Ένα άτομο μπορεί να βιώσει την επιθυμία να συμφιλιωθεί με τον σύντροφό του μετά από διάλυση. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται ο πρωταγωνιστής να αφιερώσει χρόνο για να σκεφτεί τα συναισθήματά του. Εάν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση, μέσω της ενδοσκόπησης και της αυτογνωσίας, καταλήγετε στο συμπέρασμα ότι ότι εξακολουθείτε να είστε ερωτευμένοι, το ερώτημα για το πώς να επιστρέψετε ο σύντροφός σας αρχίζει να παίρνει περισσότερη σημασία στο δικό σας Διάρκεια Ζωής. Όπως μπορείτε να δείτε από τη δική σας εμπειρία σε σχέση με την αρχή αυτής της ιστορίας αγάπης, η αβεβαιότητα είναι μέρος της ζωής. Δεν μπορείτε να ξέρετε με σιγουριά τι θα συμβεί στο μέλλον μεταξύ σας, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να ενεργήσετε με συνεκτικό τρόπο με αυτήν την επιθυμία για συμφιλίωση. Στην Ψυχολογία-Διαδικτυακός προβληματιστούμε πώς να επαναφέρετε τον σύντροφό σας και προσφέρουμε συμβουλές για να ξανακερδίσετε την αγάπη του συντρόφου σας, να κερδίσετε ξανά τον σύντροφό σας ή να κερδίσετε ξανά την πρώην φίλη ή τον πρώην φίλο σας.
Τι μπορείτε να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση για να κάνετε το άλλο άτομο να ερωτευτεί ξανά; Ακολουθούν 7 συμβουλές για να επαναφέρετε την πρώην φίλη ή τον πρώην φίλο σας:
- Δημιουργήστε νέες αναμνήσεις. Ένα πιθανό λάθος σε αυτό το είδος περιστάσεων είναι να πάρουμε την αναφορά του προηγούμενου χρόνου ως στιγμή για να επιστρέψουμε. Η ανάκτηση της πρώην φίλης ή του πρώην φίλου σας δεν είναι να επιστρέψετε στο ίδιο σημείο που σταματήσατε, αλλά να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε ένα νέο δώρο από τώρα και στο εξής. Νέες αναμνήσεις που μπορούν να συνδεθούν με λεπτομέρειες και συνομιλίες.
- Υπομονή. Μπορεί να συμβεί ότι το άλλο άτομο είναι επίσης σαφές ότι θέλει να συμφιλιωθεί με εσάς, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί ότι έχουν αμφιβολίες για αυτό. Πώς μπορείτε να επαναφέρετε την πρώην φίλη ή τον πρώην φίλο σας σε αυτές τις περιπτώσεις; Αποφύγετε την ανυπομονησία. Για παράδειγμα, εάν αυτή τη στιγμή μετά τη διάλυση έχετε παρατηρήσει τα δικά σας λάθη που προκάλεσαν α απόσταση μεταξύ σας, τώρα μπορείτε να μετατρέψετε αυτά τα λάθη σε μάθηση, ώστε να μην επαναληφθούν εχθές.
- Προσπαθήστε να διατηρήσετε επαφή συχνές με την πάροδο του χρόνου, αλλά βρίσκοντας την ισορροπία αφήνοντας ένα χώρο, ώστε να μπορεί να σας χάσει και να παρατηρήσει την απουσία σας. Για να ανακτήσετε έναν στενοχωρημένο σύντροφο, εκτιμήστε τις πρωτοβουλίες σας, αλλά και παρατηρήστε την ανταπόκριση του άλλου ατόμου. Λοιπόν, πέρα από την επιθυμία σας να είστε ξανά στο πλευρό του, εάν τα συναισθήματά του είναι διαφορετικά, πρέπει να αποδεχτείτε αυτήν την πραγματικότητα.
- Κάντε μια συνομιλία σκουλαρίκι. Όταν θέλετε να επιστρέψετε με τον πρώην σας, έχετε την αίσθηση ότι είχαν απομείνει πολλά πράγματα για να εκφράσετε μετά τη διάλυση. Εάν έχετε την ανάγκη να κάνετε τον συνομιλητή σας να συμμετάσχει σε κάποια από αυτά τα σημεία, προσπαθήστε να μην αναβάλλετε τη συζήτηση με φόβο ότι η απάντησή του δεν είναι αυτό που περιμένατε. Αυτός ο διάλογος θα σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε επεκτείνοντας τη δική σας οπτική γωνία με την άποψή τους. Αυτή η συνομιλία είναι σημαντική αν αποφασίσετε τελικά να επιστρέψετε ή εάν το αποτέλεσμα μεταξύ σας είναι διαφορετικό.
- Μην χρησιμοποιείτε ζήλια. Μην κάνετε το λάθος να θέλετε να κερδίσετε τον πρώην σας πίσω προσπαθώντας να τον ζηλέψει με κάποιον άλλο. Επενδύστε το χρόνο σας στην ανάπτυξη εσωτερικά και δείξτε την καλύτερη εκδοχή σας από τον εαυτό σου.
- Ζήστε το δώρο σας χωρίς να ρυθμίσετε την ευτυχία σας μέχρι τη στιγμή που η συναισθηματική επανένωση μεταξύ σας πραγματοποιείται σίγουρα γιατί αυτό μπορεί να συμβεί ή ίσως δεν θα συμβεί ποτέ. Δράστε με τέτοιο τρόπο ώστε όταν περνά ο χρόνος να αισθάνεστε ικανοποιημένοι με την πρωτοβουλία που είχατε αυτή τη στιγμή.
