Jak dobře víme, je velmi obtížné čelit situaci, kdy osoba, kterou milujeme tolik a více, pokud jde o naši matku, má onemocnění tak závažné jako rakovina. Takže pokud zjistíte, že čtete tento článek a čelíte této obtížné situaci, představuji si smutek a zoufalství, které musíte udělat cítit se v tuto chvíli, protože tento typ nemoci postihuje nejen osobu, která ji trpí, ale také její celou životní prostředí.
Pokud opravdu chcete pomoci své matce, musíte být neustále informováni o tom, jak to můžete udělat. To je důvod, proč v článku Psychology-Online: moje matka má rakovinu, jak jí mohu pomoci? Poskytneme vám řadu užitečných tipů, kterých můžete dosáhnout.
Musíte vědět, že v tomto případě existuje řada reakcí, které jsou považovány za normální poté, co byl vašemu blízkému diagnostikován rakovina Pokud se o tom dozvěděla vaše matka a samozřejmě vy, buď proto, že jste s ní byli v době diagnózy, nebo proto, že vám to řekla později. Onkologická psychologie je obor odpovědný za studium obou emoční projevy nemocných i příbuzných.
Mezi nejčastější reakce členů rodiny patří:
- Hněv, odvaha, hněv.
- Senzace ztratit kontrolu nad situací a život sám o sobě je něco, od čeho jste nikdy nečekali, že se stane vaší matce.
- Nejistota tím, že přesně nevěděl, co se stane.
- Osamělost.
- Smutek.
- Může se objevit poruchy spánkuBuď proto, že to nedokážete sladit, nebo začnete příliš spát.
- Obrovské pocity bezmocnosti a selhání.
- Úzkost
- Zoufalství
- Dotěrné myšlenky: nadměrné starosti mohou vést k opakujícím se myšlenkám na vaši odpovědnost v situaci, například „Proč se to stalo naší rodině?" "Bude se moje matka rychle zlepšovat?"nebo"moje matka má rakovinu, jak jí mohu pomoci?„K tomu všemu je důležité, abyste uvolnili mysl a pamatovali, že vaší rolí v tomto procesu je podporovat a nabízet lásku své matce.
Je naprosto normální, že máte pocit, že vás ovládne strach a že nemůžete udělat nic pro jeho nápravu Měli byste vědět, že i když samotná nemoc vaší matky není ve vašich rukou, můžete udělat něco pomoz jí. Je vědecky dokázáno, že lidé, kteří mají dostatečnou podporu a náklonnost, mají menší potíže vyrovnat se s rakovinou.
Moje matka má rakovinu - jak jí mohu pomoci?
Zde je několik tipů, jak pomoci osobě s rakovinou, v tomto případě vaší matce:
- Informovat vás o nemoci. Je nutné, abyste byli plně informováni o diagnóze své matky, tj. O typu rakoviny, kterou má, o péči zvláštní péči, kterou byste měli dostat, jak budete léčit, mimo jiné aspekty, které jsou pro vaši fyzickou péči nesmírně důležité a emocionální.
- Zaměřte se na přítomnost. Protože, jak víme, většina léčby rakoviny je obvykle zdlouhavá Je nutné nebýt neustále znepokojen „co se stane?“ a zaměřit se na budoucnost. Musíme si pamatovat, že jediná věc, kterou si opravdu všichni myslíme, je přítomnost, a musíme se naučit žít okamžik za okamžikem. Bát se o budoucnost způsobí, že vy i vaše matka strávíte celý čas utrpením pro něco, co se ještě nestalo, a nevědí, zda se to stane.
- Kladný postoj. Chápu, že se to zdá být velmi snadné říci, je však nutné vyvinout úsilí udržovat pozitivní vztah k rakovině nálada do značné míry ovlivňuje imunitní systém. Naopak, pokud po celou dobu prožíváte beznaděj, vztek, hněv, smutek, vaše matka to bude snadno vnímat a bude to tak také prožívat. Snažte se jí dát takové povzbuzení a radost, které právě teď potřebuje.
- Trpělivost a aktivní poslech. Při více než jedné příležitosti se vaše matka bude muset ventilovat a vyjádřit, co cítí, protože pro ni nebude snadné se v tomto stavu ocitnout. Je proto nutné, aby ve vašem vztahu vládla trpělivost a aktivní naslouchání, díky kterému se budete během procesu nemoci cítit lépe chápáni a podporováni.
- Milovat. Je nezbytné, aby zacházení s matkou bylo plné náklonnosti a náklonnosti. I když vás někdy může dostat do zoufalství buď kvůli svému špatnému přístupu, že je pořád naštvaný atd. Zkuste se postavit na její místo a pochopte, že pokud jedná tak, je to proto, že to, co prožívá, je pro ni velmi těžké. Naopak, nereagujte na její provokace a věnujte se jí, abyste s ní zacházeli s respektem a náklonností, to jí pomůže postupně se zlepšovat.
Pokud máte v tuto chvíli pocit, že se vám situace vymyká z rukou, máte velmi špatné období a nemůžete najít způsob, jak ji zlepšit, musíte požádat o pomoc. Žádost o pomoc vás neztratí méně statečnýchJe naopak normální a pochopitelné, že to možná budete potřebovat, zvláště pokud se jedná o tak choulostivou situaci, v jaké žijete se svou matkou. Tím mám na mysli, že žádáte o pomoc, jakou potřebujete, například pokud vaše matka vyžaduje určitou zvláštní péči, vyhledejte informace o pomoci poskytované zdravotní systém nebo jiné typy organizací, pokud jde o emocionální problém a potřebujete podporu jiných lidí, zůstaňte ve všem ve své rodině a přáteli okamžik.
Jak psychologicky léčit rakovinový proces, aby jej přijal
Na druhou stranu je také nutné zmínit, že vždy můžete jít na psychologickou terapii, v oblasti psychologie existuje disciplína zvaná „thanatologie“, která může být skvělá Pomoc. Thanatologie vám pomůže žít chorobný proces s vaší matkou tím nejlepším možným způsobem. Můžete dokonce navrhnout, aby se zúčastnila, aby se naučila lépe zvládat tento proces.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
