ΑΛΕΞΙΤΙΜΙΑ: Τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν είναι σε θέση να γνωρίζουν τι χαρά, θλίψη είναι και δεν ξέρουν ούτε την αγάπη. Φαίνονται κρύο και μακρινό, ο κόσμος περνά μπροστά από τα μάτια τους, και δεν φαίνεται να αναβοσβήνουν κατάπληκτοι. Εσωτερικές, άγνωστες και αδιάφορες αισθήσεις κυματίζουν χωρίς να μπορούν να εκφραστούν. Δεν αισθάνονται τίποτα; Είναι η αδυναμία να νιώσετε την αγάπη πραγματική; Αυτό είναι το ερώτημα που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται όταν παρατηρούν αυτούς τους τύπους ανθρώπων. Άτομα με αλεξιθυμία. Σε αυτό το άρθρο από το Psychology-Online: Alexithymia: τι είναι αυτό, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία Θα εξηγηθεί τι συμβαίνει στους ανθρώπους που έχουν αυτήν την αγάπη.

Δείκτης

1. Τι είναι η αλεξιθυμία;
2. Αλεξιθυμία: συμπτώματα
3. Αλεξιθυμία: αιτίες
4. Alexithymia: θεραπεία
5. Alexithymia: παραδείγματα
6. Αλεξιθυμία και σεξουαλικότητα

Η Alexithymia επηρεάζει περίπου 10% του πληθυσμού σύμφωνα με την Ισπανική Εταιρεία Νευρολογίας (SEN), που επηρεάζει περισσότερους άνδρες από τις γυναίκες. Επομένως, έχει σημαντικό βάρος στην κοινωνία. Αλλά τι ακριβώς είναι η αλεξιθυμία;

Αλεξιθυμία: ετυμολογία

Ο όρος alexithymia προέρχεται από το ελληνικό πρόθεμα "a -" (sin) και τις λέξεις "lexis" (word) και "thimos" (συγκίνηση, πάθος).

Έννοια της αλεξιθυμίας

Για τους ψυχολόγους, η αλεξιθυμία είναι μια νευρολογική διαταραχή που καθιστά αδύνατη την ανίχνευση και αναγνώριση των συναισθημάτων κάποιου και, ως εκ τούτου, κάνει ανίκανος για συναισθηματική έκφραση του προσβεβλημένου ατόμου, κάνοντάς το να φαίνεται ότι είναι άνθρωποι χωρίς συναισθήματα.

Τι είναι η αλεξιθυμία στην ψυχολογία

• Διαπροσωπικά προβλήματα. Ένα άτομο με αλεξιθυμία έχει δυσκολίες με τις διαπροσωπικές σχέσεις του, καθώς δεν μπορεί να δώσει συναισθηματική ανατροφοδότηση στους ανθρώπους του κοινωνικού τους κύκλου. Για παράδειγμα, ένα άτομο με αλεξιθυμία δεν μπορούσε να δείξει συλλυπητήρια ή θλίψη για την απώλεια ενός όντος αγαπούσε κάποιον φίλο ή μέλος της οικογένειας, ή δεν θα μπορούσε να δείξει χαρά στην προώθηση ενός συναδέλφου στο δουλειά. Στα μάτια των άλλων, μια αλεξιθυμική φαίνεται ένα άτομο με έλλειψη συναισθημάτων, συναισθηματικά αναισθητοποιημένο, κρύο, υπολογιστικό και ρεαλιστικό.
• Συναισθηματική δυσφορία Είναι πραγματικά συναισθηματικοί άνθρωποι; Η Αλεξιθυμία δεν υποδηλώνει απουσία συναισθημάτων, καθώς η αλεξιθυμική τα διατηρεί ακόμα. Ανίκανοι να αναγνωρίσουν ή να καθορίσουν τη φασαρία των συναισθημάτων που αισθάνονται, δεν μπορούν να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους. Αυτό οδηγεί σε τους να κατακλύζονται εύκολα αισθήσεις που δεν καταλαβαίνουν και ότι δεν μπορούν να ελέγξουν, δημιουργώντας ένα υψηλό επίπεδο συναισθηματικής ταλαιπωρίας. Όπως είναι αναμενόμενο, συνεπάγεται σημαντική επιδείνωση της ποιότητας ζωής ενός ατόμου με αλεξιθυμία.

Ποιος παίρνει την αλεξιθυμία;

Η διαταραχή συνήθως εμφανίζεται περισσότερο σε άτομα που έχουν υποφέρει από νευρολογική ασθένεια ή υποφέρουν από ψυχολογικές διαταραχές, όπως κατάθλιψη, κυκλοθυμία, σχιζοφρένεια, σχιζοσυναισθηματική διαταραχή ή σε ασθενείς με Η νόσος του Πάρκινσον.

