10 Arten von Träumen und ihre Eigenschaften

Es gibt viele Arten von Träumen, wie zum Beispiel Klarträume, Albträume, Heilungsträume, wiederkehrende Träume oder falsche Vorahnungen. Wenn wir schlafen, können wir in einer Nacht fünf bis sechs Traumepisoden haben, die alle unterschiedlich sein können. Träume sind Manifestationen des Unterbewusstseins, wenn es versucht, Erinnerungen, Emotionen und Gefühle zu externalisieren, die im Wachzustand erlebt werden.

Es war der Psychoanalytiker Sigmund Freud, der Träume als ersten als den königlichen „Weg“ zum Verständnis des Unterbewusstseins beschrieb. Obwohl es sich nicht um eine bewiesene Wissenschaft handelt, kann die Traumdeutung die Antwort auf viele Sehnsüchte, Ziele oder unterdrückte Gefühle liefern. In diesem Psychology-Online-Artikel erklären wir Ihnen ausführlich das Arten von Träumen und ihre Eigenschaften.

Index

1. Was sind Träume und wie klassifiziert man sie?
2. wiederkehrende Träume
3. Prophetische oder präkognitive Träume
4. falsche Träume oder falsches Erwachen
5. Klares Träumen
6. Albträume
7. allgemeine oder konventionelle Träume
8. Tagträume oder Tagträume
9. kreative Träume
10. metaphorische Träume
11. heilende Träume

Träume sind geistige und sinnliche Erfahrungen die während des Schlafs auftreten, das heißt, wenn der Körper in den Ruhezustand übergeht und den Wachzustand verlässt. Im Allgemeinen handelt es sich um Episoden, die mit lebhaften Bildern, Empfindungen, Emotionen und Gedanken verbunden sind. Träume können hinsichtlich Inhalt, Dauer und Intensität stark variieren und werden von den meisten Menschen in verschiedenen Schlafphasen erlebt.

Es gibt viele Arten von Träumen und unterschiedliche Ansätze, sie zu klassifizieren. Studien aus der ganzen Welt zeigen, dass 65 % von Trauminhalte haben mit Erfahrungen und Emotionen zu tun die Menschen im Wachzustand erleben, weil das Gehirn nie abschaltet und im Schlaf weiterhin Daten und Informationen verarbeitet.

Während des REM-Schlafs oder „schnelle Augenbewegungen“, verarbeitet das Gehirn alle tagsüber erlebten Empfindungen und es entstehen Träume. Was in Oneirismen passiert oder projiziert wird, kann alltägliche Situationen, vergangene Ereignisse, Wünsche, Ängste, unbewusste Gedanken und persönliche Symbole umfassen. manchmal die Träume mag verwirrend oder surreal erscheinen, da der Denkprozess im Schlaf ein anderer ist als im Wachzustand.

Nachdem Sie nun wissen, was Träume sind, finden Sie hier die häufigsten Traumarten und ihre Eigenschaften.

Wiederkehrende Träume sind sehr häufig und, wie der Name schon sagt, werden immer wieder wiederholt, entweder in derselben Nacht oder an verschiedenen Tagen. Sein Hauptmerkmal ist, dass im Oneirismus das gleiche Szenario sowie die gleiche Handlung oder die gleichen Ereignisse dargestellt werden, es sich also um einen sich wiederholenden Traum handelt, der fast keine Variationen aufweist.

Einige Experten sagen, dass diese Art von Träumen auftritt, weil die sDer Träumer versucht, einigen Erinnerungen oder erlebten Umständen auszuweichenoder dass es sich um die unbewusste Manifestation von Ängsten oder ungelösten Problemen handelt. Wenn es Ihnen passiert, finden Sie in diesem Artikel Informationen darüber Arten von Konflikten und ihre Lösung.

Diese Art von Träumen ist etwas ganz Besonderes, weil Menschen zukünftige Ereignisse sehen, die im wirklichen Leben noch nicht eingetreten sind. Obwohl viele glauben, dass es sich dabei um Vorhersageträume handelt, behaupten andere, dass dies der Fall sei Das Gehirn bereitet sich darauf vor, auf verschiedene Szenarien zu reagieren mit wem Sie umgehen können.

Prophetische Träume können auf unterschiedliche Weise entstehen. Wir sehen sie unten:

• Geteilte Träume: Zwei verschiedene Menschen teilen gleichzeitig denselben Traum
• Besuchsträume: Im Traum erscheint eine verstorbene oder entfernte Person.
• telepathische Träume: Einige Informationen stammen von einer anderen Person.

