9 typer af GLÆDE - Klassificering og eksempler

Glæde er en glædelig følelse, der er gennemsigtig i handlingerne og i udseendet, i livligheden. Du kan dog være glad uden at vise det, det vil sige, at lykke kan udtrykkes med et simpelt smil. Dog ikke glæde: den person, der føler glæde, totaliseres af sin følelse, på alle niveauer af sit væsen og fra det fysiske til det åndelige.

Den muntre bevæger sig hurtigt, går nærmest hoppende og har et livligt udseende. Han har et lyst tonefald, han griner og får folk til at grine. Indeni er du rolig og levende, du har positive følelser, OG du er i stand til fordybelse og taknemmelighed. Absorber og fordøj alt mørke. I denne psykologi-online artikel vil vi opdage hvad er typerne af glæde og eksempler så du i detaljer kan vide, hvad værdien af ​​glæde er.

Indeks

1. patologisk glæde
2. falsk glæde
3. smittende glæde
4. glæde ved arbejdet
5. oprigtig glæde
6. alkoholisk glæde
7. fremkaldt glæde
8. moria
9. sund glæde

Hvis du undrer dig over, hvad der er manifestationer af glæde, bør du vide, at denne følelse kan blive til overspænding, til ophidselse: flammerne fra vores indre ild stiger op og brænder. Vi taler om patologisk glæde, som i virkeligheden er en overophedning, en overregulering,

Denne tilstand af patologisk glæde har imidlertid kun nogle tematiske analogier med normal glæde og adskiller sig først og fremmest ved, at er ikke motiveret, det vil sige, det er ikke bestemt af væsentlige begivenheder, der skal retfærdiggøre det, så personen bliver nødt til at lære at håndtere glæden med noget behandling.

Der er mennesker, der, selv når de oplever de typiske fornemmelser og følelser ved depression, formår at smile, fungere fagligt og socialt og endda fremstå glade i udlandet og i stand til effektivt at klare sig hans liv. I disse tilfælde er udtrykket "smilende depression", netop for at angive den typiske holdning i disse tilfælde.

Med udsagn som "jeg har det fint", "alt er i orden", viser forsøgspersonen et omstændigt smil. Han stræber efter at skjule følelser af skrøbelighed, tristhed, desorientering, mangel på håb. Hvis du vil vide mere, så tjek vores indlæg Smilende depression: symptomer og behandling.

følelserne af lykke de er smitsomme. Ifølge forskere ved University of Manchester og Warwick for at overvinde livets omskiftelser, omgiv dig med positive venner, der hjælper os netop til at overvinde de mørke øjeblikke.

Et af eksemplerne på smitsom glæde, der bekræfter dens kraft, er den pågældende undersøgelse, der blev udført ved at analysere adfærden hos 2.000 amerikanske high school-unge. De indsamlede data har vist, at de, der havde omgivet sig med positive venskaber over en periode på 6 til 12 måneder havde de lettere og med succes klaret en periode på håbløshed

Professor Thomas House, fra University of Warwick, forklarede: "glæde og lykke er grundlæggende for bekæmpe lidelsens tilstand af nogle mennesker med særlige sociale vanskeligheder, mennesker, der lider af ensomhed, eller endda af mennesker, der er ofre for overgreb, der har været udsat for i barndommen."

Har en positiv og proaktiv holdning til daglige aktiviteter og kollegaer favoriserer to processer som ikke tages for givet i arbejdslivet:

• Effektivitet: denne type glæde driver dig til at møde arbejdsaktiviteter med mere energi. Det hjælper dig med at gøre de opgaver, du laver hver dag, mere interessante, attraktive og inden for din rækkevidde. Den måde, du griber tingene an på, påvirker din opfattelse meget, så jo bedre du er forberedt på arbejdet, jo mere stimulerende, jo lettere, jo mere behageligt vil det virke for dig.
• socialisering: glæde forbedrer den opfattelse, som andre har af dig. Selvom du har svært ved at tro det, foretrækker selv den mest gnavede kollega at have den anden side af skrivebordet en munter, initiativrig og samarbejdsvillig person, i stedet for en med en undvigende, passiv og ængstelig natur.

