Hodně mluvíme o emocích, ale co přesně jsou emoce? Emoce jsou psychofyziologické, kognitivní a behaviorální reakce vytvořené před interní externí událostí. Tyto reakce jsou nedobrovolné a biologického původu. Emoce jsou vnitřní motor, který nás tlačí k životu,...
Lidská bytost je od přírody společenská, takže jednou z jejích nejdůležitějších vlastností je její schopnost vytvářet a udržovat vazby s ostatními jednotlivci. Potřeba připoutanosti (známá také jako attatchment) Je to instinktivní reakce nezbytná pro naše přežití, učení...
V posledních letech se emoční inteligence objevila jako průřezové téma v psychologii (pedagogická psychologie, psychologie organizací, psychologie emocí ...), ačkoli popularizace, které byly z tohoto předmětu vytvořeny, prozatím zabránily vzniku konstruktu...
Tento článek od PsicologíaOnline si klade za cíl analyzovat a konceptualizovat vztah mezi procesem truchlení a dospělými
Olga Castanyer Mayer-Spiess ve své knize „Asertivita, vyjádření zdravé sebeúcty“ zmiňuje 3 techniky rozvoje schopnosti asertivity. Jedná se o redukci úzkosti, některé diskusní techniky a kognitivní restrukturalizaci. V následujícím článku od...
Současné hektické a stresující životní tempo upřednostňuje neúplné dýchání, které nevyužívá plnou kapacitu plic. Ovládací prvek adekvátní dýchání je jednou z nejjednodušších strategií pro zvládání stresových situací, úzkosti a zvládnutí nárůstu...
Vždy jsme slyšeli, že C.I. bylo rozhodující vědět, jestli bude člověk v životě úspěšný, test by mohl poznačit jeho budoucnost váš akademický a profesionální úspěch. Je tomu však již několik let, co si svět podnikání uvědomil, že jsou nutné další dovednosti...
Emoce jsou přirozené reakce, které nám umožňují upozornit na určité situace, které zahrnují nebezpečí, ohrožení, frustraci, atd. Ústředními složkami emocí jsou fyziologické reakce (zvýšená srdeční frekvence a dýchání, svalové napětí atd.) A...
Nejprve vyjadřuji spokojenost s účastí na tomto virtuálním setkání a možností sdílet s vámi své dva centy vůči humanizace vnitřních a mezilidských vztahů obecně a za doprovodu truchlících tváří v tvář zejména významným ztrátám. NA...
Ztráta zaměstnání, které nám po celá léta zaručovala ekonomickou a zaměstnaneckou stabilitu, nebo ukončení studia a nenalezení zaměstnání, mají důsledky, které jdou nad rámec toho, že nejsou schopny platit účty. Nezaměstnanost na nás psychologicky působí. V tomto článku PsychologyOnline mluvíme o...
V oblasti psychologie získává koncept psychologické pohody různé významy. V současné době jsou obvykle zarámovány (Ryan a Deci, 2001) v hedonistické orientaci (Kahneman ji spojuje s přítomností pozitivního afektu a absence negativního afektu) nebo eudaimonický (razený termín...
Emoce, chápané jako zážitky, které zahrnují neurologické, fyziologické, motorické a verbální procesy, se smyslovo-vnímavými aspekty, autonomně-hormonální, kognitivně-pozornosti a afektivně-sentimentální (Ostrosky & Vélez, 2013) prostupují všemi oblastmi života a ovlivňují každodenní život,...
Vánoce jsou časem, který tradičně a téměř ve všech kulturách umožňuje nejlepším obdobím roku znovu sjednotit rodiny a přátelé. Ideální pro sdílení iluzí a zasílání zpráv blahopřání a náklonnosti lidem, které milujeme, ale kteří jsou ve velké vzdálenosti, aby přemýšleli...
Média a sociální sítě průběžně prezentují epizody násilí evidentní u světové populace na pěti kontinentech, s větší nebo menší intenzitou a frekvencí v závislosti na sledované zemi. Obecně se to považuje za rostoucí problém, který postihuje všechny instituce...
Skutečnost, že něco chceme, je často zaměňována s tím, že něco chceme, a musíme pochopit, že se jedná o dva pojmy s jedním významem odlišný. Abychom pochopili oba pojmy v oblasti psychologie, v následujícím článku PsicologíaOnline podrobně vysvětlíme, který je...
Všichni víme, jaký význam má pro osobní, sociální a profesionální rozvoj lidí, začlenění nových znalostí, neustálé školení a intelektuální růst. Mnohokrát ale děláme chyby při stanovení priorit, protože zapomeneme na něco zásadního:...
"Tělo v pohybu umožňuje vyjádřit emoce a zkušenosti, které pomáhají člověku pozitivně souviset se svým tělem a polovina." Tělo, „naše tělo“, které ne vždy obýváme. Mluví s námi o nás, říká nám o našich slabostech, protestuje, když ho neslyšíme (něco...
Myšlení je zdarma, nestojí to peníze, děláme to a dokážeme to všichni, proto využijme naše myšlení, abychom z toho vytěžili maximum na naše emoce. Negativní myšlenky vytvářejí spoustu úzkosti, velké emocionální potíže a značně mění chování lidí...
Vaše myšlenky vás mohou hodně trpět, zvláště když se soustředíte na nějaký aspekt, který vás opakovaně pronásleduje. A to, když máte nápad, který se ve vaší mysli opakuje ve formě zlomeného záznamu. V takovém případě máte pocit, že skončíte zamčený v centru svého vlastního utrpení....
