Familie ist eine der wichtigsten Säulen des Glücks. Tatsächlich bringt eine gute Beziehung zu geliebten Menschen Wohlbefinden auf individueller Ebene. Aber auch familiäre Beziehungen sind in ihren Nuancen komplex. Vielleicht haben Sie irgendwann einmal ein Gefühl der Ablehnung gegenüber einigen Menschen in Ihrem näheren Umfeld erlebt. "Warum schäme ich mich für meine Familie?"; Wenn Sie sich über dieses Problem Sorgen machen, teilen wir Ihnen in Psychologie-Online die häufigen Ursachen dafür mit Unsicherheit, die Ihr eigenes Glücksniveau bedingt, indem sie die Meinung von. übermäßig beeinflusst der Rest.
Jede Situation hat ihre eigenen Merkmale, aus diesem Grund wird empfohlen, dass Sie Ihre eigene Selbstbeobachtung verbessern, um Ihre eigene Antwort zu finden. Welche Faktoren können diese emotionale Wahrnehmung beeinflussen?
Persönliche Unsicherheit
Dieses Schamgefühl bezieht sich in vielen Fällen nicht auf mögliche Mängel im familiären Umfeld, sondern auf die eigene Unsicherheit von denen, die ihre eigene Angst projizieren, keine soziale Akzeptanz um sich herum zu erhalten. Auf diese Weise neigt eine Person, die sich übermäßig darum sorgt, was andere denken, dazu, der Meinung anderer über ihre eigene Familie eine übermäßige Bedeutung beizumessen.
Der Protagonist kann sich verunsichert fühlen, wenn er mit seiner Familie zu einem gesellschaftlichen Ereignis geht, weil er von dem ersten Eindruck, den seine Familie auf andere machen kann, erschüttert ist.
In einer solchen Situation, wenn das Schamgefühl aus der eigenen Unsicherheit entsteht, leidet die Person auch unter einem ständiger innerer Kampf zwischen einem idealen Familienkonzept in seinem Kopf und der Realität selbst. Der Protagonist kann das familiäre Umfeld eines nahestehenden Menschen idealisieren und seine eigene Familie aus einer Position der Minderwertigkeit in Bezug auf einige Eigenschaften vergleichen.
Beobachte die Fehler und Negative
Wenn sich ein Mensch ständig auf die Schwächen seiner Lieben konzentriert, entwickelt er sich schließlich weiter ein Gefühl der Ablehnung gegenüber Menschen, die ihre eigenen Erwartungen nicht erfüllen. In Wirklichkeit liegt der Konflikt darin, dass der Protagonist seine Familie nicht so akzeptiert, wie sie ist, und einige ihrer Verhaltensweisen ändern möchte. Das Schamgefühl ist eine direkte Folge dieses Mangels an bedingungsloser Akzeptanz. In diesem anderen Artikel sagen wir es dir warum verspürst du Ablehnung gegenüber deiner Mutter?.
Wenn ein Kind seine Eltern und nahen Verwandten ansieht, bewundert es sie wirklich. Betrachten Sie Ihre vertraute Realität aus einem Prisma absoluter Perfektion. Innerhalb des Reifeprozesses erfährt der Erwachsene jedoch einen Bruch mit diesem früheren Bild und beobachtet die Eltern, die er zuvor idealisiert hatte, von einer menschlicheren Ebene aus. Kenne seine Fehler. Diejenigen Kinder, die diese Tatsache nicht akzeptieren und ständige Perfektion erwarten, können sich schämen, wenn sie beobachten ihre Familie aus ihren eigenen Vorurteilen.
Sie behandeln dich weiterhin wie ein Kind
Dies ist eine mögliche Situation. Du liebst deine Familie sehr, wiederum fühlst du dich auch von ihr geliebt, aber in vielen Momenten vermisst du das respektiere deinen eigenen raum und dass sie verstehen, dass du dein eigenes Leben hast. Das heißt, Sie fühlen sich kindisch, und das macht Sie lächerlich, wenn diese überfürsorglichen Gesten in der Öffentlichkeit auftreten.
