Hvor mange gange har nogen lovet os, at de vil ændre sig, og stoler vi på den person? Klarer han at ændre sig, eller ændrer han kun sin adfærd et stykke tid og handler senere som normalt? Men det vigtigste spørgsmål er: kan folk ændre sig?
I Psychology-Online vil vi prøve at besvare dette spørgsmål, men med fokus på en bestemt personlighed, narcissisten. Denne personlighed har en tendens til at have et højt ego, en storhed og et løbende behov for beundring for dem omkring dem. Vi får se det nu om en narcissist kan ændre sig eller ej.
Fra psykologiens synspunkt anses det for, at man ved hjælp af psykoanalytiske teorier og psykoterapier kunne nå frem til ændre personligheden hos en narcissistisk person og udrydde den socialt upassende opførsel. Imidlertid betragtes narcissisten af mange fagfolk som en næsten uigennemtrængelig patient.
Ifølge Kernberg anbefales det i de tilfælde, hvor narcissisme ikke viser sig at være en alvorlig sag, ingen behandling, da i Som voksne, når disse mennesker får mangler i deres narcissistiske tilfredsstillelse, vil de have tendens til alene at ændre deres opførsel.
Men i de tilfælde hvor narcissistisk personlighedsforstyrrelse allerede præsenterer et vist niveau af sværhedsgrad, er det praktisk at anvende det, der er kendt som en psykoanalytisk behandling. I denne behandling lærer patienten at forholde sig hensigtsmæssigt med andre, så disse interaktioner er mere behagelige og givende. På den anden side læres de at forstå deres følelser og grundene til, at de har tendens til at handle i måde, som de normalt gør, det vil sige med behovet for at konkurrere, devaluere resten, brug resten...
Det er dog værd at fremhæve vanskeligheden ved at overbevise en narcissist om at udføre en sådan behandling, da en person med denne lidelse vil ikke acceptere, at der er noget galt med ham og at det af den grund skal ændre sig. De er stolte af, hvem de er, og hvordan de handler med andre mennesker.
Mennesker med narcissistisk personlighed betragter sig selv som overlegne og unikke, så de forstår det ikke at resten af samfundet mener, at de er nødt til at ændre noget i dem og være forskellige fra hvordan De er. Af denne grund, når de overvejer muligheden for at gå til en specialist, har de en tendens til at tro, at det eneste, der sker, er, at den anden person er misundelig på dem.
På trods af den udfordring, som denne sameksistens kan være, er det muligt at leve med en narcissist. Der er dog en række tip eller retningslinjer, der letter denne sameksistens:
- Empati. Vi skal oprette forbindelse til den person følelsesmæssigt, men altid efterlade en sund afstand mellem vores følelser og din, så på denne måde, når der er en uhensigtsmæssig reaktion fra din side, betinges det ikke vores følelser.
- Advarsel. Stol ikke på ham med dine svagheder. Da de er meget usympatiske mennesker, hvis de kender dine svage punkter, vil de ikke tøve et sekund med at bruge dem til deres fordel.
- Assertivitet. Hold samtaler så objektive som muligt med dem. Dette skyldes, at narcissistiske mennesker har tendens til at være meget fantasifulde, så hvis resten ikke er det samme som deres, vil de have tendens til at polemisere alt. Forsøg ikke at overbevise ham om dit synspunkt.
- Forhandle. Lær at være en god forhandler. En narcissist af natur vil ikke blive hjulpet, fordi han ikke accepterer, at han har et problem af en eller anden grund. Derfor er det nødvendigt, at du kan tale om både grænserne for den ene og den anden.
- Forsigtig. Hvis du føler, at han udøver sin vilje på dig, og at du oplever tabet af din egen selvtillid, så tøv ikke med at gå væk fra ham.
I de følgende artikler finder du mere information om hvordan man lever med en narcissist Y hvordan man behandler en narcissist.
Som et resultat af hans stærke egocentriske personlighed accepterer en narcissistisk person ikke med Det er let at skulle ændre sig, og meget mindre vil du have det til at være en kendt person, der kan at hjælpe.
Det er derfor, hvis du virkelig vil støtte den narcissistiske person og hjælpe ham i hans forandring, er det første du skal huske på, at du er nødt til at have medfølelse med hende. Disse mennesker lever og søger kontinuerlig godkendelse af dem omkring dem, og dette er grundlæggende resultatet af manglende selvværd. De er ikke i stand til at genkende andre menneskers virkelige følelser over for dem, så en god måde at hjælpe dem på er at udtrykke, hvad du føler over for dem. Her kan du læse tips til at hjælpe en person med lav selvtillid.
På den anden side kan vi lære dem de handlinger, hvor deres ydmyghed vil blive udviklet og inde hvor du kan lære at behandle resten af samfundet som dine lige uden at føle dig som nogen højere. Men det skal du altid få dig til at forstå, hvad dine virkelige præstationer og grænser er Selvom han helt sikkert vil have en lang række dyder, skal han også forstå og lære at han kan begå fejl.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