Glæde og alvor udelukker ikke hinanden: Du kan være en person med smittende glæde og samtidig meget seriøs omkring det sociale livs grundlæggende forskrifter. Glæde er faktisk sundt og disponerer os for et langt og lykkeligt liv.

Denne form for oprigtig glæde former vores ansigt, så det viser mere ungdommelighed og venlighed. Blandt kendetegnene ved oprigtig glæde fremhæver vi det er fængslende og åbner døre: Du kan vinde oprigtige venner og beholde gamle venskaber, endda redde ægteskaber.

At alkohol er en gave til godt humør er noget, som alle kan lide at drikke, især i større mængder. Faktisk virker det på vores nervesystem og hæmmer neural aktivitet takket være aktiviteten af ​​nogle neurotransmittere, hvilket gør os glade.

På den anden side er denne tilsyneladende lyksalighedstilstand kortvarig, mens man drikker ofte og rigeligt kan være årsag til langvarig depression. At drikke fra tid til anden og med måde i nogle øjeblikke af livet er fint, det vigtige er ikke at overdrive det.

Latter er godt, og det føles godt. Ikke nok med det: du kan grine og få alle fordelene, selv uden grund, uden humor og uden at se noget sjovt. Den glæde, der får dig til at føle dig godt, forlænger livet, reducere stress og frem for alt kan det fremkaldes til fornøjelse.

Vi kan nævne nogle af eksemplerne på induceret glæde inkluderet i terapeutiske sessioner, og det er, at der i nogen tid har spredt sig en disciplin, der får folk til at grine: latter yoga, en form for yoga baseret på overbevisningen om, at latter er en spontan terapeutisk begivenhed for krop og ånd.

Latteryoga har til formål at genaktivere netop disse mekanismer, der er spontane i barndommen, for at opnå alle de fordele, der kan komme af induceret glæde.

Moria er den medicinske betegnelse for adfærd karakteriseret ved psykomotorisk ophidselse med jovial eufori og en tendens til barnlige pranks fundet ved frontalt syndrom. Det er i virkeligheden en mental indstilling, der er en del af gruppen af forstyrrelser i den affektive-emotionelle sfære, karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​upassende og/eller inkonsekvent adfærd.

Rapporteret for første gang af Bruns og Jastrowitz i frontallappens tumorer, er det en tilstand, der Det manifesterer sig i det præfrontale syndrom, forbundet med lidelser i frontal sfæren. kognitiv-intellektuel. Eksisterer euforisk og uhæmmet adfærd, eller rent ud sagt hypomanisk, ofte forbundet med fjollet, slogan, vulgært og ofte stereotypt sprog.

Smil og sundhed er to væsentlige allierede af hinanden! Følelsen af ​​sund glæde og smil er et meget stærkt forsvar for vores krop: Det er godt for os, men også for andre!

Børn smiler mere end voksne. Bekymringerne i hverdagen kan nogle gange tage tiden og lysten til at smile fra de voksne, men det er værd at stoppe op fra tid til anden og genvinde glæden. Dens fordele er mange, både for det fysiske og for den enkeltes psyke. Karakteristikaene ved sund glæde er:

• Giver bedre cirkulation af blodet med fordele også i immunsystemet.
• Hjælper med at overvinde perioder med behandling og terapi, nogle gange faldende og deadlines.
• Hjælper med at forebygge stress og angst, eller andre sygdomme relateret til psyken.
• Forbedrer det interpersonelle forhold: alle kan lide smilende mennesker!

Nu hvor du ved, hvad slags glæde og eksempler er, så svar på spørgsmålet: Betragter du dig selv som en glad? For at gøre dette kan du lave vores Glæde og lykke test at opdage, om du er en person med en tendens til at være glad.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Typer af glæde og eksempler , anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Følelser.

• University of Manchester (2015). Sundt humør spreder sig gennem social kontakt, det gør depression ikke. Genvundet fra: https://www.manchester.ac.uk/discover/news/article/?id=14994