Ο εγωισμός είναι ένα χαρακτηριστικό της συμπεριφοράς που παρατηρείται μέσω της στάσης που συχνά αναγνωρίζουμε πιο ξεκάθαρα σε άλλους, ενώ δικαιολογούμε τη δική μας συμπεριφορά με δικαιολογίες εγωιστικός. Η εκτίμηση ενός ατόμου στο οποίο αυτό το χαρακτηριστικό ξεχωρίζει με σημαντικό τρόπο δεν είναι το αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης συμπεριφοράς, αλλά μάλλον συχνή και ακόμη και προβλέψιμη.
Ο εγωισμός είναι η στάση εκείνων που ζουν την πραγματικότητά τους από τη συνεχή προσοχή στον εαυτό. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου, αναλογιστούμε το έννοια του εγωισμού σύμφωνα με την ψυχολογία.
Το εγωιστικό άτομο δείχνει έναν διαφορετικό τρόπο ύπαρξης από αυτόν που υιοθετεί έναν τρόπο ζωής που επικεντρώνεται στη γενναιοδωρία ως αρχή της ύπαρξης. Ενώ για ένα γενναιόδωρο άτομο η ευτυχία είναι να δίνει και να μοιράζεται, αντίθετα, για έναν εγωιστικό άνθρωπο ο στόχος είναι λαμβάνουν και ικανοποιούν τις δικές τους ανάγκες. Χωρίς αυτό το νόημα βιώνουμε συνεχή χαρά και ικανοποίηση από αυτήν την άποψη, αφού ο εγωιστής πέφτει σε έναν ατομικισμό που τον απομακρύνει από τους άλλους.
Ο εγωισμός ενισχύεται μέσω του εγώ και της ματαιοδοξίας. Ωστόσο, αυτό το εγώ προσφέρει μια υποκειμενική, παραμορφωμένη και μερική άποψη της πραγματικότητας.
Πώς να προσδιορίσετε τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου που έχει εγωιστικό προφίλ; Στη συνέχεια, σας παρουσιάζουμε 4 χαρακτηριστικά που θα μας βοηθήσουν να γνωρίζουμε την έννοια του εγωισμού σύμφωνα με την ψυχολογία:
1. Προσαρμογή στο υλικό
Ο εγωιστής δημιουργεί μια σχέση προσκόλλησης με τα πράγματα, καθώς είναι δύσκολο γι 'αυτόν να αφήσει αυτό που έχει. Ζω περισσότερο επικεντρώθηκε στην έλλειψη για αυτό που του λείπει παρά για την ευγνωμοσύνη για αυτό που διαθέτει. Για αυτόν τον λόγο, ένα από τα χαρακτηριστικά της εγωιστικής νοοτροπίας είναι να θέλει περισσότερα.
2. Έλλειψη ενσυναίσθησης με τον άλλο
Υπάρχουν πτυχές της ζωής που εξαρτώνται κυρίως από τον εαυτό τους, ωστόσο, υπάρχουν επίσης ζητήματα που πρέπει να διαπραγματευτούν με τον άλλο μέσω συμφωνιών στον τομέα του ζευγαριού, της φιλίας, της οικογένειας ή του δουλειά. Το εγωιστικό άτομο δυσκολεύεται να βάλει τον εαυτό του στα παπούτσια των άλλων, περιμένει από τους άλλους να παραδώσουν και να ενεργήσουν ακριβώς όπως περιμένει. Κατά συνέπεια, δείχνει αλαζονική συμπεριφορά πριν από τους άλλους.
3. Δεν ρωτάει αλλά απαιτεί
Ένα από τα αποτελέσματα του εγωισμός σύμφωνα με την ψυχολογία είναι ότι το άτομο τοποθετείται μπροστά στους άλλους δίνοντας περισσότερη αξία και νόημα στις ανάγκες του παρά στις άλλες. Αυτό τον οδηγεί να προϋποθέτει πράγματα, να ζητά σαν να είχε το δικαίωμα να το κάνει. Για τον ίδιο λόγο, θυμώνει όταν άλλοι ανταποκρίνονται αρνητικά στο δικό του αίτημα.
4. Δεν είναι γενναιόδωρο με το χρόνο σας
Ο χρόνος έχει τη δική του οικονομία αφού παρόλο που δεν είναι προσωπική κατοχή, το άτομο διαχειρίζεται τα λεπτά του σύμφωνα με τις δικές σας προσδοκίες. Ο εγωισμός εκδηλώνεται επίσης με την απροθυμία να επενδύσουμε χρόνο σε μια ενέργεια που δεν συνδέεται πλήρως με την επιθυμία εκείνης της στιγμής.
