Σε ένα ειδυλλιακό σύμπαν θα ήταν αδύνατο να πούμε ότι το αίσθημα της κοινωνικής εξάντλησης υπάρχει, ωστόσο, σε έναν κόσμο πραγματικό, το άτομο μπορεί να αισθάνεται φθαρμένο σε μια εποχή αρνητικών καταστάσεων, προσωπικών απογοητεύσεων και πληγών βαθύς. Σε ορισμένες στιγμές, για λόγους καθαρής εσωτερικής ευημερίας, προκύπτει μια τάση για υγιή εγωισμό που οδηγεί ένα άτομο να σημειώνει μια απόσταση μεταξύ του και των άλλων με σκοπό να είναι σε θέση να είναι μόνος αλήθεια. Αυτή η κατάσταση γίνεται αρνητική όταν γίνεται χρόνια, δηλαδή όταν γίνεται μια μορφή στάσης απέναντι στη ζωή στην οποία το άτομο γίνεται αμυντικό.
Αντίθετα, αυτή η μοναξιά μπορεί να είναι πολύ υγιής όταν γίνεται όπλο άμυνας για την επούλωση εσωτερικών πληγών. Για παράδειγμα, να κάνω μια μονομαχία αγάπης. Στο επόμενο άρθρο εξηγούμε τις αιτίες και τις συνέπειες του να κουραστείτε από τους ανθρώπους.
Η φθορά των προσωπικών απογοητεύσεων παράγει ψυχολογική εξουθένωση με τη μορφή απογοήτευσης, θυμού, θλίψης και οργής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί όταν κάποιος έχει θέσει πολύ υψηλές προσδοκίες σε ένα άλλο άτομο και δεν έχει ικανοποιηθεί, όταν το έχετε δοθεί πολύ περισσότερο από αυτό που έχετε λάβει ή όταν περνάτε από μια δύσκολη προσωπική κατάσταση και οι ανησυχίες σας δεν συμπίπτουν με εκείνες της ομάδας σας οι φιλοι.
Υπάρχουν πολύ ανθρώπινα λάθη στις προσωπικές σχέσεις, για παράδειγμα, βάλτε την προσοχή στο τι είναι αρνητικό οι άλλοι. Αυτό προκαλεί ψυχολογική εξάντληση και πολλή εσωτερική ταλαιπωρία επειδή αυτή η στάση σηματοδοτεί την αρχή της πορείας στο ρόλο του θύματος.
Με φυσικό τρόπο, η επιθυμία να είσαι μόνος μπορεί επίσης να συμβεί αφού περάσεις μια μέρα σε ένα έντονο κοινωνικό σχέδιο που περιβάλλεται από πολλούς ανθρώπους. Σε αυτήν την περίπτωση, η μοναξιά γίνεται μια μορφή ανάπαυσης για να ανακτήσει την εσωτερική ισορροπία.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
