Πώς να καταλάβετε αν πρόκειται για καρδιακή προσβολή ή για κρίση άγχους

Ένα έμφραγμα και ένα επεισόδιο άγχους μπορεί να αποτελέσουν αιτίες έντονης ανησυχίας τόσο για τον πάσχοντα όσο και για τα κοντινά του άτομα. Και τα δύο χαρακτηρίζονται από την παρουσία ενοχλητικού πόνου στο στήθος που προκαλεί αγωνία και απόγνωση. Παρά το γεγονός ότι αντιστοιχούν σε παρόμοιες σωματικές εκδηλώσεις, υπάρχουν κάποιες διαφορές που επιτρέπουν τον ακριβή και δυναμικό εντοπισμό τους. Συχνά, η σύγχυση που εντοπίζεται μεταξύ αυτών των εννοιών προκαλεί σε πολλούς ανθρώπους έλλειψη των πόρων για να αντιμετωπίσουν έγκαιρα αυτές τις καταστάσεις και να αποφύγουν τις επιπλοκές. Ομοίως, η έλλειψη απαραίτητων και ακριβών δεδομένων για αυτό το θέμα μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένες πεποιθήσεις.

Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online θα σας παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με Πώς να καταλάβετε αν πρόκειται για καρδιακή προσβολή ή για κρίση άγχους.

Δείκτης

1. τύπος πόνου στο στήθος
2. Διάρκεια
3. Εντόπιση του πόνου
4. Βαθμός επικινδυνότητας
5. συμπτωματολογία
6. προηγούμενες αιτίες
7. Δυνατότητα ελέγχου του πόνου

Ένας από τους κύριους τρόπους για να γίνει διάκριση μεταξύ μιας κρίσης άγχους και μιας καρδιακής προσβολής είναι η ένταση της Ο πόνος στο στήθος που υφίσταται τόσο σε καρδιακή προσβολή όσο και σε κρίση άγχους ποικίλλει πολύ. Από τη μία πλευρά, τα εμφράγματα μπορεί να προκαλέσουν α επίμονη καταπίεσηστο στήθος που ακτινοβολεί σε διάφορες περιοχές του σώματος.

Από την άλλη πλευρά, σε επιθέσεις άγχους το Το αίσθημα δυσφορίας εντοπίζεται σε ένα συγκεκριμένο σημείο. Στη συντριπτική πλειονότητα αυτών των περιπτώσεων, ο τύπος του πόνου στο στήθος υποχωρεί μέσω διαφόρων τεχνικών σωματικής και ψυχικής χαλάρωσης. Σε καταστάσεις που περιλαμβάνουν καρδιακή προσβολή, η ανακούφιση είναι δύσκολο να εκδηλωθεί χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Ένα έμφραγμα συνήθως έχει α μέση διάρκεια 10 λεπτά, αλλά η κατάσταση της υγείας ενός ατόμου μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου. Με αυτόν τον τρόπο, τα άτομα που είχαν προηγούμενα εμφράγματα γνωρίζουν ότι αυτές οι καταστάσεις προκαλούν επιδείνωση στο σώμα που δεν ανασυντίθεται εύκολα.

Αντίθετα, οι κρίσεις άγχους μπορεί να ποικίλουν σε διάρκεια λόγω των ιδιαιτεροτήτων της καθεμιάς από αυτές. Με άλλα λόγια, το άγχος φτάνει στο μέγιστο της έντασης μετά από λίγα λεπτά, αλλά μετά από αυτό το διάστημα Υποχωρεί σταδιακά μέχρι να εξαφανιστεί τελείως.

Η σωματική θέση του πόνου που εμφανίζεται τόσο σε καρδιακή προσβολή όσο και σε κρίση άγχους διαφέρει και στις δύο περιπτώσεις.

Από τη μια πλευρά, το έμφραγμα αποτελείται από έντονο και οξύ πόνο βρίσκεται σε περιοχές κοντά στο στέρνο, η οποία σταδιακά ακτινοβολεί και σε άλλους τομείς προοδευτικά. Σε γενικές γραμμές, αυτό προκαλεί μια μόνιμη και μεγαλύτερη ενόχληση με το πέρασμα των πρακτικών. Για το λόγο αυτό, μπορεί να ειπωθεί ότι η αρχή της κατάστασης οριοθετείται σε ένα μικρό μέρος, αλλά αργότερα επεκτείνεται εντός του σώματος.

