Co je Nirvana a jak se jí dosahuje?

Podle různých kultur a tradic existuje duchovní místo, kde může člověk zažít dokonalý a svrchovaný mír. Toto je známé jako nirvána a je to nejvyšší stav osvícení, kterého může jedinec dosáhnout. Toto starověké sanskrtské slovo se překládá jako „zánik nebo zmizení“ a má velký význam Buddhismus, hinduismus, džinismus a sikhismus, protože souvisí s osvobozením duše z pout všední.

V tomto článku Psychologie-Online se do toho ponoříme trochu více Co je Nirvana a jak se jí dosahuje? Tímto způsobem budete znát přístup, který musíte vytvořit, abyste dosáhli duchovní nirvány.

Index

1. Co je nirvána pro buddhisty
2. Co je nirvána pro hinduisty
3. Co je Nirvana pro džinisty
4. Jak dosáhnout duchovní nirvány

Pro buddhismus je nirvána známá také jako osvícení. Legenda říká, že Siddhártha Gautama, nebo jednoduše Buddha, byl první, kdo dosáhl nirvány po meditaci pod stromem Bodhi. Stejná legenda říká, že Buddhovi trvalo 7 let, než dosáhl tohoto stavu.

V rámci buddhismu je za nirvánu považována extrémní svoboda od tužeb světa a ti, kterým se to podaří zažít, jsou osvobozeni od utrpení tohoto života. Podle této kultury musí být pro vstup do nirvány nebo plného osvícení překonány čtyři progresivní fáze: Sotapanna, Sakadagami, Anagami a Arahant. Pouze lidé, kteří prožívají tyto čtyři fáze, jsou považováni za aktivní účastníky buddhistické komunity.

Co je nirvána v hinduismu? Pro hinduisty je Nirvána stavem, ve kterém koloběh zrození a úmrtí, prostřednictvím kterého jedinec získává absolutní božství a splyne s energetickou hmotou vesmíru.

V rámci stejného hinduistického proudu existuje několik pojetí tohoto termínu, protože pro oddané boha višnu Nirvána je potvrzením duše sloužit Bohu, i když to znamená, že pozemské utrpení se s ním později znovu sjednotí na konci jeho cyklu reinkarnací. Proto je to pro ně setkání s Brahman co je to bůh nebo univerzální duše.

V rámci džimistické kultury se nirvána skládá z opuštění samsára (utrpení), nebo co je totéž, zanechávající za sebou individuální karmu. To znamená, že džinisté se domnívají, že konec období života má dosáhnout Nirvány, protože je proces osvobození od pozemských pout, abychom vstoupili do vesmíru jako jeden celek předmět.

Tato původní doktrína Indie se domnívá, že Moksha Je to první krok k zahájení přechodu a později dosáhnete siddha, která by byla konečnou fází a ve které je jedinec navždy propuštěn.

Co mám dělat, abych dosáhl nirvány? I když to není jednoduchý proces, pomocí různých koncentračních praktik a duchovních strategií je možné dosáhnout nirvány a tím dosáhnout duchovního uzdravení. Chcete-li to provést, doporučujeme provést následující kroky:

• Cvičte meditaci: Pravidelná meditace vás přiblíží ke stavu vyšší rovnováhy. Pokud si nevíte rady, jak na to sami, bude nejlepší vyhledat duchovního průvodce, který vám pomůže najít svou vlastní životní cestu. rozjímání.
• Naučte se vidět svět takový, jaký je: jde o odklon od předsudků a vážit si každého kroku jako životní zkušenosti a ne jako problémy a oběti. Musíte se naučit, že nic není dokonalé nebo trvalé, ale že vše se neustále mění.
• Vytvořte si správný systém víry: Podporujte návyky založené na pozitivních hodnotách, jako je respekt, laskavost nebo solidarita, ve kterých násilí a nenávist nejsou zdaleka všechny vaše činy.
• Oceňujte všechny živé věci: rostliny, zvířata a všechny živé bytosti si zaslouží úctu a soucit. Proto, abyste dosáhli nirvány, musíte ocenit a vážit si veškerého univerzálního stvoření jako součásti celku.
• Vyslov správná slova: Slova mají sílu, takže si zvykněte vyjadřovat pozitivní slova. Zároveň zmocněte své myšlenky, abyste je posunuli od negativních a omezujících myšlenek, které vás mohou brzdit.
• Naučte se odpouštět: odpoutanost je nezbytná pro dosažení nirvány. Pokuste se odložit veškerou připoutanost k materiálním věcem a lidem. Pamatujte, že vše v tomto životě je pomíjivé.
• Buďte empatičtí: Vžít se na místo druhých je jedním z nejdůležitějších kroků k dosažení Nirvány. Zacházejte s ostatními lidmi s laskavostí, milosrdenstvím a péčí a vesmír vás odmění skvělým způsobem.
• Vést zdravý život: Jídlo a cvičení vám pomáhají být lepším člověkem, a proto vás přibližují ke stavu absolutní rovnováhy. Zkrátka vést správnou životosprávu.

Podobně je nezbytné vstoupit do Nirvány soustředit se na dýchání zvýšit svou koncentraci a především se snažit den za dnem zlepšovat jako člověk.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu ani doporučit léčbu. Zveme vás, abyste navštívili psychologa, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných Co je Nirvana a jak se jí dosahuje?, doporučujeme zadat naši kategorii Osobní růst a svépomoc.

• Albahari, M. (2011). Nirvána a vědomí bez majitele. Já, ne já, 79-113.
• Collins, S. (1998). Nirvana a další buddhistické gratulace (č. 12). Cambridge University Press.