8 Karakteristika for mennesker vitamin

Har du nogensinde følt det presserende behov for at møde en person, der kan overføre positiv energi efter en dårlig dag? Hvor mange gange har du genovervejet vigtigheden af ​​at have det godt takket være en anden? Sociale bånd bestemmer, hvordan vi kan have det med hverdagen, da den indflydelse, de udøver, er berygtet.

I denne forstand er der individer, der er i stand til at ændre vores følelser, tanker og adfærd på en gunstig måde, populært kaldet vitaminmennesker. I denne Psykologi-Online artikel vil vi give dig information om hvordan har vitaminfolk det og om fordelene ved at finde og dele med dem.

Indeks

1. Hvad er menneskers vitamin
2. Lytteevne
3. Empati
4. God humor
5. følelsesmæssig indeslutning
6. opløsningskapacitet
7. Fokuser på nuet
8. konstruktivt udseende
9. Generering af fysisk velvære
10. Fordele ved at finde menneskers vitamin

Vitamin mennesker er de mennesker, der har evne til at ændre opfattelsen af ​​de fakta, der lever

Navnet "vitaminmennesker" resonerer med biologiens område, da vitaminer er en nødvendig betingelse for, at den menneskelige krop kan fungere korrekt. På denne måde hjælper disse mennesker med at reducere cortisolniveauet, som stiger på grund af stress, og den vitalitet, de overfører, øger oxytocin. I denne artikel finder du andre måder at lavere kortisol.

Vitaminfolk er meget opmærksomme, de lytter til andres problemer og tilbyde løsninger på de konflikter, der er udsat for dem, i stedet for at tage en negativ holdning til situationer. For at opnå dette lægger de fordomme og overbevisninger til side, som påvirker dem på en nedsættende måde. I denne artikel forklarer vi mere detaljeret hvordan man fjerner fordomme og stereotyper.

At sætte sig selv i en andens sted er en anden af ​​vitaminmenneskers kvaliteter. Disse typer individer er i stand til at sætte sig i en andens sted og indleve sig i, hvordan den anden tænker, handler eller føler på et givet tidspunkt. På den måde giver empati mulighed for at knytte tætte bånd, hvor tryghed, tillid og ro skiller sig ud.

Hvis der er noget, der skiller sig ud ved vitaminmennesker, er det overvægten af godt humør til at klare ugunstige situationer i dagligdagen. Når disse individer formidler dette optimistiske syn, får folk et andet perspektiv på deres konflikter.

I betragtning af dette inkluderer god humor det faktum at smile og grine. Af denne grund forbedres en persons humør normalt efter at have været i kontakt med vitaminmennesker.

Når nogen oplever en ubehagelig situation, har de en tendens til at se både nutiden og fremtiden med skuffelse. Stillet over for uforudsete tilfælde er det vigtigt at have mennesker, der giver støtte og følelsesmæssig indeslutning at kunne gennemgå komplekse øjeblikke bedst muligt af livet. Vitaminfolk formår at etablere forbindelser af denne art, så andre mennesker kan stole på deres evner til at komme videre.

Hvordan identificerer man en vitaminperson? Et andet af vitaminmenneskers egenskaber er deres opløsningsevne. I modsætning til dem, der ser kritisk på et problem, der ikke fører til nogen løsning, er disse mennesker de har den dyd at være objektive møde de forhindringer, der opstår, og udvikle mulige løsninger. Derfor genererer dette lettelse og velvære.

En anden særegenhed ved vitaminmennesker er, at på trods af, at de tidligere har oplevet visse begivenheder, der bringer følelser af angst, ubehag, angst og vrede, de er tydelige på, at det grundlæggende er at fokusere på nuet, da det er øjeblikket, der sker i livet daglige. Han tænke og handle efter, hvad der sker i øjeblikket nutid giver dig mulighed for at fjerne sammenhæng fra fortiden og fremtiden.

Vitaminmennesker overfører positiv energi og har ofte et blik, der giver dem mulighed for at lære noget af en ubehagelig situation. I modsætning til mennesker, der fokuserer på de negative aspekter af en specifik begivenhed, mennesker vitamin de forsøger at opbygge en læring, der fungerer som reference at vide, hvordan man skal agere i fremtiden.

Hvad vil det sige at være vitaminmenneske? At være en person, der genererer en følelse af fysisk velvære gennem frigivelsen af ​​oxytocin. Dette hormon er direkte relateret til den lykke og kærlighed, der kan mærkes i kroppen. For at have denne kvalitet gør vitaminfolk ofte brug af fagter, som f.eks kram og varme ord. Hvis du er nysgerrig efter at vide, hvordan du kan skabe fysisk velvære for andre, vil du i denne artikel finde information om typer af kram og deres betydning.

Nu hvor du ved, hvordan vitaminmennesker er, vil du se, at det er berygtet, at det at etablere forbindelser med denne type mennesker har interessante fordele for dagligdagen. Dernæst vil vi tale om de vigtigste fordele ved at finde menneskers vitamin:

• De opfordrer dig til at være din bedste version: Mødet med personer, der søger personlig forbedring, giver mulighed for at fremhæve styrkerne og arbejde med manglerne ved hver enkelt.
• Reducer cortisolniveauet i blodetC-vitamin: Når du interagerer med mennesker, reduceres stressniveauet og kortisol i centralnervesystemet sænkes. Til gengæld hjælper serotonin og oxytocin til at slappe af, både fysisk og mentalt.
• De forbedrer selvværdet: Opfattelsen af, at en person kan have af sig selv, forbedres, når der etableres et socialt bånd med en persons vitamin. Dette sker på grund af den transmitterede tillid og sikkerhed, som skiller sig ud dyderne og positive egenskaber ved hver enkelt.
• De styrker en positiv vision: da vitaminmennesker afspejler en aktiv, beslutsom og positiv holdning til livet, spreder de denne livsstil til andre. Derfor kan du ved at interagere med denne type mennesker styrke dette perspektiv på en varig måde over tid.

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan er mennesker vitamin, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Personlig vækst og selvhjælp.

• Rojas Estapé, M. (2021). Find din vitaminperson. Barcelona: Planet.