Wenn eine Beziehung beginnt, ist es normal, eine tiefe Liebe zu erleben, die uns jeden Moment mit dieser besonderen Person denken lässt. Im Laufe der Beziehung werden jedoch die wahren Persönlichkeiten jeder Person ans Licht kommen. und die Mängel und Tugenden jedes Einzelnen, die der Beziehung helfen werden, sich zu stabilisieren und konsolidieren. Manche Menschen werden dabei jedoch so abhängig von ihrem Partner, dass sie andere Grundpfeiler ihres Lebens vernachlässigen.
Aus diesem Grund verraten wir es Ihnen in diesem Psychologie-Online-Artikel Woran erkennt man, ob es Liebe oder Abhängigkeit ist? was Sie fühlen, zusätzlich zu einer detaillierten Erklärung der Hauptunterschiede zwischen Liebe und emotionaler Abhängigkeit.
Index
- Sie leben, um Ihrem Partner zu gefallen
- Du kannst nicht glücklich sein, wenn du alleine bist
- übermäßige Eifersucht
- Mangel an Selbstachtung
- Entscheidungsfähigkeit schwindet
- Ständige Angst, dass Ihrem Partner etwas zustoßen könnte
- Sie idealisieren die andere Person
- Keine Handelsmöglichkeit
- Ständiges Bedürfnis, Zuneigungsbekundungen zu erhalten
- Ständige Angst vor Untreue
Sie leben, um Ihrem Partner zu gefallen.
Wenn eine Person emotional von einer anderen abhängig ist, besteht ihre einzige Lebensmotivation darin, ihrem Partner zu gefallen. Auf diese Weise kommt es ihnen, also den Abhängigen, nur darauf an, um jeden Preis ihre Zustimmung zu erhalten wird alles tun, um Ihren Partner zufrieden zu stellen, obwohl dies gegen die Grundsätze selbst verstößt.
Im Gegenteil, in gesunder Liebe wird jedes Paar versuchen, wohltuende Vereinbarungen zu treffen, in denen sich beide ruhig fühlen und persönlich wachsen können.
Du kannst nicht glücklich sein, wenn du alleine bist.
Ein weiteres Hauptzeichen dafür, dass es sich nicht um Liebe, sondern um Abhängigkeit handelt, ist das Gefühl, dass Ihre Welt zusammenbricht, als wenn Sie von Ihrem Partner getrennt sind. Folglich die abhängige Person werde versuchensei immer dabeiPerson, trotz der Tatsache, dass es ihm/ihr unangenehm sein und dazu führen kann, dass die Beziehung zerbricht.
In ähnlicher Weise werden Sie, wenn Sie abhängig sind, ein kontinuierliches Gefühl von spüren Angst vor dem Verlassenwerden, was dazu führen kann, dass jederzeit nach dem Drittunternehmen gesucht wird. Ebenso führt die Abwesenheit eines Partners meist zu somatischen Symptomen wie Engegefühl im Hals, Herzrasen, Angstzuständen und in schwereren Fällen zu Depressionen.
Übermäßige Eifersucht.
Emotional abhängige Menschen entwickeln pathologische Eifersucht, die ohne ersichtlichen Grund geboren wird. Aus diesem Grund sind ihre sozialen Beziehungen begrenzt, da der Abhängige versuchen wird, alle Aspekte des Lebens seines Partners zu kontrollieren.
In einigen Fällen können sie sogar auftreten zwanghafte Einstellungen, um jeden Schritt des Paares zu kontrollieren in Ihrem Alltag. Diese Eigenschaft der emotionalen Abhängigkeit im Paar führt normalerweise dazu, dass Beziehungen stürmisch und kurzlebig sind.
Mangel an Selbstachtung.
Ein weiterer Faktor, der den Unterschied zwischen Liebe und Abhängigkeit sehr gut erklärt, ist, dass die abhängige Person haben wird geringe Selbstachtung, so dass Sie Ihr eigenes persönliches, affektives und sogar Arbeitsumfeld vernachlässigen werden.
Tatsächlich entwickelt die abhängige Person oft a unterwürfige Haltung in dem es dem Paar indirekt zeigt, dass sie sich nicht lieben und dass sie geliebt werden müssen, um glücklich zu sein.
Entscheidungsfähigkeit schwindet.
Emotionale Abhängige haben den Eindruck, dass Sie sind nicht in der Lage, eine Entscheidung zu treffen ohne deinen Partner. Dieser Glaube macht sie anfällig für verschiedene Situationen des täglichen Lebens, da sie sich verloren fühlen und ihre eigenen Wünsche nicht erkennen können.