In diesem Moment schämen Sie sich, einfach weil Sie wie ein Kind behandelt werden, obwohl Sie bereits erwachsen sind. Und Sie halten diese Situation für völlig aus dem Zusammenhang gerissen, weil Sie als Erwachsener eine Peer-to-Peer-Bindung anstreben.
Natürlicher Prozess der Adoleszenz
Die Pubertät zeigt eine neue Realität Persönlichkeit des jungen Menschen, der sich von seiner Position aus mehr mit seinem Freundeskreis identifiziert, der ihm den Wert der Zugehörigkeit gibt, als mit seiner Familie. Auf diese Weise kann sich der Heranwachsende in alltäglichen Situationen schämen, die er in seiner Kindheit ganz natürlich gelebt hat. Wenn zum Beispiel Eltern ihn suchen, wenn er die Schule verlässt, reagiert er möglicherweise nicht mehr mit der gleichen Freude wie zuvor.
Dieses Gefühl ist ganz natürlich denn der Heranwachsende befindet sich in einer Phase seines Lebens, in der er seine eigene Identität bildet, und sucht daher seinen eigenen Platz in der Welt. In dieser Phase ist es üblich, dass junge Menschen Freizeitpläne mit Freunden bevorzugen und weniger Familienaktivitäten unternehmen. In dieser Phase stellen die Eltern jene Autoritätsfigur dar, die ihren eigenen persönlichen Wünschen Grenzen und Normen setzt.
Die Adoleszenz ist eine der Lebensphasen, in der junge Menschen am anfälligsten für soziale Stereotypen und Gruppenmeinungen sind. Aus diesem Grund geht es ihnen nicht nur um ihr eigenes Image, sondern auch um das Image, das ihre Familie ihrem unmittelbaren Umfeld bietet.
In jedem der oben beschriebenen Fälle gibt es eine wichtige Nuance. Im Allgemeinen leidet ein Mensch, der sich seiner Familie schämt, dieses Gefühl im öffentlichen Raum, nicht im privaten Bereich.
Das Schamgefühl ist schmerzhaft, weil sich die Menschen meistens schuldig fühlen. Wie kann man diese Situation überwinden?
- Beobachten Sie alles, was Ihre Familie für Sie getan hat. Machen Sie einen mentalen Rückblick auf die wichtigsten Momente Ihres Lebens und sehen Sie, wie viele Ihrer Lieben immer dort waren. Abgesehen von ihren persönlichen Fehlern oder Unzulänglichkeiten haben sie Ihnen gezeigt, was am wichtigsten ist. Wenn man den wirklich bedeutenden Wert der Familie abwägt, treten mögliche Nebenaspekte in den Hintergrund.
- Sie haben Ihre eigene Identität und Ihren eigenen Wert abgesehen von deiner familie. Wenn sich jemand für seine Familie schämt, kämpft er darum zu zeigen, dass er sich von den anderen Mitgliedern des Systems unterscheidet. Sie müssen sich jedoch nicht so sehr anstrengen, um zu zeigen, dass Sie anders sind, da Sie aufgrund Ihrer eigenen Persönlichkeit von Natur aus anders sind.
- Du kannst nicht von jedem gemocht werden Deine Familie kann es auch nicht immer allen recht machen. Versuchen Sie, sich von der Fessel der ständigen Suche nach Akzeptanz zu befreien. Versuchen Sie, frei über diese Tatsache zu sein, um zu verstehen, dass diejenigen, die Sie wirklich schätzen, Ihre Familie über Fehler oder erste Eindrücke hinaus schätzen.
- Wenn Sie sich für Ihre Familie schämen, du schämst dich auch für einen sehr wichtigen teil von dir. Versuchen Sie, die Zeit, die Sie mit diesem Gefühl der Unsicherheit verschwenden, zu investieren, um die Bindung zu Ihren Lieben durch gemeinsame Aktivitäten zu pflegen. Auf diese Weise geben Sie sich die Möglichkeit, neue Erinnerungen aufzubauen.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
