Jaké jsou emocionálně vzdálené lidi?

Existují lidé, kteří vás zřejmě dávají neviditelné bariéry Abychom se k nim přiblížili, nezáleží na tom, kolikrát se snažíte, abyste neuspěli. Můžete vést konverzace, které nikam nevedou (nebo dokonce ani to, protože nemusí mít chuť mluvit a ani vám neodpoví). Je také možné, že potkáte lidi, se kterými můžete sdílet mnoho okamžiků svého života, ale pokud jde o emocionální jednání... ta osoba najednou se zavře v pásmu a jako by to mělo skořápku, je nemožné se k ní dostat.

Zní to, jako bych ti říkal? Pokud se právě teď blíží někdo z vašeho okolí, je velmi pravděpodobné, že máte co do činění s a emocionálně vzdálená osoba, něco, co může negativně ovlivnit váš vztah, pokud nevíte, na čem jste hledět vzhůru. V tomto článku Psychologie online vás objevíme jak jsou emocionálně vzdálení lidé takže se naučíte s nimi souviset.

Index

1. Co je to emocionálně vzdálený člověk
2. Protože jsou takoví?
3. Jak mluvit s emocionálně vzdálenou osobou
4. Emocionálně vzdálený partner: co dělat?

Emocionálně vzdálení lidé obvykle dávají velkou vzdálenost mezi lidmi a sebou samým za to, co se obvykle jeví jako chladní lidé, kteří se nezajímají o nic kolem sebe víc než o sebe. Tyto typy lidí navíc kladou emoční bariéry, které je velmi těžké překonat je těžké se spojit jen aby se vyhnuli tomu, že se s někým emocionálně přiblížíte a nebudete se cítit zranitelní.

Je možné, že pokud znáte někoho s těmito vlastnostmi, všimnete si také, že mu chybí empatie (nebo se alespoň zdá, že je), bude velmi kritický téměř bez soucitu a také rádi se izolují a tráví čas osamoceně. Pokud chcete trávit čas osamoceně, nedělá to z vás introverta, protože v tomto případě si člověk musí být vzdálen, introvert místo toho prostě potřebuje čas, aby ukázal, jak ve skutečnosti jsou bez bariér emocionální

Lidé, kteří jsou vždy emocionálně vzdálení jsou kvůli něčemu, co se jim stalo v minulosti určitě kvůli neúspěšným afektivním vztahům v jejich nejdůležitějších vazbách, ať už kvůli špatným vztah s rodiči, jejich sourozenci nebo lidmi v jejich nejintimnějším prostředí v prvních letech života nebo v jejich dětství.

To zanechá na duši velmi důležité a bolestivé stopy, díky nimž se tato osoba přiblíží aby se znovu nepoškodilo, vypadající jako chladný člověk. Z tohoto důvodu nekomunikují své pocity a skrývají všechny své emoce do té míry, že se zdá, že jim chybí. Ale není to tak, jen je kyrys aby se nezranili.

Jak jsme viděli, emocionálně vzdálená osoba má často bariéru, která brání lidem vstoupit do jejich emocí, a proto využívá své zranitelnosti. Tyto bariéry jsou obvykle vytvářeny téměř nevědomě jako druh obranného mechanismu, který jim brání v tom, aby vám znovu ublížily.

Proto může být skutečný rozhovor s osobou těchto charakteristik komplikovaný, ale ne nemožný. Je to důležité získáte jejich důvěru a že se především projevujete jako chápající osoba s dobrými úmysly.

Zde vám dáme několik tipů, které vám umožní oslovit tyto lidi a navazovat zdravé a skutečné vztahy:

• Začněte ve své komfortní zóněPokud chcete mluvit otevřeně s emocionálně vzdálenou osobou, je důležité začít potichu. Nechoďte přímo k věci, ale začněte tím, že budete mluvit o tématech, o kterých víte, že se cítí pohodlně a sebevědomě. Jak konverzace plyne, můžete se začít zabývat skutečným tématem, o kterém chcete mluvit, ne dříve.
• Procvičujte empatii: nejlepší nástroj, který máte na dosah ruky, aby vám tato osoba věřila a úplně se otevřela, je empatie. Vžijete se do jejich kůže a pokusíte se mluvit ze svého úhlu pohledu a bez nároků vám pomůže vytvořit mezi vámi autentické a upřímné spojení.
• Netlačte: osoba, která je vzdálená a která má bariéry, nechce být pod tlakem, proto respektuje svůj čas a své vlastní limity. Nechcete ho škrábat nebo provokovat, aby byl tím, čím ho chcete mít. Je to tak, respektujte to a snažte se ze své reality krok za krokem vylepšit váš vztah.

V případě, že emocionálně vzdálená osoba je vaším partnerem, je důležité vzít v úvahu řadu tipů, které vám pomohou zlepšit váš vztah a vytvořit silnější pouto. K tomu vám v Psychology-Online dáme tyto tipy:

• Zkuste mu porozumět: Je důležité, abyste se partnerovi nevnucovali, abyste jí rozuměli a respektovali ji. Nechcete se měnit, jednoduše se s ním pokuste komunikovat, abyste zajistili, že váš vztah bude zdravější a silnější. Ale nikdy ho nikdy nesuďte ani na něj nevyvíjejte nátlak. Postupně uvidíte, že se vám otevře a že se bude snadněji vyjadřovat. Ale dej tomu čas.
• Mluvte a sdělte své pocity: Chcete-li mít dobrý vztah s emocionálně vzdáleným partnerem, doporučujeme vám jít příkladem. To znamená, místo toho, abyste čekali, až k vám promluví, udělejte to sami a vyjádřete se otevřeně. Vytvoření tohoto typu vztahu a konverzace mezi vámi bude krok za krokem pomáhat, váš partner s vámi také počítá, když má špatný den nebo když mu něco dělá starosti.
• Krok za krokem: Jak jsme již řekli, nemůžete osobu s těmito překážkami přinutit, protože jediné, čeho dosáhnete, je obtěžovat je a přemoci je. Musíte jít kousek po kousku a radovat se z každého pokroku a každého lepšího, co se vám ve vašem vztahu podaří. Něco jde!

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jaké jsou emocionálně vzdálené lidi?, doporučujeme zadat naši kategorii Emoce.