7 UNTERSCHIEDE zwischen EMOTION und GEFÜHL in der Psychologie

Die Konzepte von Emotion und Gefühl werden oft verwechselt, weil sie scheinbar eine große Ähnlichkeit, so sehr, dass sie sogar in der Psychologie oft so verwendet werden können, als ob sie es wären synonyme. Wir sprechen jedoch von zwei unterschiedlichen Erfahrungen. Wir haben unser ganzes Leben lang die Worte Emotion und Gefühl benutzt, um zu beschreiben, was wir wir innerlich erfahren und dass es ein subjektives Ereignis ist, da jeder Mensch die Situationen von. erlebt anders.

Es ist wichtig, die Bedeutung beider Konzepte zu lernen und sie zu unterscheiden, da dies uns helfen kann, uns selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Deshalb werden wir in diesem Artikel auf Psychologie-Online im Detail erklären, was das ist Unterschied zwischen Emotion und Gefühl in der Psychologie.

Index

1. Was sind Emotionen in der Psychologie?
2. Was sind Gefühle
3. Unterschiede zwischen Emotion und Gefühl laut Psychologie

Wie wir bereits erwähnt haben, um den Unterschied zwischen Emotion und Gefühl In der Psychologie ist es wichtig zu wissen, woraus jeder besteht. Also beginnen wir damit, Emotionen zu definieren.

In den Neurowissenschaften heißt es: Emotion ist die chemische Reaktion, die in unserem Gehirn als Reaktion auf einen neuen äußeren Reiz und das hat zur Folge, dass eine Veränderung in unserem Körper erzeugt wird.

Der Bereich unseres Gehirns, der das Auftreten einer Emotion verursacht, ist der Limbisches System und hier werden die Erfahrungen, die wir machen, gespeichert oder aufgezeichnet, deshalb im Die meiste Zeit sind wir dazu veranlagt, auf bestimmte Weise in einer bestimmten Weise zu reagieren Reize.

Als wir zum Beispiel klein waren, verbrannten wir uns die Hände, indem wir einen sehr heißen Gegenstand berührten oder uns dem Feuer näherten, und wir lernen, dass dies geschieht Schmerzen zu erzeugen und in der Nähe einer Situation zu sein, in der wir mehr oder weniger Gefahr laufen, sich zu verbrennen, erzeugt dies ein Gefühl von besorgt. Das heißt, wir lernen, dass wir insbesondere auf bestimmte Reize eine bestimmte körperliche Reaktion haben werden.

Diese Reaktionen können unterschiedlich sein. Um die Arten von Emotionen zu kennen, finden Sie in diesem Artikel ein Liste der positiven und negativen Emotionen.

Beispiele für Emotionen

Einige Beispiele dafür, was Emotionen sind, sind:

• Wenn Sie in Ihrem Job befördert wurden, fühlen Sie sich damals sehr glücklich Und sicherlich kommt in den kommenden Tagen oder Wochen eine Zeit, in der Sie sich wieder stabilisieren und das große Glücksgefühl, das Sie vor ein paar Tagen erlebt haben, nicht mehr spüren.
• Wenn du verliebt bist, du fühlst mit einer unvergleichlichen Energie, du bist zu jeder Zeit in einem Zustand der Wachsamkeit und denkst an das nächste Treffen mit dieser Person, du fühlst unter anderem die berühmten Schmetterlinge im Bauch Emotionen, die mit dem Verlieben verbunden sindNach einer Zeit der Beziehung mit dieser Person, auch Jahren, spürt man jedoch nicht mehr so ​​viele emotionale Höhen und Tiefen und stabilisiert sich wieder.
• Du hast deinen besten Freund verabredet, um etwas zu trinken, du hast diesen Ausflug schon im Voraus geplant viel Arbeit, Sie sagen mehrere Aktivitäten ab, um ihn (sie) zu treffen und zur vollen Stunde sagt er Ihnen, dass er nicht in der Lage sein wird, gehen. Am Anfang du wirst verärgert sein Und sogar traurig, aber nach ein paar Stunden oder Tagen wird diese Emotion vergehen.

Nachdem ich gesehen habe, was Emotionen, um den Unterschied zwischen Emotion und Gefühl zu verstehen, werden wir sehen was sind gefühle.

Die Definition von Gefühl ist wie folgt: a Gefühl es ist ein affektiver Zustand das aus einer Emotion erzeugt wird, jedoch auf bewusstere Weise, da die Menschen sich dafür entscheiden können, dies beizubehalten Stimmung für lange Zeit Zeit im Gegensatz zu Emotionen, die eine kurze Dauer haben.

Dies bedeutet, dass ein Gefühl nicht mehr instinktiv ist, wie z. B. eine Emotion, und damit es erzeugt werden kann, muss ein Argumentation verursacht durch a habe gedacht das lässt die Person es nähren und zu etwas Bleibendem werden.

