Profesní Stockholmský syndrom: definice, příznaky a léčba

Říká se, že osoba trpí Stockholmským syndromem, když se nevědomě ztotožňuje se svým vlastním agresor, na úrovni toho, že se postavil na své místo, pochopil a ospravedlnil důvody, které ho vedly k tomu, aby ho podřídil a spáchal únos. Tento typ situace se však obvykle nevyskytuje pouze u obětí únosů, ale také u obětí fyzického a / nebo psychického násilí v jakékoli oblasti, například v práci. I když se to některým lidem může zdát divné, Stockholmský syndrom na pracovišti existuje a vyskytuje se v mnohem více případech, než si dokážeme představit. Osoba se nakonec ztotožňuje s negativními situacemi, které ve společnosti zažívá, dokud si je nepřestane všímat a bagatelizovat. Zajímavé, že? Pokud se chcete o tomto syndromu dozvědět více, v tomto článku Pisology-Online o Profesní Stockholmský syndrom: definice, příznaky a léčba, podrobně vysvětlíme, z čeho se tato podmínka skládá a jaká je vhodná léčba k jejímu překonání.

Index

1. Profesní Stockholmský syndrom: definice
2. Příznaky syndromu z povolání ve Stockholmu
3. Důsledky syndromu pracovního Stockholmu
4. Profesní Stockholmský syndrom: léčba

The syndrom pracovního Stockholmu označuje identifikaci, kterou má zaměstnanec společnosti se svou prací navzdory špatně oceněnbýt v extrémně stresujícím prostředí, kde nemáte dobré vztahy se šéfem a / nebo kolegy, ani v nichž nejste respektováni a placeni, jak si zasloužíte.

Zaměstnanec přichází ospravedlňovat a stále častěji souhlasit se špatným zacházením od svých nadřízených a někdy dokonce i od svých kolegů. To se vysvětluje proto, že se tomu člověk podrobil od začátku a postupem času si na týrání zvykl natolik, že ho přestal vnímat jako něco negativního. Stává se také, že když dostal tolik psychického týrání, kde mohou neustále opakovat věci jako: „nejste pro to dobří“, „Jsi velmi pomalý“ atd., Sebeúcta člověka se postupem času zhoršila na úroveň zvyknutí si na tento typ špatného nabídky.

Mezi hlavní příznaky nebo vlastnosti předložený lidé se syndromem povolání ve Stockholmu ve společnosti existují následující:

• Vztah, který máte se šéfem, je založen na strachu, nikoli na respektu.
• Koexistence se šéfem a někdy i s kolegy je špatná a panuje obecně napjatá atmosféra.
• Raději zůstávají ve společnosti navzdory špatnému zacházení, které není spravedlivě placeno, necítí se v práci pohodlně, mimo jiné negativní situace.
• Špatné chování šéfa vůči němu nebo zaměstnancům je oprávněné.
• Tento syndrom může být přítomen na všech věkových a vzdělávacích úrovních.
• Držení těla je neustále udržováno.
• Máte pocit, že nemůžete opustit společnost.
• Přestaňte vidět všechny nebo část negativ, které společnost má, a soustřeďte se pouze na pozitivní, přestože se máte velmi špatně.

Syndrom pracovního Stockholmu s sebou nese řadu důsledků, pokud nebude včas léčen a odstraněn. Osoba nakonec půjde ztráta sebevědomí a sebevědomí. Budete se cítit stále omezenější a s menšími kapacitami, než ve skutečnosti máte, takže se nebudete moci bránit a moc O to méně se odváží změnit zaměstnání, což bude mít velké důsledky pro její emocionální, fyzický a ekonomický blahobyt, atd.

Osoba, která se ve své práci necítí dobře, budete se cítit velmi frustrovaní nejen být v něm, ale také v jiných oblastech vašeho života, které vám nedovolí cítit se plné a naplněné. Po chvíli může osoba začít trpět jednou nebo více psychickými poruchami, z nichž nejčastější je deprese Y úzkost. Je také velmi časté, že osoba trpí určitým typem fyzické nemoci, například onemocněním souvisejícím se stresem, který trpí.

Dalším důležitým aspektem, který je třeba vzít v úvahu, je, že osoba trpící syndromem pracovního Stockholmu se vyvíjí v průběhu času a syndrom naučené bezmocnosti, ve kterém si člověk zvykne na manipulaci a týrání, že tomu skutečně věří má jiné východisko, že nemůže dělat nic, aby se bránil, a nějak se přizpůsobí, aby pokračoval žít takhle.

Aby se člověk mohl zotavit ze syndromu pracovního Stockholmu a různých situací špatného zacházení který je ve společnosti vystaven, je nutné vzít v úvahu následující tipy, které vám ho pomohou dosáhnout a na překonat mobbing na pracovišti:

• Uvědomte si, že jste zneužíváni. Musíte identifikovat a uznat, že ve společnosti, ve které pracujete, jste zneužíváni. Zneužití se může pohybovat od urážek, křiků, neustálého škádlení, pohrdání, nedostání odpovídajícího platu, ne mít všechny výhody stanovené zákonem a pracovat mnohem více hodin, než bylo dohodnuto, fyzické týrání ostatní. Musíte identifikovat situace, kterými procházíte, být objektivní a vědomi si práv, která máte jako pracovník a především jako osoba.
• Uvědomte si důsledky způsobené tímto syndromem. Naučte se identifikovat všechny psychologické a / nebo fyzické důsledky, se kterými ve společnosti neustále špatně zacházíme. Abychom je našli, můžeme snadněji založit na předchozí části a rozpoznat, zda se něco z toho v nás děje.
• Zmírnit následky zneužívání pracovních sil. Jakmile budou identifikovány důsledky, které s sebou týrání ve společnosti přineslo, je nutné začít pracovat na jejich odstranění a zotavení se z nich. Například pokud je jedním z důsledků to, že postižená osoba neustále trpí nespavostí a / nebo má žaludeční potíže způsobené stresu, kterému jste vystaveni, je vhodné navštívit lékaře a psychologa, kteří vám poskytnou odpovídající léčbu podle vašeho konkrétního případu zotavit se
• Stanovte limity nebo změňte úlohy. Je nesmírně nutné, aby osoba, která je zneužívána, začala stanovovat osobní limity. Chcete-li to provést, musíte nejprve určit, jaká práva máme všichni pouhou skutečností, že jsme lidé, poté musíte uznat své vlastní limity a odtud je začít prosazovat a respektovat je. V případě, že se rozhodne pokračovat ve společnosti, musí se osoba začít vnucovat že s ní špatně zacházejí, protože je to způsob, jak být respektován a postupně zpomalovat zneužívání. Situace se však nemusí vždy změnit, a pokud k tomu dojde, je nutné začít hledat jinou práci, kde bude daná osoba mít respekt a potvrzení, které si zaslouží.
• Poraďte se s dalšími odborníky. Kdykoli existují pochybnosti nebo hledání konkrétního řešení problému, lze se obrátit na odborníka, který osobě poradí podle jeho případu. Někteří odborníci, kteří mohou tuto roli plnit, jsou například specialisté na lidské zdroje, psychologové, zástupci odborů nebo dokonce právníci.

Tipy, které v článku uvádíme, vám mohou také velmi pomoci Jak jednat s toxickými lidmi v práci.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Profesní Stockholmský syndrom: definice, příznaky a léčba, doporučujeme vám zadat naši kategorii Koučování.