Wenn Sie traurig, wütend oder kurz vor dem Ausbruch sind, müssen Sie ein nerviges Gefühl einer verengten Kehle erlebt haben, den klassischen "Klumpen", der einem Schrei vorausgeht. Sehr oft, wenn wir uns aufgeregt fühlen, fühlen wir uns zumindest einen Kloß im Hals als etwas, das nicht nach oben oder unten geht und Angst erzeugt.
Ein sehr unangenehmes Gefühl, das uns den Eindruck von Schluckbeschwerden vermittelt. In diesem Psychologie-Online-Artikel werden wir gemeinsam sehen wie man den Kloß im Hals aus Traurigkeit entfernt. Darüber hinaus werden wir auch sehen, was es ist und warum es erscheint.
Aus medizinischer Sicht wird der Kloß im Hals als hysterischer Bolus bezeichnet. ein klinischer Zustand bei dem der Patient das Gefühl hat, etwas im Hals zu haben, was oft von einem psychische Ursache und stellt das Symptom von Angst- und depressiven Störungen dar, da verstopft nichts wirklich die Kehle.
Es ist üblich zu beobachten, wie Emotionen buchstäblich verschluckt werden. Der Kloß in deinem Hals ist nichts anderes als kristallisierte Tränen und Traurigkeit auf dieser Ebene, die du loslassen möchtest. Es ist keine organische Krankheit, sondern ein
Wenn Sie sich also fragen, was ein Kloß im Hals ist, wird er als. aufgeführt psychosomatische Störung nervöser Natur. Sein nervöser Ursprung wird dadurch bestätigt, dass er nachts in Ruhe verschwindet und tagsüber wieder auftaucht. Es wird oft angenommen, dass das Essen die Beschwerden im Hals verschlimmern kann, aber das genaue Gegenteil passiert, da das Schlucken das Symptom deutlich verbessert.
Warum fühlt sich meine Kehle verschlossen an? Dieses Symptom könnte ein Manifestation von Angst und der Schwierigkeiten beim Loslassen von Emotionen als die gehe zu, Traurigkeit und Angst. Wir weigern uns oft, bestimmte Emotionen zu erleben, und das Ergebnis ist, dass der Körper sie somatisiert. Technisch gesehen ist es ein Phänomen, das Teil des Mechanismus von mechanism ist Kampf oder Flug oder Kampf oder Flucht, die primitive und automatische Reaktion auf gefährliche Situationen, die wir aktivieren, um zu überleben:
- Notfall: Bei einem unangenehmen Reiz wird der Herzschlag schneller, der Blutdruck steigt und die Atmung wird häufiger. Die Glottis, das mittlere Segment des Kehlkopfes, das zwischen den Stimmbändern interpoliert ist, dehnt sich aus, um mehr Luft durchzulassen. Und hier wird der Knoten gebildet.
- Gegenüberliegende Einträge: Während sich die Stimmritze öffnet, um die Atmung zu fördern, versuchen wir eine umgekehrte, schließende Bewegung zu drucken: weil wir versuchen zu schlucken und dann die Muskeln, die sich ausdehnen, oder weil wir, um nicht zu weinen, versuchen, die Halsmuskulatur erneut gegen Ihre Öffnung.
In beiden Fällen, eine Muskelkontraktion wird erzeugt. Ein wenig tiefes Atmen zur richtigen Zeit könnte helfen, diese unangenehme Blockade zu vermeiden. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen einige Atemübungen.
Angst ist ein gemeinsame Stimmung in allen Menschens. Nichts ist uns vertrauter. Jeder Mensch hat mindestens einmal in seinem Leben diesen Zustand der Wachsamkeit erlebt, diesen Verlust, der vor einer Prüfung oder einem Vorstellungsgespräch auftreten kann.
Manchmal tritt die Angst plötzlich auf oder tritt allmählich, langsam, mit Ruhelosigkeit, Verwirrung und Schlaflosigkeit auf. Die Bedeutung des Wortes Angst, das vom lateinischen "angere" abgeleitet ist, ist Unterdrückung, ein Gefühl der Verengung der Kehle, a körperliches Erstickungsgefühl, Einschnürung, die fast immer mit dem Auftreten von Angstsymptomen einhergeht. Finden Sie heraus, was Ursachen von Angst.
Wir wissen, dass die Verbindung von Geist und Körper so stark ist, dass oft das eine für das andere spricht. Wenn der Geist einige Empfindungen ablehnt, weil er unbewusst glaubt, dass sie inakzeptabel sind, drückt der Körper sie aus. Aus diesem Grund wird der Kloß im Hals zu einem starken Symptom, um den Gelegenheit, den Teil von uns zu erkunden, den wir nicht sehen wollen, aber was könnte uns dazu bringen, so zu leben, wie wir möchten?
Also, wie lässt man die Qual in der Kehle los? Du musst ihm eine Bedeutung geben zu dem Kloß in seinem Hals, der ihn zum Sprechen bringt und er wird von selbst schmelzen. Die Halstherapie beinhaltet Beruhigung und empathisches Verständnis, und keine Medikamente haben sich als hilfreich erwiesen. Subklinische Depressionen, Angstzustände oder andere Verhaltensstörungen sollten mit einer unterstützenden Therapie behandelt werden, mit psychologische und/oder psychiatrische Beratung Falls erforderlich. In diesem Artikel zeigen wir dir natürliche Anxiolytika zur Beruhigung von Angstzuständen.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