Στην περίπτωση των κρίσεων άγχους, είναι σύνηθες ο πόνος να περιορίζεται στον αριστερό τομέα, αν και δεν ακτινοβολεί σε νέους ιστότοπους.

Ένας από τους πιο σχετικούς δείκτες για την ανίχνευση τόσο των καρδιακών προσβολών όσο και των κρίσεων άγχους συνίσταται στον βαθμό επικινδυνότητας καθενός από αυτά. Λόγω των επιπλοκών που συνεπάγονται, εμφράγματα είναι πολύ επικίνδυνοι και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες για το άτομο στο οποίο πηγαίνουν από τη συμφόρηση των πνευμόνων μέχρι τον σωματικό θάνατο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα άτομα χρειάζονται νοσηλεία και επείγουσα ιατρική παρέμβαση για την πρόληψη περαιτέρω επιδείνωσης.

Ωστόσο, οι κρίσεις άγχους δεν προκαλούν άμεσες συνέπειες για τη σωματική υγεία του ατόμου, επειδή οι αιτίες που τις προκαλούν είναι καθορίζεται από την παρουσία παρεμβατικών σκέψεων. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε Τι είναι οι ενοχλητικές σκέψεις και γιατί εμφανίζονται;.

Συμπτώματα καρδιακής προσβολής μπορεί να ενταθεί σε σύντομες χρονικές περιόδους. Γενικά, το άτομο που πάσχει από αυτή την πάθηση παρουσιάζει συνήθως δύσπνοια, δύσπνοια, ζάλη, ναυτία, αδυναμία σώματος, πόνο στο αριστερό χέρι μεταξύ άλλων.

Αν και οι κρίσεις άγχους έχουν επίσης αυτό το είδος κλινικής εικόνας, τα συμπτώματα συχνά συνοδεύονται από α επίμονη ιδέα θανάτου ή τρέλας. Επιπλέον, συχνά παρατηρείται τρόμος στο σώμα και αίσθημα μουδιάσματος.

Εν ολίγοις, η πιο αξιοσημείωτη διαφορά μεταξύ των συμπτωμάτων του άγχους και της καρδιακής προσβολής βρίσκεται στους ψυχολογικούς παράγοντες που τα επηρεάζουν. Εδώ θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για Τα είδη του άγχους και τα συμπτώματά τους.

Το έμφραγμα μπορεί να συσχετιστεί με πολλαπλές προηγούμενες αιτίες, η πιο συχνή σχηματισμός θρόμβων αίματος στις αρτηρίες. Αυτό προκαλεί απόφραξη του αίματος από απόφραξη στη στεφανιαία αρτηρία, η οποία συνδέεται με την καρδιά.

Αντίθετα, οι κρίσεις άγχους προκαλούνται από α συνδυασμός στρεσογόνων καταστάσεων που δεν έχουν αφομοιωθεί επιτυχώς από το άτομο. Δηλαδή, δεν εμπλέκονται βιολογικοί παράγοντες σε αυτό το πρόβλημα.

Αποτέλεσμα καρδιακών προσβολών αδύνατο να ελεγχθεί λόγω της μόνιμης ακτινοβολίας του πόνου που παράγεται. Δεδομένου ότι η ένταση σταδιακά αυξάνεται, δεν υπάρχουν μέθοδοι ή κινήσεις του σώματος που να επιφέρουν ανακούφιση.

Από την άλλη, το άγχος επιτίθεται μπορεί να μειωθεί εάν χρησιμοποιείται ένας τύπος υγρής σωματικής αναπνοής και άλλες τεχνικές διανοητικής απόσπασης της προσοχής. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό το θέμα, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο Μπορώ να πάθω κρίση άγχους;

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να καταλάβετε αν πρόκειται για καρδιακή προσβολή ή για κρίση άγχους, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.

• Calderón Rubio, E., Pérez Gonzaga, S. (2020). Διαφορική διάγνωση κρίσεων πανικού και οξέος στεφανιαίου συνδρόμου. Σχέση, στίγμα και συνεισφορές ψυχολογίας. Διεθνές Εικονικό Συνέδριο Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νοσηλευτικής Ψυχικής Υγείας.