Hvis du bemærker, at din partner i det øjeblik er fjern, føler du virkelig, at han endda har ændret sin holdning til andre eller kun med dig, og du føler dig virkelig forvirret hvorfor Frygt for at miste ham har dukket op i dig, og at han ikke længere føler det samme for dig, der er forskellige grunde, der skal tages i betragtning, der ikke nødvendigvis indebærer, at din partner ikke længere elsker.
Du undrer dig måske over, hvordan du får din partner til at reagere. Derfor, i denne artikel om psykologi: hvad skal jeg gøre, hvis min partner er fjern, vi vil give dig en række tip, der utvivlsomt vil hjælpe dig med at komme videre i denne situation.
Det er rigtigt, at det faktum, at du har ændret din holdning, kan være en indikator for det Noget er ikke rigtigtDer skal dog tages hensyn til flere aspekter for endelig at bestemme, hvad der sker.
Lever en sorgproces
Hvis din partner oplever en sorgproces lige nu, enten fordi har mistet en elsket, fordi et familiemedlem eller en person, der er vigtig for ham, har en sygdom, har mistet sit job osv. det er normalt for din partner at opføre sig sådan med dig pga
Efter at have bestået forelskelsestadiet
Under hensyntagen til det forelskelse er midlertidig og har en tidsfrist, kan en anden mulig årsag være, at din partner har bestået denne fase og derfor ikke handler det samme måde med dig, men selvom hans opførsel ikke er så spændende, så at sige, som da han var forelsket, og nu føler du dette lave om. Efter forelskelsen kommer ubetinget kærlighed mere ren og oprigtig, så hvis din partner er kommet ind i denne fase, selvom du ikke længere føler, at han er "vild med dig", skal du stadig føle dig respekteret og elsket. Hvis din partner efter at være forelsket føler, at kærligheden sluttede der du vil måske ikke tage skridtet mod en mere oprigtig og moden kærlighed.
Konstant stress
Hvis din partner i nogen tid til dato er ret stresset, enten fordi han har skiftet job, De har forfremmet ham, og nu har han flere ansvarsområder, ting har ikke gået godt for ham for nylig, etc. Det kan være, at du lige nu er så stresset, at du ikke har noget hoved til andet end at løse dine konflikter og være der hele tiden tænker på dine bekymringer.
Utroskab
Hvis du bemærker, at din partner i nogen tid er fjernt fra dig, har han mærkelig opførsel, som han ikke gjorde før Han havde, fra et øjeblik til et andet, hans tidsplaner ændret sig, og han gør normalt ikke det samme som før, du bemærker, at han skjuler noget for dig, etc. der er en mulighed for, at din partner er utro mod dig med en anden person. Find ud af her hvordan man ved, om min partner snyder mig seksuelt.
Forholdsproblemer
Hvis problemer med din partner er dagsordenen, begynder de at kæmpe for noget, de kan ikke undgå argumenter og de ved ikke, hvordan de skal løses, så de generelt efterlader dem ufærdige. Det er sandsynligt, at din partner over tid er begyndt at blive træt af denne situation. Han tror måske, at hans problemer aldrig vil blive løst, eller han ved ikke, hvordan han kan gøre det, så han vælger at gå væk og opføre sig fjernt med dig.
Efter at have været klar over, hvad der sker med din partner, er der ting, du kan gøre for at forbedre denne situation, der påvirker dig følelsesmæssigt.
- Identificer hvad der kan ske. Vær opmærksom på din partners holdning, men frem for alt til fakta og hvad der sker omkring ham. Bestem også, hvornår han begyndte at opføre sig sådan, hvis din opførsel over for ham også har ændret sig, blandt andet som kan give dig spor til at vide, hvad der sker.
- Tal med din partner. Fortæl din partner, hvordan du har det lige nu, og hvordan situationen har fået dig til at føle dig, siden du begyndte at lægge mærke til hans adfærdsændring. For at gøre dette skal du prøve at være så objektiv som muligt, nævne de begivenheder, der virkelig er sket med hensyn til deres holdning og ikke blot stole på antagelser, fortæl ham klart og sikkert uden at blive vred eller klage, bede ham om forklaringer om hans holdningsændring og indgå aftaler for at forbedre situation. Forbedre kommunikationen i parret det er et grundlæggende skridt i denne situation.
- Vær tålmodig og sæt dig selv i deres sko. Hvis du har talt med din partner om, hvad der sker, og / eller du ved, at grunden til, at han opfører sig sådan, for eksempel er fordi han har mistet nogen elsket eller gennemgår en vanskelig situation i hans liv, prøv at forstå ham og sæt dig selv på hans sted, støtte ham, men også give ham din tid og plads. Stop med at tænke, at det er noget, der har at gøre med dig og besætte det, forestil dig at denne situation ikke vil ændre sig. Vær tålmodig i forholdet og hjælpe ham med at overvinde den vanskelige situation, han gennemgår.
Endelig, hvis du vil vide, hvordan du får din partner til at reagere, anbefaler vi at tage disse tip til efterretning:
- Er du sikker på, at det er han, der har ændret sig, og ikke dig? Det kan ske, at uden at vi selv er klar over det, er vi dem, der ændrer vores holdning til partneren, og vi kommer til at tro, at det er han (hun), der gør det. Så hvis dette er din sag, vil din partner sandsynligvis også bemærke dig anderledes med hende, og det får hende til at opføre sig fjernt eller i det mindste at du føler det.
- Hvor længe har det været sådan? Husk, at folk ikke ændrer deres holdning sådan, for ja, dette skal virkelig tage en proces hvor gradvist personen har ændret sig med dig, i dette tilfælde bliver mere fjern. Så hvis for eksempel for en uge siden var alt i orden, og nu bemærker du, at hans holdning er ændret, vil du sandsynligvis Det skyldes en nylig situation, som at være vred på dig over noget eller simpelthen ikke har haft noget godt uge.
- Indtag ikke den samme holdning. Der er mennesker, som når de bemærker, at deres partner opfører sig på en måde, der påvirker dem og gør ondt på dem, fordi de ikke ved, hvordan de skal håndtere situationen eller på grund af stolthed, begynder de at opfører sig den samme tankegang, at på denne måde vil din partner reagere og ændre sig, men dette er noget, der er negativt og skadeligt for forhold. Hvad vi skal gøre er at tale ærligt med hende (ham) og fortælle hende, hvordan hendes holdningsændring får os til at nå en god løsning, aldrig vælge at "betale hende i samme mønt."
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
