Drtivá většina lidí si v životě prošla obdobím, kdy se obecně cítí smutnější, otupělejší, apatičtější a méně ochotní dělat vše, co se nám vždy líbilo. S dny, kdy předěláme sami sebe, a vrátíme se k normálu. Když tento stav mysli přetrvává, člověk může trpět poruchou nálady zvanou dystymie. Ale co je to dystymie? Dystymie v DSM V je součástí takzvaných depresivních poruch, známých také jako chronická deprese. Dystymie má vlastnosti podobné závažné depresi, ale s menší závažností. Mezi 5–27% lidí, kteří trpí závažnou depresivní poruchou, je onemocnění chronické, což vede k dystymii, Čím déle deprese trvá, tím je pravděpodobnější, že porucha přetrvává a rozvíjí se dysthymic. Chronicky depresivní lidé se však mohou vzchopit. V tomto článku Psychologie online vám pomůžeme porozumět co je dystymie: definice, příznaky a léčba.
Index
- Co je to dystymie? Definice
- Dystymie: příznaky
- Příčiny dystymie
- Dystymie: léčba
Co je to dystymie? Definice.
Dystymická porucha nebo dystymie v DSM V je součástí známých poruch nálady, populárně známých jako
Symptomy prezentované u dystymie jsou podobné jako u velké depresivní poruchy, avšak s menší intenzitou, ale s větší perzistencí symptomů. Tváří v tvář tomu si klademe otázku, jak mohu odlišit závažnou depresi od dystymie, pokud mají podobné příznaky? The rozdíl mezi dystymií a těžkou depresí je následující: pro stanovení diagnózy chronické deprese je nutné, aby osoba, která trpí touto poruchou, za období dvou let nebyl déle než dva měsíce bez předložení některého z symptom. Níže se podíváme na příznaky dystymie podrobněji.
Dystymie: příznaky.
Příznaky dystymie podle kritérií DSM-V jsou následující:
- Malá chuť k jídlu nebo přejídání. Porucha způsobí, že osoba výrazně sníží chuť k jídlu, nebo naopak vyvolá potřebu přejídání.
- Nespavost nebo hypersomnie. Dystymie způsobuje poruchy spánku, a to buď v důsledku jejího nedostatku (nespavost), nebo v důsledku přebytku (hypersomnie).
- Nízká energie nebo únava. Jedním z příznaků dystymie je nedostatek energie, který výrazně ovlivňuje každodenní fungování pacienta.
- Nízké sebevědomí. Porucha znamená, že je ovlivněna sebepojetí člověka i vnímání jeho schopností.
- Nedostatek koncentrace nebo potíže s rozhodováním. Dochází ke snížení koncentrace a obtížnosti při rozhodování, které pro osobu vyvolává šokující frustraci.
- Pocity beznaděje. Tento pocit je velmi charakteristický pro různé projevy deprese. Produkuje to, že daná osoba neuvažuje o východisku ze současné situace bez naděje do budoucnosti.
Pokud si myslíte, že máte příznaky dystymie, můžeš to udělat test dystymie. K diagnostice dysrytmie je nutné lékařské vyšetření a psychologické zhodnocení provedené příslušnými odborníky, ale s tímto testem na dystymii se můžete sami řídit.
Příčiny dystymie.
V současnosti nebylo empiricky prokázáno, jaké jsou příčiny této poruchy. Je však známo, že je způsoben mnoha faktory, včetně psychologických, sociálních a biologických faktorů.
- Psychologické a sociální: určité události v životě člověka, které vyvolávají depresivní náladu, jako např například nedávné ztráty, trauma, stres, rozchody, finanční problémy a také způsob jejich řešení situacích.
- BiologickýBylo pozorováno, že u depresivních poruch je deficit serotonin, dopamin a / nebo norepinefrin v centrálním nervovém systému.
Jeho vzhled může být časný, objevit se před 21. rokem věku nebo pozdě, objevit se po 21. roce věku. Na druhé straně musí být specifikována jeho závažnost, která je klasifikována jako závažná, střední nebo mírná.
Dystymie: léčba.
Jak se léčí dystymie? Při léčbě depresivních poruch se velmi doporučuje udělat a kombinovaná farmakologická a psychologická léčba. Léčba je velmi důležitá vzhledem k dopadu přetrvávajících příznaků na život člověka.
Farmakoterapie
Léčba farmakologické dystymie spočívá v podávání obecně antidepresiva. Existuje široká škála antidepresiv a jejich výběr bude záviset na osobních vlastnostech každého člověka. Antidepresiva, která jsou dnes přítomna, jsou následující:
- Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
- Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI).
- Atypická antidepresiva.
- Tricyklická antidepresiva.
- Inhibitory monoaminooxidázy (MAOI).
Psychoterapeutická léčba
The kognitivně behaviorální terapie (CBT), se ukázal jako nejúčinnější zásah při léčbě depresivních poruch, jako je dystymie. Cílem TCC je vyrobit a změna chování, kognitivní vzorce a emoce osoby trpící depresí. Zásah však lze provést i z jakékoli psychoterapeutické orientace.
Osoba s depresivní poruchou má tendenci mít soubor iracionálních automatických myšlenek, které napadají jejich každodenní a ovlivnit jejich chování, například: „jaký rozdíl to má, když nedělám nic, když udělám všechno špatně?“ tato osoba má tuto myšlenku zautomatizovanou a Vzniká přirozeně, aniž by o tom přemýšlel, je to iracionální myšlenka, která přetrvává v průběhu času a způsobuje, že nálada přetrvává deprimovaný. CBT se snaží změnit tyto iracionální myšlenkové vzorce pro zdravější a racionálnější myšlenky pomocí techniky kognitivní restrukturalizace. Změnou této sady iracionálních myšlenek, které udržují příznaky, se následně změní chování člověka.
Na druhou stranu je velmi běžné, že lidé s depresí mají vrcholy úzkosti a stresu. Proti tomu v kognitivně-behaviorální terapii terapeut učí pacienta určitému strategie ke snížení úrovně úzkosti když se představí, jak by mohli být relaxační techniky nebo zlepšení schopnosti Řešení problému.
Zásah od CBT lze provádět jak v individuálních relacích, tak v rodinných nebo skupinových relacích.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který bude léčit váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Co je dystymie: definice, příznaky a léčba, doporučujeme vám zadat naši kategorii Klinická psychologie.
Bibliografie
- Americká psychiatrická asociace. (2014). DSM-5. Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Madrid: Editorial Médica Panamericana, S.A.
- Baringoltz, S. (2007). Kognitivní terapie a deprese. Integrace kognitivních příspěvků k psychoterapii a kognitivní terapii.
- Jiménez-Maldonado, M., Gallardo-Moreno, G., Villaseñor-Cabrera, T & González-Garrido, A. (2013). Dystymie v klinickém kontextu. REV COLOMB PSIQUIAT, 42 (2), 212-218.
- Královská koláž psychiatrů. (2009). Kognitivně-behaviorální terapie (CBT). Španělská psychiatrická společnost (SEP).
- Ruiz, M., Díaz, M & Villalobos, A. (2012). Manuál kognitivně-behaviorálních intervenčních technik. Bilbao: Editorial Desclée De Brouwer, S.A.
