Όλοι οι άνθρωποι από τη φύση τους είναι εξωστρεφείς ή εσωστρεφείς, ωστόσο σε όλη τη ζωή μας τείνουμε να υιοθετούμε περισσότερα χαρακτηριστικά το ένα από το άλλο. Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να έχουν πολλά και τα δύο, δηλαδή, μπορούν να είναι εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς με μερικούς ανθρώπους και με άλλους το αντίθετο. Για παράδειγμα, ένα άτομο που είναι συνήθως εσωστρεφές με ανθρώπους που μόλις γνωρίστηκε και που δεν του αρέσει. Είναι πολύ σίγουρος, ωστόσο μπορεί να είναι στην πιο οικεία ομάδα φίλων του εξερχόμενος. Αν και το πιο συνηθισμένο είναι ότι το άτομο επιλέγει την ενδοστροφή ή την εξωστρέφεια στις περισσότερες περιπτώσεις.
Γνωρίζουμε πολλά για εξωστρεφείς ανθρώπους, καθώς είναι αυτοί που είναι πιο αισθητοί στην κοινωνία και στην πραγματικότητα ποιοι είναι σχεδόν πάντοτε εκτιμάται ως κάτι εξαιρετικά θετικό αφήνοντας μερικές φορές εσωστρεφείς όταν δεν χρειάζεται να είναι Ετσι. Αλλά πραγματικά, ποιοι είναι εσωστρεφείς; Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου, θα εξηγήσουμε λεπτομερώς τι είναι
Όταν μιλάμε για ενδοστροφή, αναφέρεται σε ένα χαρακτηριστικό ή χαρακτηριστικό προσωπικότητας όπου τα άτομα που τα υιοθετούν τείνουν να εστιάζουν πολύ περισσότερο στον εσωτερικό τους κόσμο παρά στον εξωτερικό.
Δηλαδή, οι εσωστρεφείς είναι συνήθως αυτο-ανακλαστικοί άνθρωποι εκείνοι που τους αρέσει να συνδέονται συχνά με τον εαυτό τους, να γνωρίζονται σε μεγαλύτερο βάθος, να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στα δικά τους συμπεριφορές, συναισθήματα και σκέψεις από ό, τι σε εκείνες των άλλων και επομένως γενικά είναι πιο γνωστές τους εαυτούς τους. Η ενδοστροφή δεν είναι η ίδια με ακραία ντροπή ή κοινωνική φοβία Δεδομένου ότι οι εσωστρεφείς απολαμβάνουν πραγματικά μόνες τους, αισθάνονται καλοί να έχουν έναν μικρό κύκλο φίλων και δεν έχουν κανένα πρόβλημα να επικοινωνούν με άλλους όταν το θεωρούν απαραίτητη. Επομένως, ο εσωστρεφή έννοια είναι ένα άτομο που προσδίδει εσωστρέφεια: προτίμηση για τον εσωτερικό κόσμο.
Αντίθετα, όταν ένα άτομο πάσχει από υπερβολική ντροπή ή κοινωνική φοβία, αυτό που θέλει περισσότερο είναι να είναι σε επαφή με άλλους άνθρωποι, ωστόσο η επιθυμία της είναι τόσο μεγάλη όσο ο φόβος και το άγχος της να το κάνει, κάτι που δεν της επιτρέπει να είναι ήρεμη και γαλήνη Με τον εαυτό του. Τα άτομα με κοινωνική φοβία υποφέρουν από την αίσθηση ότι δεν μπορούν να συσχετιστούν όπως θέλουν με άλλους, Οι εσωστρεφείς απολαμβάνουν τη μοναξιά και σχετίζονται με λιγότερα άτομα.
Τι είναι να είσαι εσωστρεφής ή εσωστρεφής; Για να δημιουργήσετε ένα σωστό ψυχολογικό προφίλ και να συγκρίνετε έναν εσωστρεφή και έναν εξωστρεφή άνθρωπο, είναι σημαντικό να μιλήσετε για το κύρια χαρακτηριστικά ενός εσωστρεφούς:
- Τείνουν να είναι πιο επιφυλακτικοί όταν πρόκειται για την προσωπική και προσωπική τους ζωή. Δηλαδή, δεν θα πει εύκολα σε ένα άτομο ότι μόλις έμαθε για ένα γεγονός σημαντικό στη ζωή τους, αφού το διατηρούν μόνο για τους ίδιους ή για τους πλησιέστερους σε αυτούς σε αυτούς.