Υπάρχει υψηλή συχνότητα εμφάνισης περιπτώσεων αλεξίθυμου σε άτομα που παρουσιάζουν διαταραχές του φάσματος του αυτισμού, παρών περίπου το 85% του χρόνου. Υπάρχουν περισσότερες περιπτώσεις αλεξιθυμίας που δεν περιλαμβάνονται στην προηγούμενη εξήγηση. Περισσότερα για το θέμα αργότερα.

Τα άτομα με αλεξιθυμία δεν μπορούν να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους και να τα εκφράσουν. Ως εκ τούτου, το alexithymics θα δείξει ορισμένα χαρακτηριστικά αυτών των ελλείψεων στον τρόπο δράσης και επικοινωνίας τους. Ποια είναι τα συμπτώματα της αλεξιθυμίας; Θα δούμε τώρα πώς είναι τα άτομα με αλεξιθυμία:

• Έλλειψη ενσυναίσθησης για το ότι δεν μπορείς να αναγνωρίσεις τα συναισθήματα των άλλων.
• Κακή ικανότητα φαντασίας και φαντασίας.
• Αναποφασιστικότητα: η έλλειψη ενδοσκόπησης στα συναισθήματά τους καθιστά δύσκολο για αυτούς να γνωρίζουν τα κίνητρά τους.
• Απλή και συγκεκριμένη σκέψη και επικοινωνία: δεν χρησιμοποιούν αφηρημένες αναφορές και δεν μπορούν να εκτιμήσουν την τέχνη ή τον συμβολισμό.
• Κρύα και μακρινή εμφάνιση.
• Κακή λεκτική επικοινωνία: μιλούν λίγα.
• Περιορισμένος μη λεκτική επικοινωνία. Φαίνονται πολύ άκαμπτα.
• Είναι δύσκολο να διατηρηθούν οι διαπροσωπικές σχέσεις.
• Απουσία σεξουαλικής επιθυμίας.
• Κάνουν λάθος συναισθήματα για σωματικές αισθήσεις που δεν μπορούν να εντοπίσουν.

Γιατί συμβαίνει η αλεξιθυμία; Ποια είναι η αιτία της αλεξιθυμίας; Δεν έχουν το ίδιο προφίλ όλοι όσοι πάσχουν από αλεξιθυμία. Ανάλογα με την αιτία που έχει προκαλέσει την εμφάνιση αλεξιθυμίας, τα συμπτώματα και η σοβαρότητά της μπορεί να ποικίλλουν. Μπορούν να διαφοροποιηθούν δύο τύποι αλεξιθυμίας ανάλογα με την προέλευσή του:

1. Πρωτογενής αλεξιθυμία

Η αιτία της είναι βιολογική και είναι η πιο σοβαρή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχει ένα νευρολογικό έλλειμμα που μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο με δύο πιθανούς τρόπους:

• Το έλλειμμα παρεμποδίζει την επικοινωνία του σωματικό σύστημα, το οποίο εμπλέκεται στη διαχείριση των συναισθημάτων, και το νεοσυντηρητικό, που εμπλέκεται στη λογική.
• Είναι επίσης πιθανό ότι υπάρχει έλλειμμα στην επικοινωνία μεταξύ των δύο ημισφαιρίων του εγκεφάλου. απομόνωση του αριστερού ημισφαιρίου, το οποίο εμπλέκεται στην παραγωγή γλώσσας, με το δεξί ημισφαίριο, το οποίο ρυθμίζει και καταγράφει τα συναισθήματα.

Αυτός ο τύπος αλεξιθυμίας μπορεί να έχει κληρονομική καταγωγή και εμφανίζεται στην πρώιμη παιδική ηλικία ή εμφανίζεται μετά από νευρολογική νόσοόπως η νόσος του Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας. Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις αλεξιθυμίας λόγω εγκεφαλικού επεισοδίου, εγκεφαλικών όγκων ή τραύματος.

2. Δευτερογενής αλεξιθυμία

Η αιτία είναι ψυχολογική και η σοβαρότητά της είναι μεταβλητή.

• Αυτός ο τύπος alexithyma μπορεί να οφείλεται στην εμπειρία του τραυματικές εμπειρίες εκ μέρους του ατόμου, είτε ήταν στην παιδική ηλικία είτε στην ενηλικίωση. Πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους τείνουν επίσης να υποφέρουν Διαταραχή μετατραυματικού στρες (TEP).
• Μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορα ψυχοπαθολογικές διαταραχές όπως κατάθλιψη, εθισμοί ή από διατροφικές διαταραχές.
• Μπορεί να συμβεί σε περιπτώσεις συναισθηματικής μαθησιακής διαταραχής λόγω α συναισθηματική αγένεια.