In falschen Träumen glaubt die Person, aufgewacht zu sein, schläft aber noch. Normalerweise jaund mit Schlaflähmung verbunden und tritt im REM-Schlaf auf. Das Übliche ist, dass der Träumer glaubt, aufgewacht zu sein und mit seiner gewohnten Routine beginnt, ohne zu bemerken, dass er noch schläft. In diesem Artikel erzählen wir Ihnen mehr darüber Schlaflähmung: Ursachen, Folgen, Symptome und Behandlung.

Der klares Träumen es ist was Die Person ist sich bewusst, dass sie träumt und kann ein gewisses Maß an Kontrolle über den Inhalt und die Entwicklung des Traums haben. Es ist eine der häufigsten Arten von Träumen und Sie können sehen, wie Sie in den Traum versunken sind und ihn kontrollieren, als wäre es das wirkliche Leben.

Einige Wissenschaftler behaupten, dass Klarträume mit der Funktion des präfrontalen Kortex des Gehirns zusammenhängen, der mit dem Bewusstseinszustand verbunden ist.

Möchten Sie eine weitere der häufigsten Traumarten kennenlernen? Albträume sind Träume, die Angst und Schrecken hervorrufen. Diese Episoden beinhalten negative Emotionen und Empfindungen, die normalerweise durch Gedanken verursacht werden beunruhigende, schmerzhafte Erinnerungen oder andere schwierige Situationen, die während der Behandlung falsch gehandhabt werden Mahnwache. In diesem Artikel sprechen wir darüber Warum hast du immer wieder Albträume?.

Eine der häufigsten Arten von Träumen, in denen der Träumer Überprüfen Sie, was Ihnen im Laufe des Tages passiert ist. Dies können Träume über das, was bei der Arbeit passiert ist, über einen Anruf, ein persönliches Treffen usw. sein. Es handelt sich um Traumträume, bei denen die träumende Person die Kontrolle über den Kontext übernimmt, obwohl es üblich ist, dass sie diese Art von Traum beim Aufwachen vergisst.

Mit anderen Worten, sie sind diejenigen, die spiegeln Situationen des täglichen Lebens widerwie die Interaktion mit vertrauten Menschen, die Bewältigung alltäglicher Herausforderungen oder die Durchführung regelmäßiger Aktivitäten.

Der amerikanische Traumpsychologe Dan Ford versichert, dass dies der Fall ist Tagträume tritt tagsüber auf, wenn ein Teil des Gehirns schläft, während andere Teile im Wachzustand bleiben. Es handelt sich um eine der am schwierigsten zu verstehenden Arten von Träumen, und es gibt Leute, die sagen, dass es sich dabei nicht gerade um Traumträume handelt.

Tagträume sind wie eine Art Trance bei dem die Person kaum wahrnehmbare Bilder mit einer Welle von sehr kurzer Dauer empfängt.

Kreative Träume sind Träumereien, die bestimmte Ideen oder Offenbarungen mit sich bringen, die dem Träumer helfen, Projekte abzuschließen oder neue Pläne zu starten. Es handelt sich um eine Art Träume, die Lösungen für Dilemmata bieten, die wir im Wachzustand haben. Das denken die Forscher Es sind Träume, die Antworten auf die Sorgen suchen, da sie im Ruhezustand des Gehirns auftreten und es im Wachzustand für das Gehirn schwierig ist, bestimmte Reaktionen zu verstehen.

Metaphorische Träume verwenden Bilder und Symbole zur Darstellung von Ideen, Emotionen oder Konflikten liegt dem Geist des Träumers zugrunde. Es wird gesagt, dass es sich um Träume handelt, in denen der Träumer versucht, auf seine Emotionen zu reagieren, indem er sie als Metaphern für seine eigenen Erinnerungen betrachtet. Beispielsweise wird das Träumen von sauberem Wasser mit Reinheit und Ruhe in Verbindung gebracht, während das Träumen von stehendem Wasser mit Angst und Sorgen verbunden ist. Weitere Informationen finden Sie hier Was bedeutet es, von Wasser zu träumen? In diesem Artikel.

Wenn wir über Arten von Träumen und Bedeutungen sprechen, sind die Heiler diejenigen, in denen Träume davon, die Kraft zu haben, andere Menschen zu heilen durch Telekinese oder Telepathie. Es sind sehr lebendige Träume und eine Möglichkeit, den Wunsch auszudrücken, anderen Menschen bei der Heilung zu helfen. Obwohl es auch mit der Notwendigkeit zu tun hat, uns selbst auf mentaler oder spiritueller Ebene zu heilen.

Dieser Artikel dient lediglich der Information. Bei Psychology-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zur Behandlung Ihres individuellen Falles einen Psychologen aufzusuchen.

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• Aguirre-Navarrete, R. (2007). Anatomische und physiologische Grundlagen des Schlafes. Rev. Gleich. Neurol, 15(2). Madrid, Universität La Paz. Schlafstudie.