Σημασιολογική μνήμη: τι είναι, χαρακτηριστικά και 5 ασκήσεις για τη βελτίωσή της

Σε ένα μεγάλο δοκίμιο του 1972, ο Tulving καθόρισε για πρώτη φορά σαφώς τα όρια ενός πεδίου σπουδών που Τις τελευταίες δεκαετίες υπήρξε το κέντρο έντονης ερευνητικής δραστηριότητας: αυτό το νέο αντικείμενο μελέτης ήταν η μνήμη σημασιολογία. Έκτοτε, στον ψυχολογικό και νευροψυχολογικό τομέα, η σημασιολογική μνήμη νοείται ως το σύνολο της γνώσης που μας επιτρέπει να ερμηνεύουμε λέξεις και πράγματα.

Χάρη στη σημασιολογική μνήμη αποδίδουμε νόημα στα αντικείμενα της εμπειρίας και η θέση τους στον τομέα των γνωστικών λειτουργιών είναι υψίστης σημασίας εάν ληφθεί υπόψη ότι εμπλέκεται σε ενέργειες όπως η κατανόηση της γλώσσας και η αναγνώριση των πραγμάτων που εμείς περιβάλλω.

Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου, θα δούμε τότε Τι είναι η σημασιολογική μνήμη, τα χαρακτηριστικά της και μερικές ασκήσεις για τη βελτίωσή της.

Δείκτης

1. Τι είναι η σημασιολογική μνήμη
2. Χαρακτηριστικά της σημασιολογικής μνήμης
3. Διαφορά μεταξύ σημασιολογικής και επεισοδιακής μνήμης
4. Διαταραχές της σημασιολογικής μνήμης
5. Ασκήσεις για τη βελτίωση της σημασιολογικής μνήμης 

ο σημασιολογική μνήμη είναι η αποθήκη του μακροπρόθεσμη μνήμη προσβάσιμη στη συνείδηση ​​και ειδικεύεται στην απόκτηση πληροφοριών σχετικά με γεγονότα, επεισόδια και αφηρημένες γνώσεις για τον κόσμο. Αντιπροσωπεύει ένα προχωρημένο στάδιο εξελικτικών όρων καθώς αναδύεται με σπονδυλωτά, και στον άνθρωπο διαμορφώνεται μόνο αργά κατά τη διάρκεια της οντογενετικής ανάπτυξης.

Αναλυτικά, η σημασιολογική μνήμη είναι το μέρος του δηλωτική μνήμη που αναφέρεται σε γενικές γνώσεις για τον κόσμο, για παράδειγμα την τιμή ενός αντικειμένου, τον πρόεδρο του ισπανικού κοινοβουλίου, τα περιεχόμενα που μαθαίνουν στο σχολείο. Πράγματι, ένα χαρακτηριστικό της σημασιολογικής μνήμης είναι η ικανότητα να περιγράψουμε προφορικά τα χαρακτηριστικά ενός γνωστό αντικείμενο, ενός τόπου στον οποίο έχει πραγματοποιηθεί μια συγκεκριμένη εμπειρία ή της έκφρασης των εμπειριών υποκειμενικός.

Η σημασιολογική μνήμη είναι απαραίτητη τόσο για την παραγωγή όσο και για την κατανόηση της γλώσσας και για ένα σωστή αλληλεπίδραση με τον εξωπραγματικό κόσμο, του οποίου ένα παράδειγμα είναι η χρήση αντικειμένων χρήσης κοινός. Χάρη στις δυνατότητες που είναι αποθηκευμένες στη σημασιολογική μας μνήμη μπορούμε κατηγοριοποιήστε αντικείμενα στον κόσμο και κατανοήστε τις λέξεις φυσικών γλωσσών.

Εάν θέλετε να μάθετε όλες τις τυπολογίες, προτείνουμε το ακόλουθο άρθρο σχετικά με το τύποι μνήμης.

Η ουσία της σημασιολογικής μνήμης είναι ότι το περιεχόμενό της δεν συνδέεται με κάποια συγκεκριμένη εμπειρία, όπως στην επεισοδιακή μνήμη. Ωστόσο, αυτό που αποθηκεύεται στη σημασιολογική μνήμη είναι η «ουσία» της εμπειρίας, μια αφηρημένη δομή που ισχύει για μια μεγάλη ποικιλία βιωματικών αντικειμένων και περιγράφει τις κατηγορικές και λειτουργικές σχέσεις μεταξύ αυτών των αντικειμένων. Επομένως, μια ολοκληρωμένη θεωρία της σημασιολογικής μνήμης πρέπει να λαμβάνει υπόψη όχι μόνο την αντιπροσωπευτική δομή μιας τέτοιας «ουσίας», αλλά και τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να εξαχθεί από την εμπειρία. Έχουν προταθεί αρκετά μοντέλα σημασιολογικής μνήμης:

• Μοντέλα δικτύου (TLC, σημασιολογικά δίκτυα).
• Μοντέλα χαρακτηριστικών.
• Μοντέλα σύνδεσης (SAM).
• Στατιστικά μοντέλα (LSA).