Παρόλο που είναι πολύ άνετο να επισημαίνουμε τον εγωισμό ως παρατηρήσιμο ζήτημα στη ζωή των άλλων, μεγαλώνουμε ως άνθρωποι όταν αναγνωρίζουμε εγωιστικές συμπεριφορές στον εαυτό μας. Η σημερινή κοινωνία καλλιεργεί τον ατομικισμό με πολλούς τρόπους. Ωστόσο, το να καταλήγουμε κλειδωμένο στον εαυτό μας και στις τεράστιες διαστάσεις του εγώ μας δεν μας κάνει πιο ευτυχισμένους. Πώς να περιορίσουμε τον εγωισμό στη ζωή μας;
1. Συνέπειες του εγωισμού
Μερικές φορές, μπορείτε να συνειδητοποιήσετε τις διαστάσεις αυτής της πραγματικότητας μέσω των αποτελεσμάτων της, δηλαδή, από τις συνέπειες που αυτές οι συμπεριφορές παράγουν σε σχέσεις με τη μορφή μοναξιάς, δυσκολιών επικοινωνίας, επιχειρημάτων ή απόστασης από την πλευρά του το υπόλοιπο.
Αλλά αντέχουν τις συνέπειες του εγωισμού Στο επίπεδο των προσωπικών σχέσεων, είναι σημαντικό να αναλάβετε την ευθύνη σας κατά τη διάρκεια των εκδηλώσεων και να μην κατηγορείτε μόνο τους άλλους για την παραβίαση των προσδοκιών σας.
2. Αλλαγή πεποιθήσεων
Ακριβώς επειδή κάποιος σας αγαπά δεν σημαίνει ότι πρέπει να σας αρέσουν συνεχώς. Οι φίλοι και η οικογένειά σας έχουν επίσης τις δικές τους δυσκολίες, προσδοκίες, όνειρα, έργα και ελπίδες. Μην μεταβιβάζετε την ευθύνη σας σε κανέναν να αναλάβει αυτό που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας.
3. Πρακτική εμπειρία
Ο εγωισμός σας φέρνει εμπειρίες και αλτρουϊσμός σου δίνει διαφορετικά. Εμπειρία, αίσθηση, παρατήρηση και εμπειρία καταστάσεις στις οποίες τοποθετείτε τον εαυτό σας πριν από την πραγματικότητα από αυτό το όραμα για να ανακαλύψετε τη χαρά που βρίσκεται στη βάση αυτών των στιγμών.
- Ο αλτρουιστής ανακαλύπτει ότι λαμβάνει περισσότερα από όσα δίνει μοιραστείτε τη ζωή σας με άλλους. Ακόμα κι αν χρειάζεται μια προσπάθεια για να γίνει αυτή η αλλαγή προσέγγισης, μπορείτε να τη δοκιμάσετε. Ο στόχος του περιορισμού του εγωισμού είναι επίσης μια διαδικασία μάθησης που συνδέεται με συναισθηματική ωριμότητα από εκείνους που συνειδητοποιούν ότι το να μεγαλώνει υποθέτει αυτό το βλέμμα μπροστά στην πραγματικότητα. Η ζωή εκπαιδεύει το εγώ μας μέσω της δικής της σοφίας γιατί σπάει τις προσδοκίες μας σε πολλές στιγμές.
4. Ακούστε άλλους
Όταν το πιο κοντινό περιβάλλον φίλων και οικογενειών προσκρούει τακτικά στο εγώ αυτού του ατόμου που αγαπά, κάποια στιγμή θέτουν αυτό το ερώτημα. δυσαρέσκεια με αυτό το χαρακτηριστικό που παρατηρούν σε τόσες πολλές στιγμές. Επομένως, εάν διαφορετικά άτομα έχουν αναφέρει πληροφορίες που σας θυμίζουν αυτό το θέμα, ίσως θα ήταν βολικό να προσπαθήσετε να παρακολουθήσετε αυτές τις λέξεις για να αναλύσετε τι είναι αληθινό σε αυτά. Εάν χρειάζεστε περισσότερες συμβουλές, σας συνιστούμε να διαβάσετε εδώ πώς να σταματήσω να είμαι εγωιστής με τον σύντροφό μου.
5. Αγαπήστε καλύτερα τον εαυτό σας
Ο εγωιστής μπορεί να πιστεύει ότι αγαπά τον εαυτό του πολύ αποδίδοντας τόσο μεγάλη σημασία, ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι ο τρόπος που αντιμετωπίζει τον εαυτό του δεν ενισχύει θετικά την αυτοεκτίμησή του. Πώς να αγαπάτε καλύτερα τον εαυτό σας Μοιραστείτε τη ζωή σας με άλλους από το εύρος της αναζήτησης του κοινού καλού.
Αυτό σημαίνει ότι ο εγωισμός μπορεί να μειωθεί στο μηδέν έως το σημείο να μην βιώσουμε ξανά τέτοια συμπεριφορά στο μέλλον; Εκπαιδεύοντας το εγώ σας πλησιάζετε στον υγιή εγωισμό να σε σκέφτομαι χωρίς να δημιουργείς ένα τείχος μεταξύ σου και άλλων.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
