Denně se vždy setkáte s lidmi, s nimiž náhodně nebo s kým narazíte musíte žít společně každý den a někteří z vás mohou udělat ze života utrpení, když jsou kolem tebe. Aniž by si to uvědomovali, mohou tito lidé zničit šťastný den tím, že se budete cítit frustrovaní, rozrušení, naštvaní, depresivní, smutní, podřadní... Řekněte dost! Nenechte nic narušit váš vnitřní klid.
Pokud máte ve svém okolí tvrdohlavou osobu, která vás znervózňuje, protože nevidíte důvod a Zdá se, že mluví ke zdi, dále vám dám několik tipů, jak s ní zacházet, a že i vy cítit se dobře.
Nenechte se vtáhnout na jejich území ani se nenecháte manipulovat za jeho argumenty a zkuste zůstat klidný, aby nad vámi nezískal moc. Chcete-li zastavit jeho uvažování, můžete říci fráze jako: „Respektuji vaše myšlení, respektuji vás také moje "nebo" máte právo myslet tímto způsobem, ale také mám právo myslet na mě způsob".
Udělat ze zdi hněv ze zlosti je vůbec k ničemu, takže anoMám pravdu v tom, co říkáš, přiznej to. K tomu můžete hledat náhody, i když jsou vzácné, a vyjádřit to asertivitou. Můžete říct něco takového: „No, je to pravda, pokud máte pravdu.“ Tímto způsobem urovnáte konverzaci.
Existuje mnoho lidí, kteří postrádají dostatečnou toleranci a věří, že pokud si nemyslíte jako oni, je dostatečný důvod pro vstup do konfliktu, jedná se o sociální chybu. Pokud máte blízkou osobu, která je tvrdohlavá, snažte se jí porozumět, abyste mohli mít zdravý vztah nesouhlas není špatná věc daleko od toho to neznamená, že se mýlím.
Během i po hněvu nedávejte najevo svůj hněv ani frustraci, udržujte srdečné zacházení protože pokud se ukážete ve špatné náladě, bude nad vámi nadále vyvíjet moc.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
