Ambulofobie (strach z chůze): co to je, příčiny, příznaky a léčba

Strach z chůze je duševní poruchou, která negativně ovlivňuje kvalitu života lidí, kteří jí trpí. Tato porucha může mít různé příčiny, od traumatických zážitků až po genetické, sociální a jiné psychické problémy. Obecně platí, že strach z chůze a pádu narušuje velkou část společenských, rodinných a pracovních aktivit, které člověk může mít v každodenním životě. Přítomnost iracionálního strachu ostatní lidé obvykle nechápou a existují vážné problémy při budování sociálních vazeb.

V tomto článku Psychologie-Online vám poskytneme informace o Ambulofobie (strach z chůze): co to je, příčiny, příznaky a léčba.

Index

1. Co je to fobie z chůze
2. Proč se bojím chodit?
3. Příznaky ambulofobie
4. Jak ztratit strach z chůze

Fobie z chůze (nebo ambulofobie) je a porucha duševního zdraví vyznačující se přítomností a iracionální a nadměrný strach z chůze na veřejných místech. Na druhé straně ambulofobie představuje a úzkostná porucha

Aby však bylo možné stanovit správnou diagnózu, musí být splněna řada diagnostických kritérií:

• Strach a/nebo přetrvávající úzkost před objektem nebo konkrétní situací.
• Vyhýbání se situaci nebo předmětu.
• Neúměrný strach s ohledem na skutečné nebezpečí, které předmět nebo situace představuje.
• Doba trvání šest měsíců nebo déle.
• Zhoršení sociálních, pracovních a rodinných vztahů.
• Změny nelze vysvětlit přítomností jiných duševních poruch a/nebo příjmem toxických látek nebo léků.

Příčiny strachu z chůze se mohou lišit od člověka k člověku. Dále budeme hovořit o hlavních důvodech:

• Sociální faktory: fakta nejistoty, nedostatku klidu a nedůvěry ve společnost mohou být podmiňujícími faktory ambulofobie.
• Faktory prostředí: traumatické zážitky v rodině ovlivňují rozvoj strachu z chůze. V tomto smyslu tvoří tuto patologii přenos strachu z veřejných míst členy rodiny.
• Genetické faktory: změna genů přenášená genetickou dědičností také zasahuje do reakcí, které centrální nervový systém produkuje před podněty, které přicházejí zvenčí. V tomto smyslu nadměrná aktivita nervových spojení narušuje strach z chůze. Na druhou stranu, pokud byl jeden z rodičů dané osoby diagnostikován ambulofobií, je velká šance, že se bude opakovat stejný vzorec chování.

Ambulofobie má některé příznaky, které ji umožňují identifikovat, a to jak fyzické, emocionální a/nebo behaviorální. Níže vám ukážeme:

• Intenzivní strach z chůze na otevřených a veřejných místech.
• Pocity nejistoty.
• Katastrofální představy o chůzi.
• Potíže se sociálními, rodinnými a osobními aktivitami.
• Nadměrné pocení
• Dušnost.
• Otřesy. Zde vysvětlujeme Jaké jsou úzkostné třesy a jak je zklidnit?.
• nevolnost a zvracení.

Navzdory některým z uvedených příznaků je důležité, aby diagnózu ambulofobie stanovil odborník na duševní zdraví. Tedy v případě, že příznaky představují značnou závažnost pro vývoj života Budete muset jít do centra duševního zdraví a hledat nástroje, jak se s touto poruchou vypořádat.

Strach z chůze lze překonat prováděním specializovaných léčebných postupů a pokynů pro ústup typických příznaků. Dále vysvětlíme nejúčinnější způsoby léčby, jak ztratit strach a nejistotu při chůzi:

psychologická terapie

Za prvé, jedním z nejúčinnějších způsobů léčby ambulofobie je psychologická terapie. The pomoc odborníka na duševní zdraví Může poskytnout nástroje, které pomohou identifikovat myšlenky, pocity a emoce, které se vyskytují při představě chůze.

Na jedné straně, kognitivně behaviorální terapie pracuje na problémech současnosti prostřednictvím technik, jako je postupné vystavování se obávaným podnětům, relaxace těla a další.

Na druhou stranu je psychoanalýza druhem terapie, která se snaží vyřešit strach z chůze ze vzpomínek na situace z dětství, které souvisí s aktuálním problémem. V tomto smyslu může dotyčný dělat jiná rozhodnutí tváří v tvář strachu z chůze.

psychiatrické léky

The anxiolytikaúroveň úzkosti klesá které se objevují na obrázcích ambulofobie, protože zasahují do spojení vytvořených v centrálním nervovém systému. Na jejich příjem by však měl dohlížet specializovaný odborník na duševní zdraví.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu ani doporučit léčbu. Zveme vás, abyste navštívili psychologa, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných Ambulofobie (strach z chůze): co to je, příčiny, příznaky a léčba, doporučujeme zadat naši kategorii Klinická psychologie.

1. Americká psychiatrická asociace (2013). Diagnostická a specifická příručka duševních poruch (5. vydání). Arlington: Panamerican Medical Editorial.

• Delgado Reyes, A. C., Sanchez Lopez, J. proti. (2019). Strach, fobie a jejich léčba. Electronic Journal of Psychology Iztacala, 22 (2), 798-833.