PAARE PROBLEME von VIDEOSPIELEN

Wir leben in einer vernetzten Welt, in der der Einsatz von technologischen Werkzeugen wie Internet, Videospielen und Mobilgeräten zum größten Teil beiträgt Möglichkeiten, die Lebensqualität der Menschen zu verbessern, obwohl ihre Umsetzung in unser tägliches Leben nicht ausgenommen ist Kontroverse. Seine sachgemäße Verwendung bringt wichtige Vorteile, aber eine unsachgemäße oder übermäßige Verwendung kann zu Problemen führen. In diesem Sinne ist das Suchtpotenzial der umstrittenste Aspekt, der die größte soziale Besorgnis hervorruft.

Verbringt Ihr Partner viel Zeit an der Konsole, am Handy oder am Computer mit Videospielen und das bereitet Ihnen nur Probleme? Sie wissen nicht mehr, was Sie tun sollen, um ihn / sie aus dem Bildschirm zu holen? Machen Sie sich Sorgen, weil alle Probleme das gleiche Thema haben? In diesem Psychologie-Online-Artikel helfen wir Ihnen, das Mögliche besser zu verstehen Ursachen, Folgen und Lösungen von Beziehungsproblemen in Videospielen.

Index

1. Ursachen von Beziehungsproblemen in Videospielen
2. Folgen von Beziehungsproblemen in Videospielen
3. Wie man Beziehungsprobleme durch Videospiele löst

Beziehungsprobleme durch Videospiele zeigen sich normalerweise, wenn dieses Verhalten süchtig macht oder wird. Dies manifestiert sich, wenn die Zeit, die eines der Mitglieder des Paares vor dem Bildschirmspiel verbringt, die Zeit des anderen überschreitet. Die Hauptursachen für Beziehungsprobleme bei Videospielen sind:

• Toleranz: Jedes Mal, wenn Sie länger oder mehr Spiele spielen oder verbinden müssen, so dass das anfängliche Nutzungsmuster nicht mehr ausreicht.
• Entzug und Unbehagen bei Spielunterbrechungen- Wenn Sie sich durch die fehlende Internetverbindung beunruhigt fühlen oder wenn Sie eine Weile nicht gespielt oder verbunden haben.
• Glücksspiel oder Nutzung des Internets mehr als ursprünglich beabsichtigt, obwohl man weiß, dass es schädlich ist.
• Kann nicht aufhören zu spielen oder das Internet nutzen.
• Beeinflusst tägliche Aktivitäten: übermäßig viel Zeit mit Videospielen / Internet verbringen, so dass die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt werden.
• Desinteresse an anderen Hobbys: Beenden Sie andere Aktivitäten oder verpassen Sie Gelegenheiten, indem Sie spielen oder im Internet sind.

Es stimmt zwar, dass es beim Konsum von Videospielen nicht unbedingt ein Suchtmuster geben muss Damit sich Probleme im Paar manifestieren, finden wir diese Kasuistik am häufigsten in Anfrage.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass Videospielsucht es kann die Manifestation eines anderen Problems sein das geht undercover. Aus diesem Grund immer dann, wenn wir uns in einer Verdachtssituation befinden, in der unser Partner mehr Zeit verbringt wer Videospiele spielen sollte, ist es am besten, mit ihm / ihr zu kommunizieren und herauszufinden, was mit ihm / ihr nicht stimmt gehen.

Wann immer wir Schwierigkeiten haben, ein Problem wie dieses anzugehen, wird dies empfohlen einen Spezialisten konsultieren bevor wir versuchen, selbst etwas zu tun, ohne zu wissen, ob es dem anderen wirklich helfen oder schaden kann.

Wie wirken sich Videospiele auf Beziehungen aus? Die offensichtlichsten Folgen dieses Problems sind die Veränderung eines sozial adaptiven Lebensstils und die Änderung der täglichen zeitlichen Organisation aufgrund übermäßiger Hingabe an das Spiel, was zu schweren Störungen anderer Aktivitäten führt.

Andere Folgen von Beziehungsproblemen in Videospielen können sein:

• Reduzierung zwischenmenschlicher Beziehungen, was zu Problemen und Streitigkeiten mit dem Paar führt.
• Abnahme der akademischen oder beruflichen Leistung.
• Verzicht auf angenehme Freizeitaktivitäten mit dem Partner.
• Verkürzung der Zeit, die Sie mit dem Paar verbringen.

In diesem Artikel geben wir Ihnen mehr Informationen über die Videospielsucht: Symptome, Folgen und Behandlung.

Die Lösung von Paarproblemen, die durch die Sucht nach Videospielen eines der Mitglieder verursacht werden, erfolgt durch die Lösung des Grundproblems. In diesem Fall kommen die Studien zu dem Schluss, dass die kognitive Verhaltenstherapie es ist eine geeignete Modalität, um dieses Problem anzugehen. Daher ist eine der Lösungen und die effektivste durch Besuchen Sie einen Spezialisten wer kann Techniken für die Behandlung der Abhängigkeit von Videospielen.

Einige der Techniken zur Behandlung der Sucht von Videospielen sind die Selbstaufzeichnung des Konsums und das Bewusstsein für die Folgen eines übermäßigen Konsums, Ziele setzen, Psychoedukation und Modifikation irrationaler Gedanken.

Die Ziele dieser Techniken und im Allgemeinen der kognitiven Verhaltenstherapie sind in diesem Fall die folgenden:

• Verbessern Sie die Organisation und das Zeitmanagement der betroffenen Person.
• Helfen Sie dabei, die Vorteile und potenziellen Gefahren des Internets und von Videospielen sowie die Auslöser für Missbrauchsepisoden zu erkennen.
• Helfen Sie mit, Emotionen und Impulsivität zu bewältigen. In diesem Artikel sagen wir es dir wie man positiv mit Emotionen und Gefühlen umgeht.
• Verbessern Sie die Kommunikationsfähigkeiten.
• Kultiviere alternative Aktivitäten, die dich von Videospielen fernhalten.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• Amerikanische psychiatrische Vereinigung, (2014). Diagnostisches und Statistisches Handbuch psychischer Störungen DSM - 5. Madrid, Spanien. Redaktionelle medica panamericana.
• Labrador, F. J., (Koord.) (2008). Verhaltensmodifikationstechniken. Madrid. Pyramide.
• Marco, C., Chóliz, M., (2013). Kognitive Verhaltenstherapie bei Internet- und Videospielsucht. Internationale Zeitschrift für Psychologie und Psychologische Therapie, 13 (3),125-141.