Myšlenka posledních století trvala na použití rozumu nad emocemi. Kulturně jsme se vzdělávali, abychom se řídili sami „Racionálně“, za předpokladu „myslím, proto tedy existuji“, bagatelizuje emoce a jejich výraz. Současné kulturní a sociální prostředí poukazuje na nevyjádření...
Pokud už dlouho přemýšlíte „proč se bojím všeho“ a doposud jste nenašli odpověď, ve které byste se cítili klidný a dokonce vám pravděpodobně chtěli diagnostikovat nějaký jiný typ onemocnění, s nímž se opravdu necítíte identifikováni, je velmi pravděpodobné...
Stav mysli ukazuje zásadní tón, kterým člověk prochází. Můžeme prožívat stavy větší stability a radosti někoho jiného, jehož hlavní charakteristikou je apatie. To je stav člověka, který má pocit, že mu na ničem opravdu nezáleží. V životě všechny podrobnosti...
Práce je zdrojem profesionálního rozvoje, prostředkem socializace a zdrojem spokojenosti. Pracujte však také Může vyvolat utrpení, když se člověk postaví ze strachu z chyby. Strach v profesionální oblasti vyvolává velké psychologické a emocionální opotřebení....
Smrt milovaného člověka vede k utrpení. Svět pokračuje ve svém rytmu, vnitřní vesmír blízkých příbuzných však trpí zásadní změna. Síla nepřítomnosti vás přivede do paměti této přítomnosti. Je důležité, abychom si časem tuto ztrátu dokázali propracovat...
Cítíš se smutný? Jste v depresi? Máte chuť plakat a nevíte proč? Může se nám stát mnoho věcí nebo důvodů v našem každodenním životě a způsobují nám pocit smutku nebo se po určitou dobu cítíme apatičtí a apatičtí, ale když najednou a najednou...
Pro nejistotu, pro strach z toho, co řeknou, pro nízkou sebeúctu... Existuje mnoho důvodů, proč můžete zčervenat, když se budete stydět Pravdou je, že u většiny lidí jde o velmi běžnou situaci. Každý z nás, v určitém okamžiku svého života, tento pocit zažil a je...
Po celý náš život je běžné, že najdeme okamžiky, ve kterých musíme udělat něco v naší rutině: odejít našeho partnera, změňte města, odvážte se na nové zaměstnání atd. V těchto okamžicích se ve většině z nás objeví pocit strachu a strachu...
Slzy jsou výrazem vnitřního stavu mysli. Slzy jsou tak důležité, že mohou být nejen odrazem smutku duše, ale také výsledek šťastné emoce. Plakat vás může nejen doprovázet, když jste vzhůru, protože vás mohou překvapit i slzící oči...
Osamělost je pocit, který bolí, když je doprovázen pocitem vnitřní prázdnoty. Psychologická zkušenost, ke které dochází v intimita lidského srdce. V Psychology-Online podrobně vysvětlíme, jaké jsou hlavní příčiny, díky nimž můžete cítit pocit na maximum...
Emoce na nás mohou hrát triky, a pokud neznáte správné techniky sebeovládání, může se stát, že do nás spadneme naše vlastní pasti nám dávají potíže. Jak? S vědomím, že všechny emoce jsou dobré a všechny je třeba pochopit a přijmout v sobě...
Emocionální svět člověka je velmi složitý, vezmeme-li v úvahu, že ne vždy najdeme správná slova k vyjádření čeho to se nám děje interně. Nebo dokonce, protože ví, co se děje, může osoba také uvážit, že nechce nikomu sdělit své nepohodlí. Každá osoba je zdarma...
Existují lidé, kteří vám zřejmě vytvářejí neviditelné bariéry, aby se k nim přiblížili, bez ohledu na to, kolikrát se snažíte, abyste neuspěli. Můžete vést konverzace, které nikam nevedou (nebo dokonce ani to, protože nemusí mít chuť mluvit a ani vám neodpoví). Možná také víte...
Psychologie barev byla vždy něco velmi zajímavého, co by nemělo zůstat bez povšimnutí lidmi, barvy ovlivňují naši život víc, než si myslíme. Interagují při rozhodování, při ukládání vzpomínek, v emocích a v našem duševním stavu...
Emocionální svět je velmi složitý, má velké bohatství. Co se týče emocí, nic není černé nebo bílé, existuje mnoho nuancí a mezilehlé body. Pravdou je, že sebeúcta a emoce, i když nejsou stejné, mají přímý vliv a vztah na vaši celkovou pohodu....
Mít životní cíle je zásadní, ve skutečnosti v okamžiku, kdy je člověk nemá, stanou se stagnujícími a stále z pohledu. z emocionálního hlediska. Nepochybně existují také okamžiky odpočinku, přechodná období, která je třeba respektovat, protože jsou nezbytné. Avšak duch...
Emocionální svět je velmi složitý a má mnoho různých nuancí. Ve skutečnosti je třeba poznamenat, že příležitostně několik emoce současně. Například po smrti milovaného člověka je nejen normální cítit smutek, ale může dojít i ke vzteku a vzteku....
Na první pohled se nic nezdá jednodušší než rozpoznat naše emoce a to, jak se cítíme. Teoreticky všichni víme, kdy jsme smutní, šťastní, když cítíme hněv, hněv nebo smutek. Realita je však taková, že tomu tak není vždy, ale naopak mnoho lidí neví, jak zjistit, jaké to je...