- Λάβετε υπόψη την κατάσταση. Κάθε περίπτωση είναι μοναδική και θα πρέπει να προσαρμοστείτε στην κατάσταση. Για παράδειγμα, εδώ μπορείτε να δείτε πώς να επιστρέψετε τον πρώην σας αν είναι με κάποιον άλλο.
Τα περισσότερα ζευγάρια αντιμετωπίζουν κρίσεις και συγκρούσεις ζευγών που μπορεί να επιδεινώσει τη σχέση εάν δεν διαχειρίζεται σωστά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πώς να ξανακερδίσετε την αγάπη του συντρόφου σας; Ακολουθούν 6 πρακτικές συμβουλές για να ανακτήσετε την αγάπη του συντρόφου σας:
- Κάντε τον να νιώσει σαν να είναι προτεραιότητα στη ζωή σου. Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί ότι έχει λίγο χώρο στη ζωή του συντρόφου του για διάφορους λόγους. Εάν θέλετε να ανακτήσετε την αγάπη τους, είναι σημαντικό να αφιερώσετε το κύριο δώρο σας σε αυτό το άτομο: τον χρόνο σας. Ένας χρόνος που μετράται από την άποψη της ποιότητας και της ποσότητας.
- Διαδηλώσεις αγάπης. Πώς να ξανακερδίσετε την αγάπη του συντρόφου σας; Εκφράζοντας αυτό που νιώθετε. Υπάρχουν άπειρα τρόποι έκφρασης αγάπης. Για παράδειγμα, μέσω ενός ρομαντικού γράμματος. Αλλά μπορείτε επίσης να δείξετε τι αισθάνεστε μέσω ενεργειών που αποτελούν εκδήλωση αυτής της αγάπης. Η αφθονία των λέξεων και των πράξεων που εκφράζουν αυτήν τη δέσμευση μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο κοντά στο άτομο που αγαπάτε.
- Λήψη αποφάσης. Αναλογιστείτε τι άλλαξε μεταξύ σας τους τελευταίους μήνες. Τι νομίζετε ότι θα μπορούσατε να κάνετε για να μειώσετε την απόσταση που δημιουργείται μετά από αυτήν την απόσταση; Γράψτε μια καταιγίδα ιδεών με διαφορετικές δυνατότητες.
- Θυμηθείτε τη στιγμή στην οποία ερωτευτήκατε τον σύντροφό σας. Ποιες ιδιότητες σας άρεσαν ιδιαίτερα; Μοιραστείτε την απάντησή σας σε αυτήν την ερώτηση με τον σύντροφό σας.
- Ζευγάρι χρονολόγηση. Η δημιουργικότητα πρέπει να καλλιεργείται έναντι της προβλεπόμενης ρουτίνας πάρτε την πρωτοβουλία στη σχέση και κάνω σχέδια για δύο. Αυτές οι δραστηριότητες μπορούν να περιστρέφονται γύρω από κοινά χόμπι, ταξίδια, περιπάτους, ταινίες, μουσική, θέατρο και άλλες πιθανές ιδέες. Τα σχέδια συνομιλίας είναι ιδιαίτερα σημαντικά αυτήν τη στιγμή.
- Δείξτε τον θαυμασμό σας προς το άτομο που αγαπάς. Ακόμα κι αν το έχετε κάνει πριν, η αγάπη εκφράστηκε μέσω της επίδειξης θαυμασμού Δεν εξαντλείται από αυτήν την αφθονία θετικών χαϊδεμάτων που καλλιεργεί την αυτοεκτίμηση του ατόμου που αγαπάς.
Τι χειρονομίες πρέπει να αποφεύγετε αυτήν τη στιγμή; Εάν θέλετε να επαναφέρετε τον σύντροφό σας, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες σκέψεις:
- Πρέπει πρώτα να είσαι καλός με τον εαυτό σου. Εάν ο κύριος λόγος αυτής της επιθυμίας συμφιλίωσης βασίζεται στο φόβος στη μοναξιάΕίναι σημαντικό να μην μετατρέψετε αυτήν την πρωτοβουλία αποπλάνησης σε τρόπο να ξεφύγετε από αυτόν τον φόβο.
- Αυτό που συνέβη δεν πρέπει να αγνοηθεί. Η επιθυμία να ξαναγίνει με το άλλο άτομο μπορεί να κάνει αυτή την επιθυμία να αναζητήσει την αμεσότητα της επανένωσης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ενισχυθούν τα θεμέλια αυτού του νέου σταδίου από έναν διάλογο που ασχολείται με ουσιώδη ζητήματα και για τα δύο.
- Η σχέση είναι μεταξύ των δυο σας. Δεν συνιστάται η συμμετοχή περισσότερων ατόμων. Τόσο όταν ήσασταν με τον σύντροφό σας και τώρα που είστε αποχωρισμένοι, η κατάσταση επηρεάζει μόνο τους δυο σας. Αν και έχετε κοινούς φίλους, δεν είναι πρωταγωνιστές αυτής της ιστορίας των δύο εάν η ισορροπία της σχέσης ήταν θετική μέχρι στιγμής.
- Αφιερώστε χρόνο για να προβληματιστείτεΜετά τη διάλυση, γύρω από την ίδια τη σχέση και γύρω από τη ζωή σας, πριν αξιολογήσετε αυτήν τη δυνατότητα επιστροφής, είναι ιδιαίτερα σκόπιμο.
- Πάρε μια απόφαση Βασισμένο στον προβληματισμό και να μην εμπλακεί στην αναποφασιστικότητα. Μπορεί να συμβεί ότι αν πάρετε πολύ χρόνο για να δείξετε αυτήν την πρωτοβουλία μετά τη διάλυση, θα είναι πιο δύσκολο να τον κάνετε να ερωτευτεί ξανά.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
