Det depressive lidelser De er kendetegnet ved, at den person, der lider af nogen af dem, hovedsageligt oplever tristhed tilstrækkelig intens og langvarig til, at den forhindrer den i at fungere korrekt i et eller flere områder af din livstid.
Blandt de forskellige typer depressive lidelser, der findes, er vedvarende depressiv lidelse. Til denne type lidelse det er også kendt som dysthymia Og det siges, at folk, der lider af det, har en fornemmelse af, at de har haft lavt humør hele deres liv. I denne artikel fra Psychology-Online: Vedvarende depressiv lidelse: definition, symptomer og behandling, Vi vil forklare detaljeret alt, hvad der er relateret til denne tilstand.
Vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi er en depressiv lidelse af stemningen kronisk type, hvor personen kontinuerligt oplever dårligt humør, der forstyrrer deres normale funktion hele dagen.
Dysthymia ifølge DSM-V
For at en person skal diagnosticeres med en vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi, skal de have lidt en række
Normalt dysthymi eller vedvarende depressiv lidelse begynder i ungdomsårene Og hvis det ikke behandles ordentligt, kan det vare i mange år. Symptomerne forbundet med denne type lidelse er faktisk ikke så alvorlige som de af en alvorlig depressionPå grund af dens lange varighed og den konstans, hvormed det opstår, er det dog lige så vigtigt at begynde at udrydde det så hurtigt som muligt.
Angstig dysthymi og andre sygdomme
Det er almindeligt, at mennesker, der lider af denne lidelse, også lider af et angstproblem, stofmisbrug eller skifter med en eller anden form for personlighedsforstyrrelse. Normalt har mennesker med vedvarende depressiv lidelse tendens til at være med en negativ, pessimistisk, passiv holdning, har mistet deres sans for humor, er ekstremt indadvendte, kritiserer sig selv på en destruktiv måde og klager ofte over alt tidspunktet for deres situation og eksterne situationer, det vil sige, de ser alt "sort", og de oplever altid problemer og vanskeligheder for deres rundt om.
Som nævnt ovenfor skal en person diagnosticeres med en lidelse vedvarende depressiv eller dysthymi, skal du have haft en række symptomer i mindst 2 flere år. Blandt de vigtigste symptomer, der henviser til denne sygdom, er følgende:
- Følelser af håbløshed Personen er i dårligt humør det meste af tiden og føler, at deres situation aldrig Hun vil blive bedre, at hun aldrig vil kunne føle sig godt og komme videre, at hun er dømt til at leve på den måde, etc.
- Ændringer i appetit Du kan blive for sulten eller opleve en bevidst manglende appetit.
- Træthed. Personen føler sig hele tiden med meget lidt energi, hvilket er en stor begrænsning, når det kommer til at ønske at udføre deres daglige aktiviteter.
- Lavt selvværd. De har et dårligt selvkoncept om sig selv, og de genkender ikke deres egen værdi.
- Mangel på koncentration. Der er store vanskeligheder med at koncentrere sig, hvilket normalt er ret frustrerende for personen, da de holder op med at stole på dem på samme tid i sig selv øger dette forværringen af deres selvværd og selvkoncept og kan medføre andre typer problemer, såsom vanskeligheder med at tage deres egen beslutninger.
- Søvnproblemer. Ofte er der forstyrrelser i søvn, så personen kan sove for meget eller tværtimod ikke være i stand til at falde i søvn og sove for lidt.
Det er nødvendigt, at personen for at behandle denne tilstand får en psykologisk behandling, der undertiden kan gå i kombination med en farmakologisk. Dette afhænger af den enkelte persons individuelle situation, uanset om de har at gøre med andre typer lidelser og med hvilke.
Dysthymia: test og skalaer
Først og fremmest vil der være særlig omhu i processen med evaluering og diagnose af lidelsen, da den kan forveksles med en anden. Efter en grundig diagnose begynder den terapeutiske intervention. For at foretage vurderingen vælger mange eksperter at bruge becks depressionstest.
Kognitiv adfærdsterapi for dysthymi
Generelt er den behandling, der skal følges, som følger:
Terapien, der har vist sig at have de bedste resultater for denne type tilstand er Kognitiv adfærdsterapi og i det, hvad der normalt arbejdes først, er med psyko-uddannelse, som er den del, hvor patienten informeres på en måde Detaljerede oplysninger om denne tilstand, det forklarer, hvad dens mulige oprindelse er, varigheden, hvordan det påvirker dig, etc.
Det fungerer også med kognitiv omstrukturering som har til formål at opdage de irrationelle overbevisninger og tanker, som person, og at de påvirker deres følelser for at erstatte dem med mere positive og rationel. Hvis patienten også præsenterer angst (som i de fleste tilfælde sker), oprindelsen af dette og nogle værktøjer leveres såsom øvelser til at reducere stress og angst og meditation. De er også forsynet med værktøjer såsom adfærdsmæssig aktivering, så de kan klare episoderne depressive får de sunde vaner, og til sidst tilbydes de strategier til forebyggelse af tilbagefald.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Vedvarende depressiv lidelse: definition, symptomer og behandling, Vi anbefaler, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.
