Psykologisk reaktans: hvad det er, effekter, konsekvenser og eksempler

Jo mere der pålægges os noget, jo mere reagerer vi kraftigt på dette angreb på vores frihed. Vi reagerer ikke kun ved at benægte det, men ved at indtage en modsat holdning. For eksempel, hvis vi forsøger at få vores barn til at stoppe med at gå ud med en ven, vi afviser, vil den pågældende ven med stor sandsynlighed blive endnu mere sympatisk og interessant.

Ligeledes, hvis vi forsøger at få ham til at spise sund mad, kan han reagere ved bevidst at lede efter mindre sunde muligheder. Denne følelsesmæssige reaktion er kendt som psykologisk reaktion og er ikke simpelt oprør i sig selv. I denne psykologi-online artikel vil vi tale om Psykologisk reaktans: hvad det er, effekter, konsekvenser og eksempler. Opdag konsekvenserne af, at nogen påtvinger dig deres ideer, og at dette får dig til at adoptere eller forstærke de modsatte ideer.

Indeks

1. Hvad er reaktans i psykologi
2. Brehms psykologiske reaktansteori
3. Effekter af psykologisk reaktion
4. Konsekvenser af psykologisk reaktion
5. Eksempler på psykologisk reaktion

Den første reaktion, når man står over for ukontrollerbare resultater, er typisk ikke følelsen af erhvervet hjælpeløshed, men en større motivation til at genvinde vores tab af kontrol og frihed. Brehm opfandt begrebet psykologisk reaktans for at beskrive den motivationstilstand, der aktiveres når vi føler, at vores handlefrihed er truet på en eller anden måde.

Hvis du vil vide mere om dette koncept, forklarer vi i denne artikel hvad er frihed og hvordan man omsætter det i praksis.

Reaktansteori er en del af feltet socialpsykologi og blev udviklet af Jack Brehm i 1966 og udvidet til klinisk psykologi af Sharon Brehm i 1976. Begrebet psykologisk reaktans beskriver motivationskraft, der presser på for at genoprette tabt frihed eller truet med at præstere ikke at være i stand til at antage den adfærd, der frit ønskes.

Hovedsageligt manifesteres psykologisk reaktion ved ikke at ville overholde en kommando og antage en adfærd modsat det, der er bestilt. I disse situationer er det vigtigt at lære at gøre god brug af friheden.

Hvad er de mest almindelige psykologiske reaktioner ved reaktans? Forbuddet får os til at føle os truet i det, vi anser for vores ret til at vælge, og aktiverer automatisk oprøret. Af denne grund, når vi står over for en truende situation, respekterer vi den ikke, eller gør endda det modsatte af, hvad de beder os om. Dette forstærker den forbudte adfærd yderligere.

Det, der er forbudt, bliver endnu mere fristende. Hvis det før var ønskværdigt, men på niveau med andre muligheder, nu gør kendsgerningen at blive forbudt det pludselig til en prioritet og umistelig. Vi ved alle, at vi pludselig mærker den fulde betydning af noget eller nogen i det øjeblik, hvor vi er i fare for at miste det eller få det taget fra os.

Ifølge denne teori om psykologisk reaktans er mennesker dybt motiverede af lyst til at føle ansvar for os selv og være fri for andres regler og forslag resten. Den psykologiske reaktion forårsaget af reaktans forudsiger således, at hvis folk tror, ​​at deres frihed til at vælge, hvordan de vil leve, bliver angrebet eller manipuleret, vil de føle en stærkt ønske om at reagere indtil trykket er fjernet.

Psykologisk reaktans kan antage mange former afhængigt af omstændighederne. Handlinger eller objekter, der er begrænset, virker mere værdifulde og interessant på et tidspunkt, hvor vores adgang til dem er truet. For eksempel kan denne type følelsesmæssig reaktion opstå, når vi er for tilskyndet til at acceptere en holdning eller en mening. I sådanne situationer hævder vi vores frihed ved at anlægge det modsatte synspunkt af det, de ønsker at påtvinge os.

Især denne type reaktion kan let observeres hos børn, som især er fascineret af legetøj eller aktiviteter, der er forbudt for dem. Et andet eksempel på psykologisk reaktion kan findes hos unge, som ofte bryder forældrenes regler netop for symbolsk at bekræfte deres frihed. Hvis du vil vide, hvordan du skal handle i disse tilfælde, vil du i denne artikel se hvordan man bruger omvendt psykologi på et barn.

Den omvendte psykologi, der anvendes i teorien om psykologisk reaktans, er meget almindelig og bruges i mange hverdagssituationer. Folk har en tendens til at gøre oprør, når noget er forbudt, en frihed er frataget, eller de får at vide, at de tager fejl.

Her er nogle eksempler på psykologisk reaktion:

• Indespærring af befolkningen i deres hjem på grund af Covid-19: konfronteret med den opfattede trussel om begrænsning af friheden fra pandemien, indtager individer en adfærd, hvis virkninger afhænge af truslens proportionalitet, kilden til truslen, varigheden af ​​afsavn og tvangsaspektet af anmodning.
• boomerang effekt: henviser til afvisningen af ​​den andens position af den person, der forsøger at overtale. Dette fører til, at denne pressede person antager en anden adfærd, men ikke nødvendigvis i modstrid med, hvad der oprindeligt var meningen.
• censureffekt: er en type psykologisk reaktion, hvor den censurerede genstand eller adfærd bliver meget mere attraktiv på målet end før dets censur. For eksempel, i historien om Romeo og Julie er de forbudt at gå ud og være sammen, og dette forbud bliver hovedårsagen, der presser dem til at være sammen.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Psykologisk reaktans: hvad det er, effekter, konsekvenser og eksempler, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af kognitiv psykologi.

• Forgas, J. P. (2002). Interpersonel adfærd. Social interaktions psykologi. Rom: Armando Editore.
• Locci, G., Occhini, L. (2005). Hjælp og kommunikation. Aras Edizioni.
• Montesi, L. (2017). Più me lo proibisci, più lo faccio: den psykologiske reattanza. Genvundet fra: https://www.centropagina.it/benessere/piu-me-lo-proibisci-piu-lo-faccio-la-reattanza-psicologica/