Es ist eine Art "devitalisierter Zustand", der sie in eine sehr fragile Position bringt, da sie, selbst wenn sie mit ihrem Partner zusammen sind, nicht in der Lage sein werden, ihre wahren Wünsche zu zeigen. Darüber hinaus wird der Geist des Abhängigen jedes Mal, wenn der geliebte Mensch geht, in eine Art Pause gehen, bis er wieder mit seinem geliebten Menschen vereint ist.
Ständige Angst, dass Ihrem Partner etwas zustoßen könnte.
Die ständige Angst, dass Ihrem Partner etwas passieren könnte, ist ein weiteres Merkmal von Menschen, die emotional von einem anderen abhängig sind. Es ist ein permanentes Gefühl, die Schritte des Paares zu kontrollieren, um zu verhindern, dass etwas oder jemand sie verletzt. Was zunächst sehr romantisch klingt, erstickt das Paar auf Dauer daran, weil es das Gefühl hat, dass ihm sein Eigentum gestohlen wird. Unabhängigkeit.
Außerdem sind die Gründe für diese Art von Ängsten fast immer unbegründet und führen die Menschen dazu stellen Sie sich schreckliche Szenarien vor. Aus diesem Grund kann eine endlose Kette zwanghafter Einstellungen wie Anrufe, E-Mails, SMS und andere obsessive und kontrollierende Verhaltensweisen entstehen.
Sie idealisieren die andere Person.
Bei emotionaler Abhängigkeit wird das Paar so weit idealisiert du siehst seine Fehler nicht oder erkennst seine Fehler nicht. Das Bild, das Sie von Ihrem Partner haben, fällt in das Stereotyp der Perfektion, etwas sehr Gefährliches, weil es Sie nicht über die Realität hinaussehen lässt.
Im Gegenteil, in gesunden und ausgeglichenen Beziehungen erkennt jedes Mitglied des Paares seine Fehler und Tugenden an und unterstützt sich jeden Tag gegenseitig, um bessere Menschen zu sein.
Es besteht keine Verhandlungsmöglichkeit.
Die Person, die emotional von einem anderen abhängig ist, kann nichts mit ihrem Partner hinterfragen oder verhandeln, da sie sich sehr unsicher fühlt und Angst hat, sie zu verlieren. Aus diesem Grund sind die Abhängigen wird alle Arten von Entscheidungen und Handlungen akzeptieren ohne sich eigene Grenzen zu setzen.
Tatsächlich wird die Beziehung bei dieser Art von Paaren zu einer Reihe von Regeln, die buchstabengetreu befolgt werden müssen, um der anderen Person zu gefallen.
Ständiges Bedürfnis, Zeichen der Zuneigung zu erhalten.
Emotionale Abhängigkeit entsteht ständiges Bedürfnis, Zeichen der Zuneigung zu erhalten und ohne sie wird die Person das Gefühl haben, nicht geliebt oder geschätzt zu werden. Aus diesem Grund sind Details unerlässlich, um eine Beziehung am Leben zu erhalten, wenn es darum geht zu einer obligatorischen Forderung oder Anforderung wird, wird es zu einem Hindernis für das Glück des Menschen Paar.
Ständige Angst vor Untreue.
Zusammen mit obsessiver Eifersucht erscheint das ständige Angst, dass Ihr Partner Sie für jemand anderen verlässt. In diesen Fällen sind nicht einmal Anzeichen von Untreue erforderlich, damit sie davon ausgehen können, dass ihr Partner ihnen untreu ist Jeder Anruf, jeder Ausflug mit Freunden, jede Nachricht oder jeder andere Kontakt, den Sie mit einer anderen Person haben, wird Sie das bald glauben lassen wird dich verlassen
Schließlich ist es notwendig, die emotionale Abhängigkeit zu überwinden Selbstwertgefühl verbessern damit du dich gut fühlst und andere lieben kannst, ohne emotional von ihnen abhängig zu sein. Das heißt, lernen Sie zuerst, sich selbst zu lieben, damit Sie in jeder Art von Beziehung glücklich sein können.
Dieser Artikel ist nur informativ, bei Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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Literaturverzeichnis
- Garriga, J. (2013). Die gute Liebe im Paar. Barcelona: Ziel.
- Ventura Elias, C. D. (2013). Leiden: Konzeptanalyse. Ansatz. Wissenschaftliches Journal für Krankenpflege., 14(9), 24-34. http://up-rid.up.ac.pa/458/