Κωδικός ICD10 της αλεξιθυμίας Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς με αλεξιθυμία δεν είναι αυτοί που κάνουν το πρώτο βήμα για να ξεκινήσουν τη θεραπεία. Η έλλειψη κατανόησης του τι τους συμβαίνει σημαίνει ότι δεν συνδέουν τα προβλήματά τους με ψυχολογικό πρόβλημα. Ως εκ τούτου, το μεγαλύτερο μέρος των περιπτώσεων αλεξιθυμίας που έρχονται σε διαβούλευση οφείλεται στην επιμονή τρίτων. Δεδομένου ότι δεν είναι εθελοντική, τις περισσότερες φορές, Η θεραπεία της αλεξιθυμίας είναι δύσκολη Εάν δεν υπάρχει κίνητρο εκ μέρους του ασθενούς και η κοινωνική υποστήριξη θα είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία της θεραπείας.

Ποια είναι η θεραπεία για την αλεξιθυμία; Η θεραπεία για την αλεξιθυμία μειώνεται στην ανάπτυξη της ικανότητας και των ικανοτήτων του συναισθηματική νοημοσύνη. Ο στόχος θα είναι να βοηθήσουμε τον ασθενή αναγνωρίστε τα συναισθήματα, ονομάστε τα και μετά εργαστείτε στο συναισθηματική αυτορρύθμιση.

Η προέλευση της αλεξιθυμίας θα πρέπει να ληφθεί υπόψη, καθώς στη θεραπεία της πρωτογενούς αλεξιθυμίας θα υπάρχει επίσης μια φαρμακολογική θεραπεία. Ενώ η ψυχοθεραπευτική αγωγή θα είναι πιο συναισθηματική σε άτομα που παρουσιάζουν δευτερογενή αλεξιθυμία.

Για να διευκολύνουμε την κατανόηση του τι είναι η αλεξιθυμία, αφήνουμε μερικά παραδείγματα για να απεικονίσουμε καλύτερα πώς θα ήταν να συναντήσετε κάποιον που έχει την αγάπη:

• Ένα άτομο που βλέπει έναν φίλο να κλαίει και να ενεργεί σαν να μην είχε συμβεί τίποτα, να μιλάει για κάτι.
• Συνάντηση με ένα άτομο που δεν πηγαίνει στις ταινίες ή δεν διαβάζει βιβλία επειδή απλά δεν τα καταλαβαίνει.
• Ένα ζευγάρι που ήταν μαζί για 6 χρόνια και ένα από αυτά δεν είπε ποτέ "σ 'αγαπώ" στο άλλο άτομο.

Όπως αναφέρθηκε εν συντομία, άτομα με αλεξιθυμία δεν έχουν σεξουαλική επιθυμία. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αισθάνονται σεξουαλικές παρορμήσεις, αλλά ότι δεν μπορούν να το αναγνωρίσουν ως τέτοιο και, επομένως, δεν μπορούν να τους συνδέσουν με τη σεξουαλικότητα.

Η αδυναμία αναγνώρισης των παρορμήσεων τότε προκαλεί ότι, στην περίπτωση που διατηρείτε μια σχέση με κάποιον και αυτό το άτομο επιθυμεί να δημιουργήσετε μια σεξουαλική σχέση σε μια συγκεκριμένη στιγμή, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το άτομο που επηρεάζεται από την αλεξιθυμία δεν διεγείρεται ή φαίνεται ανίσχυρος.

Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν σε απογοήτευση και προβλήματα σχέσης. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό το ζευγάρι να αναγνωρίζει και να είναι κατανοητό με την αλεξιθυμική αίσθηση, ενθαρρυντικό και προωθώντας τη συμμετοχή σε μια θεραπεία ή αναζητώντας εναλλακτικές λύσεις έτσι ώστε οι δύο να μπορούν να απολαύσουν τη σχέση.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Alexithymia: τι είναι αυτό, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.

• Krystal, Η. (1979). Αλεξιθυμία και ψυχοθεραπεία. Αμερικανικό περιοδικό ψυχοθεραπείας, 33(1), 17-31.
• Lane, R. D., Ahern, G. L., Schwartz, G. E., & Kaszniak, A. Δ. (1997). Είναι η αλεξιθυμία το συναισθηματικό ισοδύναμο της όρασης; Βιολογική ψυχιατρική.
• de la Serna, J. Μ. (2015). Αλεξιθυμία, ένας κόσμος χωρίς συναισθήματα. XinXii.
• Taylor, G. Ι. (2000). Πρόσφατες εξελίξεις στη θεωρία και την έρευνα της αλεξιθυμίας. Το καναδικό περιοδικό της ψυχιατρικής, 45(2), 134-142.