Για να απεικονίσει το διαφορά μεταξύ σημασιολογικής και επεισοδιακής μνήμηςΟ Tulving προτείνει μια περίληψη πολύ απλών και πολύ σαφών παραδειγμάτων που μπορεί να ενδείκνυται ο φαινομενολόγος. Μερικοί αντλούνται από την καθημερινή εμπειρία, άλλοι από την εργαστηριακή εμπειρία:

Οι ακόλουθες δηλώσεις βασίζονται σε πληροφορίες μνήμης που είναι αποθηκευμένες στο επεισοδιακή μνήμη:

• Θυμάμαι ότι είδα μια λάμψη φωτός πριν από πολύ καιρό, ακολουθούμενη από έναν δυνατό θόρυβο δευτερόλεπτα αργότερα.
• Πέρυσι, στις καλοκαιρινές μου διακοπές, συνάντησα έναν συνταξιούχο καπετάνιο που γνώριζε περισσότερα αστεία από οποιονδήποτε γνώρισα ποτέ.
• Θυμάμαι ότι έχω ραντεβού με έναν μαθητή στις 9:30 το πρωί.
• Μία από τις λέξεις που ξέρω ότι είδα στον πρώτο κατάλογο που σπούδασα ήταν «θρύλος».
• Ξέρω ότι η λέξη "dax" στη λίστα ήταν "ψυχρή".

Τα παραδείγματα της επεισοδιακής μνήμης ακολουθούνται από τόσα πολλά παραδείγματα σημασιολογικής μνήμης. Τώρα ας δούμε μερικά παραδείγματα του τύπου των πληροφοριών που χειρίζεται το σημασιολογική μνήμη:

• Θυμάμαι ότι ο χημικός τύπος για το κοινό αλάτι κουζίνας είναι Nacl.
• Γνωρίζω ότι τα καλοκαίρια είναι συνήθως αρκετά καυτά στο Κατμαντού.
• Γνωρίζω ότι το όνομα του μήνα που ακολουθεί τον Ιούνιο είναι ο Ιούλιος, αν τα λάβουμε υπόψη με τη σειρά με την οποία εμφανίζονται στο ημερολόγιο.
• Γνωρίζω ότι η αβεβαιότητα ενός συμβάντος που έχει πέντε ισοδύναμα αποτελέσματα είναι 2.322 bit.
• Νομίζω ότι η σχέση μεταξύ "τραπεζιού" και "καρέκλας" είναι ισχυρότερη από τη σχέση μεταξύ "τραπεζιού" και "μύτης".

Συνοψίζοντας, η σημασιολογική μνήμη είναι αυτή που αναφέρεται σε γεγονότα ή πληροφορίες γενικής φύσης, ενώ Η επεισοδιακή μνήμη είναι αυτή που αναφέρεται σε συγκεκριμένα γεγονότα (δηλαδή επεισόδια) της δικής μας Διάρκεια Ζωής. Επιπλέον, σε αντίθεση με την επεισοδιακή μνήμη, η σημασιολογική μνήμη δεν είναι προσωπική αλλά κοινή σε όλους όσους μιλούν την ίδια γλώσσα. Για παράδειγμα, η μνήμη "ο άνθρωπος είναι θηλαστικό" είναι μέρος της σημασιολογικής μνήμης, ενώ η μνήμη "στο δημοτικό σχολείο έμαθα ότι ο άνθρωπος είναι θηλαστικό "είναι μέρος της επεισοδιακής μνήμης (και ιδίως της μνήμης αυτοβιογραφικός).

