Typer af menneskelig HUKOMMELSE

Der kendes forskellige typer hukommelse, der har forskellige konsekvenser for vores funktion. Viden om de forskellige typer hukommelse er meget vigtig, fordi den er til stede i alle områder i vores liv, selv i de enkleste handlinger, som f.eks. at huske, hvad man skal købe i Supermarked. Derudover kan hver type hukommelse stimuleres og forbedres med øvelser af forskellig art, og hvis vi er opmærksomme på, hvad det er. den hukommelse, vi bruger mest, eller hvilken hukommelse vi har mindst arbejdet med, kan vi stimulere den til at gøre mere produktiv brug af er.

Blandt de forskellige typer hukommelse kan vi blandt andet finde kort- eller langtidshukommelse, sensorisk og operationel hukommelse. Hvis du er interesseret i at kende de grundlæggende i hver type hukommelse, skal du fortsætte med at læse denne artikel fra Psychology-Online: typer menneskelig hukommelse.

Indeks

1. Hukommelsesfaser
2. Hukommelsestyper
3. Sensorisk hukommelse
4. Arbejdshukommelse
5. Kortvarig hukommelse
6. Langsigtet hukommelse

Hukommelse forstås som vedligeholdelse af en bestemt læring, der opretholdes over tid fra lagring og hentning, når det er nødvendigt. For at hukommelsen kan udføre denne proces, skal der oprettes forskellige trin. Hukommelsens faser er kodning, lagring og hentning. Stadierne af hukommelse forklares nedenfor:

1. Kodning: i kodningsfasen modtager personen et sæt eksterne input, som er behandlet og omdannet til verbale, visuelle og / eller sensoriske koder, som vi tilskriver en betyder.
2. Opbevaring: når den modtagne information har fået en mening, lagres den i denne fase og bevares i hjernen. Dens tilbageholdelse kan være forskellig afhængigt af den anvendte hukommelsestype, for eksempel hvis den er kortsigtet vil blive fremkaldt tidligere, end hvis det er langsigtet, hvis besked vil blive gemt for mere vejr.
3. Genopretning: denne fase af hukommelse består i at udtrække de oplysninger, der tidligere har fået betydning og lagret, det vil sige, vi gendanner den information, der er gemt i vores minder.

Hukommelsestyper er grupperet todelt baseret på deres egenskaber. Hukommelsestyperne afhænger af variablen, der bruges til klassificeringen. De hyppigste klassifikationer er hukommelsesgruppering baseret på tidsmæssighed, kodningsformat og hukommelse baseret på den type information, der er gemt.

Det typer hukommelse baseret på deres tidsmæssige, henviser til korttidshukommelse (MCP) og langtidshukommelse (MLP). Disse adskiller sig i opbevarings- og hentningsfaserne, hvor kortvarig hukommelse er gemmes og hentes i en kort periode, mens langtidshukommelsen holdes inde tid.

På den anden side kan vi finde forskellige hukommelsestyper afhængigt af kodningsformatet af information mellem sensorisk hukommelse og verbal hukommelse. I sensorisk hukommelse kodes og forstås den modtagne information gennem sanserne, idet der henvises til visuel, olfaktorisk, auditiv og visuospatial hukommelse. På den anden pol finder vi verbal hukommelse, der koder information i form af ord, mundtlige eller skriftlige.

Endelig en anden gruppering af typer hukommelse understøttes i henhold til typen af ​​information af læring, hvilket giver anledning til episodisk, semantisk og proceduremæssig hukommelse.

• Episodisk hukommelse: henviser til hukommelsen om specifikke begivenheder, såsom at huske, hvad vi gjorde i går, eller hvad vi spiste om natten. Indholdet af de lagrede oplysninger er personligt og / eller biografisk, derfor er det også kendt som biografisk hukommelse.
• Semantisk hukommelse: dens indhold er den lagrede viden om fakta og begreber, af kulturel karakter eller om verdensviden samt forståelsen af ​​betydningen af ​​ord og ordforråd. For eksempel ville en semantisk hukommelse være at huske i hvilket år 2. verdenskrig sluttede.
• Procedurehukommelse: svarer til lagring af vores evner og færdigheder, for eksempel glemmer vi ikke at cykle, når vi allerede har lært eller at binde vores sko.

