Hjernen er et af de vigtigste elementer for at sikre, at vores vitale funktioner fungerer korrekt. Faktisk er det så vigtigt, at ethvert problem i dette organ kan forstyrre vores daglige liv. Medicin har været interesseret i at forstå dens funktion i detaljer og udføre hundredvis af undersøgelser, der har til formål at synliggøre de vigtigste mekanismer, der virker i de processer, der lige.
Det menneskelige sinds kompleksitet kan bringe os til uanede grænser. Af denne grund fortsætter forskningen om det den dag i dag. I denne psykologi-online artikel vil vi give dig information om typer af hjernebølger.
Indeks
- Hvad er hjernebølger
- gammabølger
- beta-bølger
- Alfa bølger
- Theta bølger
- Deltabølger
Hvad er hjernebølger.
Før du forklarer, hvad hjernebølger er, er det vigtigt at forstå, hvordan neural kommunikation opstår. Generelt set er neuroner der er i hjernen, er forbundet med hinanden gennem en proces kaldet synapser, som består af overførsel af information gennem kemiske stoffer. Denne procedure gentages hver gang to neuroner kommunikerer gennem deres ender.
På den måde giver synapsen anledning til hjernebølger, som består af elektriske impulser med forskellige intensiteter. På samme måde angiver dette faktum forskelle i hastigheden af informationsbehandling, da nogle hjernebølger kan være hurtigere end andre.
Gamma bølger.
Gamma-hjernebølger er de elektriske impulser, der har den højeste frekvens. Generelt svinger gamma-hjernebølgen mellem 25 og 100 hz, selvom dens mest almindelige frekvens er placeret ved 40 hz.
Gammabølger er forbundet med opfattelsen af stimuli under bevidsthedstilstande, fordi i disse tilfælde er muligheden for at fokusere opmærksomheden højere end i andre situationer. Til gengæld tillader denne type hjernebølger behandling af information knyttet til opgaver med betydelig kognitiv efterspørgsel.
Beta-bølger.
Disse hjernebølger er ikke så intense som Gamma. Imidlertid varierer dens frekvens fra 12 til 33 Hz af intensitet. Beta-hjernebølger manifesterer sig, når de udføres høj kognitivt fungerende aktiviteter der kræver specifikke færdigheder og evner.
Ligeledes optræder et højt opmærksomhedsfokus her, da en høj grad af koncentration er nødvendig fra personens side. Nogle eksempler på denne type aktivitet kunne blandt andet være at tale offentligt eller holde en tale.
Alfa bølger.
Alfabølger er elektriske signaler, der har en mellemfrekvens, med en intensitet, der svinger mellem 8 og 13 hz. I modsætning til hjernebølgerne, som vi tidligere har forklaret, manifesteres alfabølger i tilstande af mental og fysisk afslapning.
Af denne grund er hovedfunktionen af denne type hjernebølge at give rolige advarsler i visse situationer, der kræver det. På denne måde kan Alpha-bølger opstå f.eks. i øjeblikke af meditation eller laver reaktive aktiviteter.
Theta bølger.
Denne type hjernebølger har en lavere intensitet end de ovenfor nævnte, med et generelt område på 3,5 til 7,5 eller 8 hz. Theta bølger fremme afslapning af kroppen og de er ansvarlige for at gribe ind i de øjeblikke, før de falder i søvn.
Af denne grund er driften af Theta Waves afgørende, når du forlænger øjeblikke af lempelse i løbet af livet.
Deltabølger.
Endelig er deltabølger den laveste type hjernebølger. Disse elektriske signaler har en lav frekvens, da de svinger mellem 1 og 3 Hz, hvilket resulterer i øjeblikke af dyb mental og fysisk afslapning i mennesker.
Deltabølger påvirker mange vitale funktioner, der udføres ufrivilligt, som f.eks regulering af hjertefrekvens, blodtryk, åndedrætsfrekvens eller den dybe søvncyklus, bl.a andre. Af denne grund kan Delta-bølger indirekte relateres til faldet i årvågenhed produceret af kroppen mod stressende situationer.
Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner typer af hjernebølger, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af neuropsykologi.
Bibliografi
- Barrera, R. (2017). EvoEEG: en undersøgelse baseret på analyse af hjernebølger ved hjælp af en hjerne-computer grænseflade. Center for videnskabelig forskning og videregående uddannelse i Ensenada, Baja California.
- Det øverste råd for videnskabelige undersøgelser. Hjernen bruger forskellige rytmer af langsomme og hurtige bølger til at tilpasse sig kognitive krav. Genvundet fra: https://www.csic.es/sites/default/files/11agosto2020cerebro_ondas.pdf
- Garcia Rodriguez, A. OG. (2015). Analyse af hjernebølger for at bestemme følelser ud fra visuelle stimuli. Veracruz Universitet. Fakultet for Statistik og Informatik.