- Προτιμούν να έχουν Βρίσκω πιο ήρεμη και οικεία με τους φίλους του για να πάει σε ένα πάρτι ή σε μια εκδήλωση όπου υπάρχει πλήθος ανθρώπων.
- Απολαμβάνουν τον καιρό τους και ξέρουν πώς να επωφεληθούν από κάθε στιγμή.
- Τείνουν να απομονωθούν από καιρό σε καιρό καθώς το θεωρούν αναγκαιότητα και γι 'αυτούς είναι ένας τρόπος για να επαναφορτίσετε την ενέργεια.
- Τους αρέσει περισσότερο να έχουν μικρός κύκλος φίλων αλλά πολύ κοντά στο να έχεις πολλούς φίλους και να συναντάς διαφορετικές κοινωνικές ομάδες.
- Τείνουν να γνωρίζουν πολύ καλά και να γνωρίζουν πώς να είσαι ευτυχισμένος με τον εαυτό σου.
- Είναι γενικά πιο ήσυχοι και δεν θέλουν να τραβήξουν την προσοχή.
- Ξέρουν πώς να ακούσουν πραγματικά σε άλλους και τους αρέσει να το κάνουν.
- Δεν επηρεάζονται εύκολα από άλλους.
- Απολαμβάνουν να βυθίζονται τον δικό τους κόσμο και συνεχώς να σκέφτονται τον εαυτό τους και τι συμβαίνει γύρω τους.
- Συνήθως κάνουν πολλά ασκήσεις ενδοσκόπησης.
Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι, οι εσωστρεφείς έχουν ορισμένα πλεονεκτήματα μόνο και μόνο επειδή είναι.
Introvert και extrovert: ποιο είναι καλύτερο;
Είναι σημαντικό να το έχουμε αυτό υπόψη, επειδή η κοινωνία γενικά τείνει να επαινεί και να αναγνωρίζει μόνο τους ανθρώπους εξωστρεφείς και δεν συνειδητοποιούν ότι οι εσωστρεφείς έχουν επίσης τεράστιες δυνατότητες που πρέπει να γνωρίζετε να επωφεληθούν από. Γι 'αυτό παρακάτω θα αναφέρουμε ποια είναι τα κύρια πλεονεκτήματα και τα χαρακτηριστικά ενός εσωστρεφούς:
- Γνωρίζουν ο ένας τον άλλον πολύ καλά οι ίδιοι για αυτό που είναι άνθρωποι που γενικά ξέρουν τι θέλουν και πού θέλουν να κατευθύνουν τη ζωή τους.
- Ξέρουν πώς να ακούνε άλλους ανθρώπους με προσοχή, κάτι που πολλοί εξωστρεφείς συνήθως δεν κάνουν πολύ καλά, καθώς προτιμούν να έχουν πάντα το δάπεδο.
- Θεωρούνται πολύ αξιόπιστοι άνθρωποι, έτσι είναι εξαιρετικοί έμπιστοι και φίλοι. Αυτό είναι ένα τεράστιο πλεονέκτημα, καθώς δεν χρειάζεται να κάνουν πολλά για να τους εμπιστευτεί γρήγορα κάποιος άλλος.
- Είναι συνήθως πολύ δημιουργικοί και καινοτόμοι άνθρωποι γιατί είναι συνεχώς βυθισμένοι σε έναν κόσμο ιδεών που φαίνεται να μην τελειώνει ποτέ.
- Είναι γενικά πιο ανεξάρτητη επειδή προτιμούν να εργάζονται και να επιλύουν τα προβλήματά τους χωρίς να ζητούν υπερβολική βοήθεια από άλλα άτομα.
- Δείχνουν ότι έχουν μεγάλη συναισθηματική ισορροπία γιατί γνωρίζουν πολύ καλά και ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.
- Μπορούν να γίνουν εξαιρετικοί ηγέτες Διότι με την κατανόηση και τη γνώση του εαυτού τους, μπορούν να κάνουν το ίδιο με τους άλλους και να τους βοηθήσουν να αναδείξουν τα καλύτερα. Αυτό προκαλεί υψηλό βαθμό ενσυναίσθησης και οι εργαζόμενοι αισθάνονται ότι εκτιμούνται και ακούγονται.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
