Eine gesunde und stabile Beziehung zu einem geliebten Menschen zu haben, scheint Glückssache zu sein. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass es Vielzahl von psychologischen Faktoren das kann das Glück in der Liebe beeinflussen und uns helfen, einen idealen Partner zu finden.
Warum habe ich kein Glück in der Liebe? Warum finde ich keinen Partner, wenn andere es tun? Warum passiert mir immer das Gleiche, gibt es das Glück wirklich oder erschaffst du es selbst? Wenn Sie sich eine dieser Fragen stellen, werden Sie daran interessiert sein, diesen Psychologie-Online-Artikel weiterzulesen. Hier reflektieren wir darüber, wie man in der Liebe glücklich sein kann. Wer nicht aus Liebe gelitten hat, hebt die Hand!
- Was haben alle / alle deine Ex-Partner gemeinsam?
- mir?
- Ja!
Ich habe kein Glück in der Liebe, was kann ich tun?
Wenn du wissen willst warum ist es so schwer einen partner zu findenDer erste Schritt, um Ihre Beziehungssituation zu ändern, besteht darin, herauszufinden, was an Ihnen versagt. Wir helfen Ihnen, es zu entdecken:
- Zu hohe Erwartungen haben. Wenn Sie zu wählerisch sind, werden Sie wahrscheinlich nie jemanden finden, der "gut genug" für Sie ist.
- Ein geringes Selbstwertgefühl haben. Wenn du dich selbst wenig liebst, wirst du nicht glauben, dass du die Liebe anderer verdienst. Fragen Sie sich: Wären Sie ein Partner von sich selbst?
- Basiere dein Glück auf jemand anderen. Sie müssen nicht darauf warten, dass sie Sie akzeptieren oder glücklich machen, Ihre Verantwortung für sich selbst besteht darin, sich selbst zu akzeptieren und zuerst glücklich zu machen.
- Haben Angst. Die Angst, allein gelassen zu werden, zu leiden, zu versagen oder Kompromisse einzugehen, kann das Paar vertreiben, auf das Sie so lange warten.
- Sein zu introvertiert. Wenn Sie sich selbst zu sehr schützen, kann dies eine Barriere schaffen, die niemand überwinden kann, selbst wenn Sie es von jemandem möchten.
- Ausgehend von einer Beziehung basierend auf Illusion, dass sich der andere ändert. Wenn wir andere nicht so akzeptieren, wie sie sind oder von ihnen erwarten, dass sie alles tun, was wir wollen, ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihre Beziehung nicht funktioniert.
- Falsche Überzeugungen über sich selbst und über die Liebe haben. Wenn in Ihrem Kopf alles "perfekt" sein muss, werden Sie viele Gelegenheiten ablehnen.
- Lassen Sie sich von jemandem aufdrängen, dass Sie in einer Beziehung sein müssen. Und wenn Sie Single sind? Frage dich, ob du wirklich in einer Beziehung sein willst, ob dir gerade danach ist. Verbringen Sie Zeit, stellen Sie sich Ihren persönlichen Herausforderungen und leben Sie Ihr Leben, Sie können es mit vielen anderen Menschen teilen, es muss nicht mit Ihrem Partner sein.
Eine Person zu kennen, die den Erwartungen aller zum richtigen Zeitpunkt entspricht, ist nicht einfach, aber man kann viel dafür tun, dass es gut läuft, wenn es darum geht, das Richtige zu finden Liebe. Sie müssen Ihre Aufmerksamkeit auf das richten, was von Ihnen abhängt, und Sie werden sehen, wie sich Ihr Glück dank Ihnen verbessert.
Wie man Pech in der Liebe beendet
Wie kann man Glück in der Liebe haben? Hier sind einige Tipps für glücklichere Verliebte:
- Schätze dich selbst, arbeite an deinem Selbstwertgefühl. Die wahrste Liebesgeschichte beginnt bei dir selbst. Schreiben Sie Ihre Tugenden auf Papier. Liebe dich selbst. Wenn du es nicht tust, wird es niemand tun. Ein gutes Selbstwertgefühl ist die Grundsäule, um ausgeglichene und reife Menschen für Ihr Leben zu gewinnen, mit denen Sie eine gesunde Beziehung haben können.
- Verantwortung übernehmen. Akzeptiere deine Fehler und lerne daraus. Gib nicht der anderen Person die Schuld oder Pech.
- Arbeite an der Selbstbeobachtung. Kennen und verbessern Sie Ihre Stärken, damit Sie für andere attraktiver werden.
- Sei du selbst. Zeigen Sie sich so, wie Sie sind, und handeln Sie von dort aus, ohne zu erahnen, was die andere Person möchte. Du selbst zu sein ermöglicht es dir, spontaner zu sein. Wenn er dich mag, liegt es daran, wer du bist, nicht an dem, was du zu sein scheinst.
- Pass auf dich auf und genieße es. Denken Sie über Ihre Bedürfnisse nach, nicht nur innerhalb einer Beziehung, sondern auch auf persönlicher, körperlicher und emotionaler Ebene. Versuchen Sie, Ihr eigenes Gleichgewicht zu finden, finden Sie Zeit für sich. Tun Sie das, was Ihnen Spaß macht, Sie werden sich besser fühlen und diese gute Energie an andere weitergeben können, so dass Sie, ohne es zu merken, Liebe anziehen.
- Aus der Vergangenheit lernen und eine positive Einstellung behalten. Auch wenn Sie in der Liebe viel gelitten haben, steigen Sie aus der Opferrolle aus, da Sie sonst dort in eine Schublade gesteckt werden. Nutze die Vergangenheit, um deiner Gegenwart zu nützen und dein Herz zu öffnen. Wenn Sie dies nicht tun, haben Sie keine Chance, sich wieder zu verlieben.
- Nicht verzweifeln! Überlegen Sie, was Sie in einer Beziehung suchen. Es ist eine Sache, offen zu sein, und eine andere, jemandem wert zu sein. Hier herausfinden wie man in einer beziehung geduldig ist.
- Stelle dich deinen Ängsten. Arbeiten Sie an Ihren Ängsten, emotionalen Blockaden und Unsicherheiten, die den Aufbau und die Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen behindern.
- Entwickeln Sie Ihre sozialen Fähigkeiten. Sich selbstbewusst zu kommunizieren und auszudrücken ist für eine gesunde und empathische Beziehung unerlässlich. Darüber hinaus erleichtert die Entwicklung sozialer Kompetenzen die Förderung von emotionale Intelligenz.
- Setzen Sie Grenzen! Lieben heißt nicht ertragen, lieben heißt sich hingeben, ohne sich selbst zu verlieren. Besser allein als in schlechter Gesellschaft, kommt Ihnen das bekannt vor?
Wenn Sie sehen, dass die Theorie sehr gut ist, Sie es aber schwer haben, sie in die Praxis umzusetzen, müssen Sie möglicherweise herausfinden, warum es so schwierig ist. Zweifle nicht kontaktiere einen Fachmann, Psychotherapie kann Ihnen helfen. Dein Ziel muss es sein, einen Partner zu finden, um dein Glück zu teilen, nicht es zu finden.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
