първо място, интензивността, продължителността, миналите преживявания и настоящите взаимоотношения поддържат тясна връзка с плача на щастие. Следователно, колкото по-интензивни и трайни са били причините за плач от радост и/или щастие, толкова по-интензивно ще бъде това емоционално разтоварване. Имайки предвид тази точка, плачете от щастие може да бъде положително действие за човека с тези характеристики.
От друга страна, ако има ситуации, които трайно претоварват енергийните нива на щастлив човек, Плачът от щастие може да се смята за изострена реакция, ако се случва в повечето моменти, в които те живеят. Въпреки това е необходимо да се вземе предвид всяка ситуация по определен начин. По този начин може да се заключи, че изразяването на емоции в различни форми представлява здравословен акт за човешкото същество.
Тази статия е само информативна, ние в Psychology-Online нямаме правомощието да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо плачем от щастие?, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Личностно израстване и самопомощ.
Библиография
- Джарин Ернандес, Е. (2010). "Дакриопсихология": Изследване на произхода и класификацията на емоционалния плач. Хирургично отделение. Университет на Алкала.
- Манкузо, Х. (2016). Мистерията на сълзите. Psychiatric and Psychological Act Journal of Latin America, 62 (4), 217-221.
