Máte vztah, kde se zdá, že váš partner není plně zapojen? Máte pocit, že váš vztah stagnuje? Proč je dnes strach ze závazku tak rozšířený? Proč je pro muže obzvláště obtížné zavázat se ke své partnerce, přestože jsou dokonce zamilovaní? Je možné s tím něco udělat? V tomto článku z Psychology-Online: Co dělat, když se muž bojí závazku, zkusíme to trochu osvětlit.
Slavný sociolog Zygmunt Bauman napsal, že v moderním životě vždy existuje podezření, že člověk žije lží nebo omylem, že něco zásadně důležité bylo ponecháno neprokázané a neprozkoumané, že některé příležitosti ke štěstí nebyly využity včas a jsou předurčeny ke ztrátě navždy.
Když jsme děti, máme svoboda experimentovat a tvořit, vědět a objevovat. Dokážeme si představit, že jsme průzkumníci, umělci, králové, kouzelníci, superhrdinové nebo darebáci. Možnosti jsou prakticky nekonečné. Jak však stárneme, ukládá se nám řada pravidel a omezení, abychom zapadli do dospělého života, který je náš podobné jsou přijatelné a které nám umožňují žít s určitou harmonií a poskytují nám informace o tom, jak budou se chovat. Vyhýbáme se tedy chaosu výměnou za omezení v jistém smyslu naší svobody. Tento proces je znám jako
Tímto způsobem při přechodu do dospělého života necháváme za sebou možnost experimentovat s mnoha dětskými rolemi výběr životně důležité cesty. Pro mnoho lidí tento proces probíhá normálně a nemá významné důsledky pro jejich život. Jiní se naopak cítí „omezeni“, buď na základě vlastní volby, nebo proto, že mají pocit, že jim byli přiděleni. cesta, která se vzdaluje tomu, co očekávali. Když se zavázáme k partnerovi, zavázáme se k příběhu. Na cestě, kterou jsme si nevybrali, však mohou existovat zákoutí zvědavosti: Jakých dalších příběhů jsme mohli být součástí?
Bauman hovořil o naší nostalgii po životech nežije, neprozkoumané identity a cesty, které nebyly použity. Digitální věk, do kterého jsme se ponořili, poskytuje bezprecedentní východ z této křižovatky, zejména pokud jde o vztahy. Pouze s jednoduchou mobilní aplikací máme k dispozici stovky profilů žen a mužů, se kterými se můžeme setkat. S minimálním úsilím, aniž bychom opustili domov, se můžeme zapojit do několika konverzací s nekonečnými potenciálními kandidáty. Proč se zavázat k jedné osobě, další je k dispozici hned za rohem?
Jedním z nejčastějších důvodů, proč se muži obávají závazku, je to mohou to vidět jako konec své svobody. Přes mylné představy O lásce a vztazích předpokládají, že mít partnera je zahalí odpovědností a už nikdy nebudou moci znovu žít bezstarostný život. Jindy je závazek přirovnáván k nudě a myšlenka zapojit se více je pro ně nepřijatelná. Mnoho lidí může být ve vztahu pro zábavu a nezohledňují exkluzivitu jako něco, co je třeba mít na paměti. Klasickým důvodem jsou hořké vzpomínky na minulé vztahy a zavrženíhodné chování bývalého partnera, které tak mohou mít strach z opětovného prožívání utrpení způsobené po bolestivém rozchodu. Dalšími častými důvody jsou nedostatek důvěry v osobu nebo vztah nedostatek zralosti a osobní nejistota. Pokud se chcete dozvědět více, v následujícím článku najdete další příčiny strachu ze závazku.
Pokud si musíte vybrat mezi dvěma možnostmi, pravděpodobně si vyberete tu, která vypadá, že má více výhod nebo vlastností, nebo ta, která vypadá „méně špatně“. Pokud ale máte 56 různých odrůd, bude výběr té nejvhodnější trvat mnohem déle a pravděpodobně utratíte hodně více času prohledáváním možností a přemýšlení, i když jste se rozhodli, jestli to bylo pro nejlepší, nebo pro ostatní možnosti mohli být ty správné. The jádro otázka spočívá ve zmeškaných příležitostech, v strach ze špatného rozhodnutí a potřebuje kontrolu. Nemůžeme však ignorovat, že život je plný rozhodnutí: od okamžiku, kdy zahodíme první ovesnou kaši, až do podání žádosti o vstup na univerzitu. Od barvy trička, které ráno nosíme, až po výběr místa pro dovolenou. A všechny ze své podstaty znamenají ztrátu dalších možností.
V následujících situacích překonat strach ze závazku, je zásadní připustit, že touha po úplné bezpečnosti není pro někoho něčím dosažitelným, a to nejistota je součástí života. Je důležité nemučit se vyřazenými volbami, zaměřit se na aktuální okamžik a jeho výhody. Úprimnost a vyjádření toho, co se děje, je také osvobozující a pomáhá podporovat porozumění a empatie v našem partnerovi. Povědomí a motivace ke změně jsou katalyzátory procesu. Existuje však mnoho individuálních rozdílů a obojí osobnost, rodinné vztahy a zklamání z minulosti hrají zásadní roli v naší víře o páru a závazku. Někdy nám návštěva psychologa pomůže objasnit náš konkrétní případ, pochopit, co se s námi děje, identifikace našich pocitů a čelit obavám, aby se pohnul kupředu.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
