Depression i 30'erne

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Depression i 30'erne

I vores nuværende samfund ser det ud til at have en fødselsdag, at ikke alle tager det godt, men det er det, når tærsklen til et årti for at komme ind i en anden ting er som om det generer os mere, og selv folk kan føle en lille midlertidig depression for alt hvad det betyder at passere et årti og det lille ønske, at man har til at ville imødegå denne kendsgerning, men hos andre mennesker kan det vare et stykke tid mere. Måske skyldes det ønsket om altid at være ung eller ikke stå over for det ansvar, der opnås med alderen og erfaring.

At nå 30 er at nå et stadium, hvor du ser tilbage og tænker på de ting, du ved. har gjort det godt eller dem, der ikke blev gjort godt og reflekterer over, hvilken vej man skal vælge, og hvordan tag det. Det er et stadium, hvor mange aspekter skal overvejes, der vil være af afgørende betydning for en person som at have børn eller ej, etablere et stabilt forhold mellem par eller leve singleness som en livsstil, søger succes og træffer vigtige beslutninger, alt dette skaber et stort følelsesmæssigt pres, der får dig at få depression i en alder af 30 år.

Fra 30 til 35 er der en gennembrud i livet af mennesker, fordi denne krise med usikkerhed, depression, ensomhed er overvundet... og det er, at folk i disse aldre føler, at de skal lykkes inden 35 for at være "nogen". Men selvom folk føler sig fanget, føler de også et stort ønske om at ændre sig til det bedre, hvilket får dem til at overvinde denne depression og beslutte at gøre disse ting. interne ændringer I skal begge skifte job og fokusere på et andet område eller gå til et andet land for at arbejde eller udvikle sig professionelt.

Krisen i 30'erne skal ses som noget positivt og træffe beslutninger med en god holdning og følge en vej, hvor frihed, uafhængighed og lykke nydes. At lade de idealistiske begreber om, hvordan livet skal være for at få succes, er vigtig, fordi du skal leve nutiden og dit liv uden at sammenligne dig selv med andre.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

instagram viewer