Beispiele für Gefühle

Einige Beispiele aus dem täglichen Leben, bei denen Sie einschätzen können, was ein Gefühl ist, sind die folgenden:

• Eine Person, die in gewisser Weise seit einiger Zeit in einer Beziehung ist (zunächst war sie verliebt und fühlte alle möglichen starken Emotionen bei der mit dieser Person zusammen sein), wenn die Verliebtheitsphase endgültig vorbei ist und die Person aufgehört hat, all das zu fühlen emotionale Höhen und Tiefen, Sie entscheiden sich weniger instinktiv und rationaler, die Beziehung fortzusetzen, weil Sie sie wirklich lieben, das heißt, fühlen Liebe als Gefühl. Also, obwohl er nicht all die Emotionen gespürt hat, die ihn verursacht haben der Akt des Verliebens Wie Schmetterlinge im Bauch bleiben Sie dabei, weil Sie etwas Dauerhafteres erleben, wie das Gefühl bedingungsloser Liebe.
• Wenn unser Vater oder unsere Mutter uns auffordert, etwas zu tun und wir in diesem Moment gereizt und wütend reagieren, so packt uns die Wut und wir sprechen mit ihnen falsch, später, wenn wir ruhiger sind und weniger impulsiv denken und handeln können, merken wir, dass wir übertreiben und hätten nicht antworten sollen So. Wir denken weiterhin objektiv über unser Handeln und a Schuldgefühl Als Ergebnis der objektiven Analyse dessen, was wir taten, war es nicht mehr etwas, das wir instinktiv als Gefühl von Wut und Wut empfanden. Entdecken Was ist Schuld in der Psychologie?.
• Das Liebe, die wir für unsere Eltern empfinden Es ist ein Gefühl, das ein Leben lang anhalten kann oder wenn wir uns bewusst entscheiden, unseren Partner ein Leben lang oder über einen längeren Zeitraum zu lieben.

Wenn wir über den Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen sprechen, muss auch erwähnt werden, dass sie auf verschiedenen Ebenen erfahren werden können Intensität und beide können sehr intensiv sein oder ganz im Gegenteil, je nachdem, wie sie gelebt werden und welche spezifischen Situationen sie durchmachen Person. Aber,was sind die unterschiede zwischen emotion und gefühl? Sind das wirklich sehr unterschiedliche Konzepte?

Nachdem Sie das Konzept von Emotion und Gefühl erklärt und Ihnen einige Beispiele dafür gegeben haben, was bedeutet, jeden von ihnen zu erleben, werden wir wissen, was die Hauptunterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen sind Psychologie.

1. Der Ursprung

Ein Unterschied zwischen Emotion und Gefühl ist der Ursprung desselben. Wir sehen es unten:

• Emotionen sind etwas Instinktives und Automatisches, das erzeugt wird, ohne sich der Situation bewusst zu sein. sie erscheinen einfach und wir erleben intensiver die Reaktionen, die sie in uns hervorrufen Karosserie.
• Im Gegensatz zu Gefühlen, die aufhören, instinktiv zu sein und eine Art mentaler Filter durchlaufen, in dem wir rationaler denken können, schätzen und bewerten wir die Erfahrung.

2. Die Bestellung

• Emotion ist eine unmittelbare, unbewusste Reaktion, die immer an erster Stelle steht.
• Das Gefühl entsteht langsam nach den Informationen aus den Emotionen und Gedanken und deren Interpretation.

3. Die Dauer

• Emotionen haben eine kurze Dauer.
• Gefühle können jedoch so lange verlängert werden, wie wir wollen, sie können sogar ein Leben lang andauern.

4. Beteiligung von Gedanken

• Emotionen sind unmittelbare Reaktionen, die nicht durch die Vernunft vermittelt werden. Zuerst wird die Emotion gefühlt und dann ist sie sich bewusst, dass sie gefühlt wird.
• Die Art und Weise, Emotionen zu interpretieren, bestimmt Gefühle, die durch Gedanken vermittelt werden.

5. Universalität

• Emotionen sind universell und jeder erlebt sie.
• Nicht alle Menschen müssen alle Gefühle erfahren.

6. Die Intensität

• Obwohl beides in unterschiedlicher Intensität zu spüren ist, brechen Emotionen naturgemäß abrupt aus und werden stärker wahrgenommen.
• Auf der anderen Seite sind Gefühle stabil und können rational tiefer fühlen, aber ihre körperlichen Empfindungen sind nicht so stark oder intensiv wie im Fall von Emotionen.

7. Die Folgen

• Emotionen bewegen uns und motivieren uns zum Handeln. Damit diese intensiven aber ephemeren Zustände dich nicht dominieren, kannst du lernen Techniken zum Umgang mit Emotionen.
• Während Gefühle, die dauerhafter und stabiler sind, unsere Entscheidungen und unseren Lebensstil beeinflussen.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• Aguiló, A. (2013). Gefühle erziehen (Bd. 63). Wort.
• Marina, J. A., & Penas, M. L. (2000). Wörterbuch der Gefühle. Anagramm.
• Vivas, M., Gallego, D. J., & González, B. (2007). Erziehen Sie die Emotionen. Dikinson.