ANHEDONIA: betydning, årsager, symptomer og behandling

Livet er normalt lettere at bære, når vi finder noget, der giver os mulighed for at nyde eller være lidenskabelige med det. Mennesket som et instinktivt væsen søger glæde og nydelse, når vi smager en del af vores yndlingskage, når vi udøver vores yndlingssport eller Når vi ser tv-programmet, som vi kan lide så godt, føler vi, at uanset hvor tung dagen har været, har vi et øjeblik til at nyde og føle os selv rolige. Nydelse og nydelse kan opnås i mange af de aktiviteter, vi laver dagligt, men det kan ses påvirket, når vi lider af noget kaldet anhedonia, det er derfor, i denne artikel om psykologi, dig vi vil forklare betydningen af ​​anhedonia, dens årsager, symptomer og behandling.

Indeks

1. Definition og betydning af anhedonia
2. Anhedonia: symptomer
3. Anhedonia og depression
4. Forskel mellem anhedonia og abulia
5. Forskelligt mellem anhedonia og affektiv udfladning
6. Sådan vurderes anhedonia
7. Anhedonia: behandling

Udtrykket anhedonia bruges ofte i psykologi, da det er et meget fremtrædende symptom i mange af de mentale tilstande. Mennesker med anhedonia er kendetegnet ved overdreven og konstant manglende evne til at føle glæde.

Dernæst nævner vi, hvad der er symptomer på anhedonia mere karakteristisk:

• Der er tab af interesse eller glæde i alle eller de fleste aktiviteter, der udføres dagligt.
• Lidt eller ingen interesse for hobbyer eller hobbyer, der tidligere har været nydt. For eksempel holder de op med at spille den sport, de kunne lide så meget, og børn kan retfærdiggøre, at de ikke længere er tiltrukket af de spil, de plejede at nyde.
• Social isolation.
• Ændret appetit.
• Tendens til at vise falske følelser, foregive at vise lykke, når det i virkeligheden ikke mærkes.
• Tab af libido eller manglende interesse for fysisk intimitet.

Anhedonia er ikke generaliseret, da det også kun kan manifestere sig i nogle områder af livet (socialt eller fysisk). Her kan nogle eller alle de oplevelser, der forårsager glæde eller en følelse af velvære, annulleres.

Anhedonia er uden tvivl en alvorlig lidelse, der skal interveneres, men i sig selv er det ikke en mental lidelse. Det er et symptom, der ofte vises i forskellige mentale patologier, især i depressive lidelser.

I alvorlig depressiv lidelse, anhedonia forekommer samtidig med følgende symptomer:

• Anergi: følelsen af ​​mangel på energi eller styrke.
• Søvnløshed eller hypersomni: vanskeligheder med at falde i søvn eller overdreven søvn.
• Følelse af værdiløshed eller overdreven skyld.
• Nedsat evne til at tænke eller koncentrere sig.
• Tilbagevendende tanker om døden.

Alle i en samtidig eller svingende præsentation repræsenterer en alvorlig depressiv lidelse. Det blotte udseende af anhedonia er ikke tilstrækkelig til diagnosticering af en psykisk lidelse.

Abulia det er relateret til en ændring af viljen, mens anhedonia er impliceret i forstyrrelsen af ​​den subjektive fornemmelse af glæde og velvære. Følelsen af ​​tab af glæde kan få os til at opgive alle aktiviteter, der udtrykker eller repræsenterer en kilde til velvære eller nydelse.

Anhedonia er så tab af evne til at føle glæde, men at selv præsentere dette tab, kan aktiviteterne udføres.

Mennesker med affektiv udfladning viser a betydelig reduktion i følelsesmæssig reaktion, præsenterer sig selv som tilsyneladende følelsesløse emner. Mennesker, der oplever affektiv udfladning, udtrykker, at de ikke kan reagere følelsesmæssigt på begivenheder, der måske tidligere har frembragt nogle følelser.

Kendetegnene ved affektiv udfladning kunne være følgende:

• I lyset af de gode nyheder er der ingen følelsesmæssig reaktion af glæde.
• Stillet over for en begivenhed, der kulturelt kan skabe frygt, er der intet tegn på denne følelse.
• Få eller ingen begivenheder kan give følelser hos personen.

L. Chapman og M. Raulin (1976) foreslog to skalaer kaldet "Chapman-skalaer", som hjælper med at vurdere anhedonia. Denne skala måler fysisk og social anhedoni.

Skalaen for fysisk anhedonia er et 61-spørgsmål selvadministreret spørgeskema, der vurderer evnen til at opleve glæde ved fysiske stimuli, såsom mad, sex og berøring. Skalaen for social anhedonia Det er et selvadministreret spørgeskema med 40 spørgsmål, der vurderer evnen til at opleve glæde ved sociale stimuli (for eksempel at tale eller gå ud med andre mennesker).

For at diagnosticere anhedonia skal en mental sundhedsperson have ansvaret for at evaluere personens evne til at opleve glæde.

Til behandling af anhedonia er det nødvendigt først at gribe ind i udforskningen af ​​årsagen til dette symptom (for eksempel en depressiv lidelse, skizofreni, autismespektrumforstyrrelse eller en neurokognitiv lidelse).

Behandlingen det vil afhænge af årsagen til anhedonia. Hos nogle mennesker, der oplever anhedonia, er der set forbedringer efter at have taget medicin, der øger niveauet af dopamin (neurotransmitteren involveret i glæde), for eksempel noradrenalin-dopamin-genoptagelsesinhibitorer eller de, der er kendt som SSRI'er (serotoninoptagelsesinhibitorer).

Som en naturlig behandling for anhedonia er et andet alternativ praksis for yoga og meditation når det kombineres med motion. En radikal ændring også i diæt og søvnhygiejne kan hjælpe, for eksempel:

• Reduktion i forbruget af forarbejdede fødevarer.
• Reduktion af forbruget af koffein, alkohol og sukker.
• Reduktion af brugen af ​​telefonen i sengen ved sengetid eller andre genstande, der ikke tillader søvnstart.

Det er også nødvendigt at udforske eller søge aktiviteter, der kan producere positiv stimulering i vores liv på trods af manglen på fornemmelsen. Det tilrådes at opretholde denne kontakt med disse stimulationer.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Anhedonia: definition, årsager, symptomer og behandling, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

• L. Chapman; M. Raulin. (1976). Vægte til fysisk og social anhedoni. Tidsskrift for unormal psykologi. Winsconsin, Madison.