I sensorisk hukommelse byder vi velkommen til eksterne stimuli, der opfattes fra vores sanser. Imidlertid opretholder den kodede information for disse eksterne indgange en kort lagringstid. Derefter slettes det, glemmes eller overføres til andre typer hukommelse, der gør det muligt at gemme det længere. Driften er således midlertidig og skal senere gemmes i hukommelsessystemet på kort eller lang sigt.

Sensorisk hukommelse er det der giver os mulighed for at følge trådene i en film, læse en bog eller føre en samtale, et sæt automatiske handlinger relateret til denne type hukommelse. Sensorisk hukommelse har modtaget sin opdeling i ikonisk, haptisk og ekkohukommelse.

• Ikonisk hukommelse: denne type sensorisk hukommelse registrerer de oplysninger, der kommer fra følelsen af syn, at gemme de billeder, der er knyttet til et givet objekt i en kort periode.
• Haptisk hukommelse: ligesom ikonisk hukommelse refererer til visuelle input, behandler haptisk hukommelse stimuli, der kommer fra sansen for røre ved, registrere input, der henviser til blandt andet smerter, kløe eller varme. Det vides, at dets opbevaring er mere holdbart end ikonisk hukommelse.
• Ekkohukommelse: denne type hukommelse er meget kraftfuld og henviser til de oplysninger, der opfattes af høring. Dens opbevaring er kortvarig, som i ikonisk hukommelse og er meget vigtig, fordi det giver os mulighed for at forstå sprog og være i stand til at føre en samtale.

Arbejdshukommelse er også kendt som arbejdshukommelse. Denne type hukommelse refererer til den mekanisme, der giver os mulighed for at gemme og manipulere gemte oplysningersamt knytte den lagrede information til andre ideer, der kommer med nye indgange. Så det fungerer på de mest komplekse kognitive handlinger, såsom sprogforståelse og læsning, læring eller ræsonnement, planlægning eller logisk-matematiske færdigheder. Oplysninger, der er gemt i arbejdshukommelsen, er placeret under korttidshukommelsen. Men selvom opbevaringen er kortvarig, opdateres den konstant. Hvis du vil stimulere denne kognitive evne, kan du udføre spil for at forbedre hukommelsen.

Korttidshukommelse er opfattet som en type hukommelse med begrænset kapacitet i dens opbevaring af lagret information, det vil sige indgange som vi har modtaget, opbevares i en kort periode, hvilket ikke er mere end 30-40 sekunder. Korttidshukommelse har evne til at huske 6-7 genstande og som vi allerede har kommenteret, vil disse blive bevaret på kort tid. Men hvis oplysningerne gentages eller manipuleres, kan de gemmes i en anden type hukommelse, såsom langtidshukommelse. Dette er den hukommelse, der er mest modtagelig for forringelse, men der er også strategier til forbedre kortvarig hukommelse.

Som vi tidligere har kommenteret, adskiller sig dikotomi af kort- og langtidshukommelse i dens tidsmæssige, langvarige hukommelse forstås som den type hukommelse, der har kapaciteten fra kode og opbevare oplysninger i længere tidat være i stand til at blive bibeholdt i en tidsmæssig periode på sekunder til år. De episodiske, semantiske og / eller procedureminder, der tidligere blev udsat for, opbevares i langtidshukommelsen, så vi kan Over tid kan vi huske vores egne kulturelle fakta eller evner, hvilket ville være nogle eksempler på langtidshukommelse.

Hvis du vil vide, hvordan din hukommelse går, Du kan gøre det hukommelsestest.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Typer af menneskelig hukommelse, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Neuropsykologi.

• Aguado-Aguilar, L (2001). Læring og hukommelse. Rev. Neurolo, 32, 372-381.
• Areiza, R & Henao, L.M. (2015). Langsigtet hukommelse og læseforståelse. Human Sciences, 18, 12.
• Arteaga, G. og Pimienta, H. (2006). Betjeningshukommelse og kortikale kredsløb. Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
• Gramunt, N. (2001). Standardisering og validering af en hukommelsestest ved normal aldring, mild kognitiv svækkelse og Alzheimers sygdom. Fakultet for psykologi, uddannelse og sportsvidenskab, Blanquerna. Ramón Llull University. 302 s.