Τι προκαλεί τη σημασιολογική απώλεια μνήμης; Δείτε γιατί μπορεί να συμβεί μια σημασιολογική αποτυχία μνήμης:

• ο σημασιολογική άνοια είναι μια διαταραχή που σχετίζεται με τη σημασιολογική μνήμη, α γλωσσική διαταραχή χαρακτηρίζεται από μειωμένη κατανόηση και αναγνώριση των λέξεων. Οι αναπηρίες περιλαμβάνουν δυσκολίες στη δημιουργία οικείων λέξεων, δυσκολίες στην ονομασία αντικειμένων και δυσκολίες στην οπτική αναγνώριση.
• ο σημασιολογικές αφίες Υπάρχουν τρία, και χαρακτηρίζονται από διαταραχές του σημασιολογικού συστήματος που προκαλούν τυπικά σφάλματα στο φάση παραγωγής: σημασιολογική αφασία του Wernicke, αισθητική διακλαστική αφασία, δυναμική αφασία Λούρια.
• ο Νόσος του Αλτσχάιμερ Είναι (επίσης) μια διαταραχή της σημασιολογικής μνήμης, η οποία οδηγεί σε σφάλματα στην περιγραφή και την ονομασία των αντικειμένων. Μάθετε περισσότερα για αυτόν Αλτσχάιμερ: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες, φάσεις και θεραπεία.
• Η μεταβολή της σημασιολογικής μνήμης παρατηρείται σε διάφορες παθολογίες, όπως στο Νοητική υστέρηση, στο άνοιες, στο ψύχωση, στο επιληψία εστιακό χρονικό λοβό.

Στο ακόλουθο άρθρο, μιλάμε για το Ψυχοπαθολογίες μνήμης.

Πως να βελτιωθεί? Ας δούμε μερικές σημασιολογικές ασκήσεις μνήμης για μικρούς και μεγάλους:

1. Βάλτε τις κατηγορίες. Ζητείται από τα άτομα να ταξινομήσουν το υλικό που παρουσιάζεται στοιχείο ανά στοιχείο, δηλαδή να το ταξινομήσουν σε κατηγορίες που έχουν ήδη αναφερθεί. Η δυσκολία των ασκήσεων εξαρτάται από τον αριθμό των κατηγοριών στις οποίες καλείται να οργανώσει το υλικό και από την εξοικείωσή του με τα θέματα.
2. Οργανώστε τις κατηγορίες. Ένας άλλος τρόπος εργασίας στη σημασιολογική μνήμη. Οι άνθρωποι καλούνται να οργανώσουν μια σειρά αντικειμένων σε ανεξάρτητα αναγνωρισμένες κατηγορίες. Η εξέλιξη της δυσκολίας των ασκήσεων εξαρτάται από τις ίδιες συνθήκες που υποδεικνύονται για το πρώτο επίπεδο: αριθμός κατηγοριών και εξοικείωση του υλικού.
3. Συμπληρώστε τις κατηγορίες. Τα θέματα καλούνται να βρουν άλλα στοιχεία που μπορούν να εισαχθούν σε ήδη οργανωμένες κατηγορίες. Η δυσκολία των ασκήσεων αυξάνεται προοδευτικά σε σχέση με τον βαθμό εξοικείωσης και ειδικότητας του υλικού (συχνότητα χρήσης και αξία εικόνας).
4. Ολοκληρώστε την ιστορία. Τα θέματα παρουσιάζονται με ελλιπή ιστορικά. Σας ζητείται να τα συμπληρώσετε προσθέτοντας ένα στοιχείο για να διαλέξετε ανάμεσα σε πολλές εναλλακτικές. Η δυσκολία των ασκήσεων εξαρτάται από τον τύπο της ιστορίας που παρουσιάζεται (εικονιστική ή γραπτή, συγκεκριμένη ή αφηρημένη κ.λπ.) και τον αριθμό των εναλλακτικών λύσεων που παρέχονται.
5. Φτιάξτε την ιστορία. Ένας άλλος τρόπος βελτίωσης της σημασιολογικής μνήμης είναι ο εξής: τα θέματα παρουσιάζονται με διάφορα άσχετα στοιχεία (εικόνες, ονόματα, κ.λπ.) και καλούνται να δημιουργήσουν μια ιστορία αυτοί. Η δυσκολία των ασκήσεων εξαρτάται από τον τύπο των στοιχείων (περισσότερο ή λιγότερο συγκεκριμένο και σχετικό) και τον αριθμό τους.

Γνωρίστε άλλους Παιχνίδια για βελτίωση της μνήμης.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Σημασιολογική μνήμη: τι είναι, χαρακτηριστικά και ασκήσεις για τη βελτίωσή της, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Νευροψυχολογία.

• Centorrino, S., Saieva, Μ. A., Santucci, S., Capobianchi, M., Zannino, G. ΡΕ. (2009). ΤΕνεργοποίηση ρητανού του σημασιολογικού συστατικού TRICS. Μιλάνο: Springer-Verlag.
• Pinel, J. Π. J., Barnes, S. Ι. (2018). Ψυχοβιολογία. Μιλάνο: Έντρα.
• Zannino, G. ΡΕ. (2003). Η σημασιολογική διαταραχή. Θεωρητική έρευνα, valutazione e trattamento. Μιλάνο: Springer-Verlag.